​記憶力訓練之比較記憶法

記憶對於學生來說是一項很重要的基本功，因為書本中有大量的知識點需要他們去努力記住，有的學生把自己學不好的原因歸結為自己的記憶力不好，那怎麼樣讓我們的記憶變好呢，今天我們就和大家分享一下如何訓練我們的記憶力之比較記憶法。

這是對相似而又不同的識記材料進行對比分析，弄清它們的異同以進行記憶的方法。

比較是人們認識客觀世界的重要手段。有比較才有鑑別，不經過比較，我們就難以辨明事物的特性、事物的本質，難以弄清事物的相互關係及異同。比較的重要作用主要表現在三個方面：

（1）全面地識記材料。對同類材料進行比較式閱讀，會明顯地收到全面瞭解材料、進行“立體”記憶的效果。

（2）準確地識記材料。記憶的準確性與最初識記有直接的關係。如果輸入大腦的資訊有誤，那麼提取時必然不準。而比較是達到準確記憶的關鍵。

（3）深刻地識記材料。很多識記材料之間既有相似之處，又有不同之點，難以辨別。在記憶某一材料時，如果找同類材料閱讀參考，稍加比較，各自的特點就突出了，印象也會隨之深刻。

比較的方法很多，主要有對立比較法、對照比較法、順序比較法、類似比較法等。比較的基本原則有二：

第一，同中求異。即在識記材料共同點之外找出其不同點。比較時不要停留在材料表面現象的認識上，應著眼於它們本質屬性的比較，抓住細微的特徵進行記憶。

第二，異中求同，即在識記材料不同點外努力找出它們的相同或相似點。世界上的事物紛繁複雜，儘管表面現象千差萬別，但往往有本質上的相同或相似點。如果我們能找到它們，就會把它們記得更紮實。

除了訓練我們的記憶力外，家長朋友們可以為自己的小孩創造輕鬆的學習環境，多給孩子補充一些水果、核桃等，這都對記憶力的提升有很大的好處哦。