![準媽媽打掃衛生需注意七大點]( "準媽媽打掃衛生需注意七大點")
- 準媽媽打掃衛生要注意安全，否則對胎兒影響不好，為了胎寶寶的安全，請孕媽媽打掃衛生時候要注意以下七點。1、千萬不要登高打掃衛生，也不要搬抬沉重的東西。因為這些動作對腹中的寶寶是非常危險的。2、需要彎腰用抹布擦灰塵的活也要儘量少幹或不幹，尤其是在懷孕後期，應堅決不做，避...
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![秋季面板保養需要注意七大點]( "秋季面板保養需要注意七大點")
- 秋季面板保養需要注意七大點秋季面板保養1、清潔清潔肌膚這是每天都必須要完成的工作，早晚都必須進行肌膚清潔。因為秋季的溫差比較大，面板的抵抗力也開始隨之變弱，所以我們在其清潔肌膚的時候，需要更加的認真。選擇殺菌力比較強，其清潔效果比較好的產品最重要。2、補充水分因...
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![盤點練習瑜伽減肥的七大誤區]( "盤點練習瑜伽減肥的七大誤區")
- 1.練瑜伽前必須空腹，練完再吃。錯。練瑜伽前如果你吃素，最好2個半小時至3小時後再練，如果吃葷，最好在3個半小時至4小時後再練，不過吃上一點水果或者喝上一杯牛奶都無大礙，特別是對於血糖偏低的練習者來說，練習前更是需要補充一點糖分。練完之後最好等30分鐘後再進食。2.練完瑜伽...
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![外陰口有點癢七大元凶有哪些]( "外陰口有點癢七大元凶有哪些")
- 現在有很多女性出現了外陰口有點癢，外陰口有點癢，對於女性來說，會影響到自己的正常生活，而且也會影響到自己的性生活，所以很多女性為了儘快的治療，就想具體瞭解一下外陰口有點癢七大元凶有哪些？為了你能儘快地瞭解詳細，看看下面詳細介紹。導致女性外陰瘙癢的7大元凶1、陰道毛滴蟲...
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![你不瞭解的大腦 盤點大腦七大奇特之處]( "你不瞭解的大腦 盤點大腦七大奇特之處")
- 人類的大腦就像宇宙一樣，蘊藏著無窮無盡的智慧。有科學家稱，目前，人腦的開發程度只有10%。科幻電影《超體》也為大家演示了，當人腦開發到100%，人類將無時不在，無處不在，無所不在。那麼至今為止，仍有哪些關於人類大腦的謎題，還未曾揭開呢？1、夢境如果問10個人同一個問題——是什麼引...
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![盤點白領理想的七大減肥法]( "盤點白領理想的七大減肥法")
- 1.注意走路的姿勢每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不會縮小。此外，駝背會破壞身體的平衡感，降低走路的運動效果。2.加大走路的步幅將...
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![《西遊記》中的七大聖都是誰？七大妖王實力盤點]( "《西遊記》中的七大聖都是誰？七大妖王實力盤點")
- 《西遊記》裡的七大魔王，由牛魔王、蛟魔王、鵬魔王、獅駝王、獼猴王、禺狨王、美猴王孫悟空組成。孫悟空在花果山遍訪英豪之時，結識了牛魔王等六大魔王，七人結拜為兄弟。後孫悟空大鬧天宮，自稱齊天大聖，其他六大魔王也都各稱大聖。牛魔王大哥牛魔王稱平天大聖，跟猴子的齊天稱號...
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![老年人性生活七大要點]( "老年人性生活七大要點")
- 很多老年人就算上了年紀了也對性生活仍然有一定的需求，那麼老年人過性生活應注意些什麼？有哪些原則呢？就男性而言，隨著年齡增加，體內的睪酮水平、性功能和性慾都會有所變化。但如果能遵循以下七方面的建議，就能大幅改善上述情況：1.諮詢醫生向醫生請教自己在性愛上的困惑，能給予老...
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![盤點七大中醫減肥藥材 中藥減肥]( "盤點七大中醫減肥藥材 中藥減肥")
- 在眾多的減肥方法當中，中醫減肥的成效逐漸開始受人推崇。其中，有些中醫減肥藥材更是因為能夠快速瘦身而倍受MM們的關注，很多MM都急切地想知道到底哪些藥材可以很好地塑造身材。今天，小編就為大家盤點一下7種中藥的減肥祕方，試試它們的消脂奇效吧。傳統的中醫減肥形式是多種多...
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![盤點七大孕前不宜吃的食物]( "盤點七大孕前不宜吃的食物")
- 一.不宜吃棉籽油棉子油是以棉花榨成的油，棉油中含有棉酚可使子宮內膜以及內膜腺體逐漸萎縮，子宮變小，子宮內膜血液迴圈量逐漸下降，不利於孕卵著床而造成不孕。對於男性，棉酚可使考完曲細精管仲的精子細胞、精母細胞受損，導致曲細精管的萎縮，精子數量減少甚至無精子。二.不宜吃煙...
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![盤點顛覆中國歷史的七大謎團]( "盤點顛覆中國歷史的七大謎團")
- 我國作為唯一一個文明古國，有著五千多年的歷史，這是我們這個國家的驕傲和底蘊，而同時，在如此長的歷史時間段中，同樣有著許多的未解之謎。這些謎團牽動著每一位考古學家的心，在這裡，就來講講那些對整個中國歷史造成巨大影響的七個歷史謎團。第一個是《道德經》的作者老子的出關之...
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![大年七年級到初七吃什麼？春節飲食習俗大盤點]( "大年七年級到初七吃什麼？春節飲食習俗大盤點")
- 大年七年級到初七吃什麼？春節飲食習俗大盤點大年七年級1、年糕——年糕因為諧音年高，再加上有著變化多端的口味，幾乎成了家家必備的應景食品。年糕的式樣有方塊狀的黃、白年糕，象徵著黃金、白銀，寄寓新年發財的意思。2、萬年糧－－廣東部分地區春節第一餐要吃萬年糧，即做好足...
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![七個常見睡眠誤區大盤點]( "七個常見睡眠誤區大盤點")
- 睡眠，對於一個正常的人來說，是正常的生理需要，每天保證充足的睡眠也是我們做好每一天工作的前提條件。睡眠，可以說是簡單的一件事情，可是下面的誤區，你陷進幾個了呢？七個常見睡眠誤區大盤點週末多睡可補回平日睡眠不足有些白領平日睡很少，而到週末卻狂睡。這會使平日節律失調，更難...
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![二七區景點]( "二七區景點")
- 1、鄭州櫻桃溝：是國家AAA級景區，鄭州市重點旅遊景區，位於鄭州市二七區侯寨鄉南部，距鄭州市區約15公里，是一個集休閒、度假、餐飲、娛樂、健身於一體的多功能、全方位、綜合性的生態旅遊景區。2、鄭州二七紀念館：位於錢塘路中段82號，是當年京漢鐵路總工會成立舊址。3、鄭州烈士陵...
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![腹部吸脂手術的七大特點]( "腹部吸脂手術的七大特點")
- 腰部吸脂的方法有多種：電子吸脂術、超聲波吸脂術、電動機械吸脂術及注射器吸脂術等。使用較多的是超聲和負壓相結合的方法，這樣可以避免單純負壓吸脂法脂肪吸出不太徹底的缺點。腰部吸脂減肥術本身很安全，它經過30多年的發展，技術上已經非常成熟穩定。腰部吸脂減肥手術的方法...
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![傷肝食物 盤點七大“害肝”食物]( "傷肝食物 盤點七大“害肝”食物")
- 盤點七大“害肝”食物對於肝病患者來說，有些食物不易多吃1.巧克力、糖及各種甜食，一日之內不易多吃，吃得過多會使胃腸道的酶分泌發生障礙，影響食慾;糖容易發酵，能加重胃腸脹氣，並易轉化為脂肪，加速肝臟對脂肪的貯存，促進脂肪肝的發生。2.少食用葵花籽，葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多...
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![盤點七大錯誤防晒觀念]( "盤點七大錯誤防晒觀念")
- 錯誤觀念一：一定要在出門前半小時就塗好防晒霜總有各種各樣的指導理論在告訴我們，出門前一定要提早塗抹防晒霜，否則沒有效果。真的是這樣嗎？其實這個理論只適合針對化學性防晒霜罷了。化學性防晒霜的原理是它本身含有的化學成分與面板相結合，產生一定的化學作用，從而吸收了照在...
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![盤點白領專屬的七大職業病]( "盤點白領專屬的七大職業病")
- 在許多人眼裡，白領是一個幸福的字眼，它代表了一定的身份、地位、收入、生活質量、工作環境……等等等等，總之是個好聽的詞。但如今，計算機綜合徵、職業性過勞綜合徵等新詞越來越頻繁地和它聯絡在一起。臨床調查表明，長期坐辦公室的白領容易罹患多種職業病，西方學者...
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![盤點女人健康的七大標誌]( "盤點女人健康的七大標誌")
- 盤點女人健康的七大標誌比較清澈的尿液。如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明身體水分充足，腎臟健康；完全沒顏色的尿液說明身體水分過多，會使身體流失重要的鹽分和電解質。{display:none;}正常的大便。儘管大便形狀、顏色各異，但只要不帶血、特別稀或異常...
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![盤點男女留住青春的七大天然祕訣]( "盤點男女留住青春的七大天然祕訣")
- 社會的節奏越來越快，人們的生活也跟著越來越快，但是人們不希望自己的老去的速度也是越來越快，每個人都想自己的青春的時間可以長一點，那您知道留住青春的祕訣是什麼嗎？您知道有效防止乳房衰老的方法有哪些嗎？今天小編就為您介紹一下有關女人如何保持青春的知識，感興趣的朋友們趕...
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![盤點生蠔的五大營養價值與七大功效]( "盤點生蠔的五大營養價值與七大功效")
- 盤點生蠔的五大營養價值與七大功效生蠔也叫牡蠣，是傳統的滋補品，具有補腎壯陽、補虛益精的功效。生蠔還含有多種有益的營養素，食用對人體有不少好處。生蠔的營養價值：1、生蠔裡含有豐富的蛋白質，其中裡面還含有豐富的氨基酸，而且種類非常多，它們能夠起到解毒的功效，將身體裡的許...
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![盤點鍼灸七大減肥誤區 中醫減肥]( "盤點鍼灸七大減肥誤區 中醫減肥")
- 近年來，鍼灸減肥逐漸開始成為一種流行的減肥方法。這種方法不但很快見效，而且副作用也非常小，所以很多MM都慢慢地開始接受這種新興的減肥方式來瘦身。但是在鍼灸減肥之前，要了解一下鍼灸的禁忌。今天，小編就與MM們分享一下中醫鍼灸減肥的7大禁忌，讓你擺脫瘦身誤區，瘦身目標完美...
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![破解一天裡的七大護膚盲點]( "破解一天裡的七大護膚盲點")
- 知道嗎？每天照常的洗臉、補溼、防晒、化妝和卸妝，雖然對於這些護理已經習以為常，卻十分容易錯漏百出。也許你長期的精心護理卻不見明顯的效果，正是由於每天在重複錯誤的護理習慣所致！一日之計在於晨，現在就讓我們從早晨開始，一一找出你的護理盲點，逐個破解，把良好的護膚習慣進行到...
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![盤點夏季白領頸椎病的七大罪狀]( "盤點夏季白領頸椎病的七大罪狀")
- 夏季驕陽似火，醫院看到前來就診的頸椎病患者不少，也是人潮澎湃。當中年輕患者居多，再仔細看看大廳中的人群，十多位等待就診的人群中只有兩位老人，其他都是40歲以內的年輕患者，這是什麼原因呢？那麼，夏季那些生活習慣成為了上班族白領頸椎病發作的主要誘因呢？為此，記者分別走訪了多家...
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![男人健身的七大養生要點]( "男人健身的七大養生要點")
- 男人健身的七大養生要點1、吃的紀律健身一定要搭配飲食，才會有相應的效果。剛運動完是忌食期，最忌諱進食。因為運動完畢後半小時是身體吸收力最好的時候，如果在這個時候吃東西，就會吃什麼胖什麼，剛剛消耗掉的熱量一下子就補回來了。2、專心至上專心實在是太重要了，有很多人健身...
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生活科普幫
