![20個行為讓男人元氣大傷]( "20個行為讓男人元氣大傷")
- 20個行為讓男人元氣大傷男人最傷元氣的20種生活習慣1、不要臨睡前才洗熱水澡體溫太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌，影響你的睡眠質量。因此，臨睡前才洗熱水澡絕不明智。聰明的做法是，在睡前90分鐘沐浴，這樣等到臨睡時，體溫剛好降到最適宜睡眠的溫度。如果迫不得已在臨睡前洗澡，...
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![經期14個保健誤區讓你元氣大傷]( "經期14個保健誤區讓你元氣大傷")
- 1、捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利於子宮內膜剝落後創面的修復...
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![夏季元氣大傷？這些夏季補腎妙招你必備]( "夏季元氣大傷？這些夏季補腎妙招你必備")
- 夏季由於天氣炎熱，很多人都容易貪涼，過度進食生冷食物，加之夏季身體消耗很快，很容易讓男人出現元氣大傷的情況。隨之而來的容易生病，腰膝痠軟，尿頻、虛汗等問題，其實都是腎虛的表現。那麼，夏天補腎應該怎麼做呢？泡腳護腎功效佳不只冬天要泡腳，夏天也可泡腳。睡前用溫水泡腳，有利於促...
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![英德爭奪挪威海戰 德國海軍元氣大傷再未翻身]( "英德爭奪挪威海戰 德國海軍元氣大傷再未翻身")
- 1940年4月，納粹德國發動代號“威悉河演習”的軍事行動，派兵從海路入侵挪威。德國海軍少將呂特晏斯率戰列巡洋艦“沙恩霍斯特”號和“格奈森瑙”號、重巡洋艦“希佩爾海軍上將”號及10艘驅逐艦為登陸部隊護航。儘管德軍依靠壓倒性優勢佔領了挪威，但奉命援挪的英國皇家海軍也...
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![經期誤區讓你元氣大傷]( "經期誤區讓你元氣大傷")
- 經期誤區讓你元氣大傷月經期參加體育運動注意事項月經期間，劇烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛鍊，如舉重、啞鈴等也應儘量避免，否則會引起月經過多或經期延長。另外，由於經期子宮口處於微...
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![20種生活習慣讓男人元氣大傷]( "20種生活習慣讓男人元氣大傷")
- 1、不要臨睡前才洗熱水澡體溫太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌，影響你的睡眠質量。因此，臨睡前才洗熱水澡絕不明智。聰明的做法是，在睡前90分鐘沐浴，這樣等到臨睡時，體溫剛好降到最適宜睡眠的溫度。如果迫不得已在臨睡前洗澡，就在最後用冷水冷敷一下額頭，也有助於體溫迅速降低。2...
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![關羽執意走麥城後果有多嚴重？致蜀國元氣大傷]( "關羽執意走麥城後果有多嚴重？致蜀國元氣大傷")
- 作為《三國演義》著力描寫的人物之一，關羽身上凝結著許多令人讚賞的品質——神威勇武、忠義無雙、正氣凜然。尤以其忠和義最令人稱道敬仰，他的義不負心、忠不顧死讓後世把他逐漸抬上了神壇，宋尊其為崇寧真君，元尊其為武安王，尤其到了明清兩代，幾次由皇帝封其為“大帝”，到處立廟...
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![經期14個保健誤區 讓你元氣大傷]( "經期14個保健誤區 讓你元氣大傷")
- 女性月經期間身體會發生變化，這14個問題如果平時都注意了，不但身體健康，還能延緩衰老。一起來看看經期保健哪些問題你忽略了！1、捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰...
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![身體元氣大傷怎麼辦]( "身體元氣大傷怎麼辦")
- 身體為什麼會元氣大傷，有些則是生病造成的元氣大傷，有些則是因為產後滋補不到位造成的元氣大傷，元氣大傷給身體帶來很多的影響不容小視。現在的人長期熬夜著，工作的壓力大，久而久之會造成元氣受損，要如何才能補回來，元氣不足做什麼事情都力不從心會多方面帶來影響。最主要是調節...
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![男人元氣大傷的原因是怎樣的呢]( "男人元氣大傷的原因是怎樣的呢")
- 導致男人元氣大傷的原因是有很多的，男人腎虛，身體虛脫原因有很多，單純的大補身體是不夠的，我們要找到最基本的元氣大傷的原因，這樣才可以對症下藥的，俗話說細節導致一切，對於疾病也是這樣的道理，下面我們一起來看看，男性元氣大傷的原因到底是怎樣的呢？1、不要臨睡前才洗熱水澡體溫...
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![中西醫觀點PK “破肚子”會“大傷元氣”嗎]( "中西醫觀點PK “破肚子”會“大傷元氣”嗎")
- 目錄：第一章：中西醫觀點pK破肚子會大傷元氣嗎第二章：中醫談元氣第三章：人類生存的根本是元氣有人說破肚子會大傷了元氣，這說法到底正不正確呢？何為元氣？今天小編就來告訴你，趕快到下文看看了解下吧。中西醫觀點pK破肚子會大傷元氣嗎中醫說法中，有氣虛、血虛、腎虛。當然，中醫講究，陰...
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![手術傷元氣需要怎麼恢復？]( "手術傷元氣需要怎麼恢復？")
- 相比起古代，我們現在的醫療技術已經十分的發達了，很多在以前可能會致死的疾病現在都被人類攻克。即便如此，每一年自然會有很多人死於疾病。有病要治，這是常識，治療的方法有很多，其中有很多的疾病都需要用手術的方法治療。但是無論怎樣做手術都會對人體產生一些危害，今天我就為大...
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![元氣是什麼]( "元氣是什麼")
- 說到元氣，可能熟悉的人並不多，所謂元氣，嚴格來說應該是中醫學的專有名詞而已，所以一般人通常是不會了解到元氣的。早在我們古代，當時的醫生常常以元氣來判斷一個人的身體好壞的。更有醫師把元氣和人的生命聯絡在一起，認為元氣強也命長，而元氣弱則命短。那麼，元氣究竟是什麼呢？對於...
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![元氣不足 元氣不足如何按摩補救]( "元氣不足 元氣不足如何按摩補救")
- 元氣不足已經成為了困擾現代人的一項慢性病。元氣不足的症狀有各種各樣的表現形式。如果女人元氣不足，那麼是非常傷身體的一件事情。那麼究竟女人元氣不足的表現形式有哪些呢？元氣不足如何按摩補救人們常說：“人活一口氣”。的確，中醫將氣的充足與否看作身體健康與否的重要標...
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![夏日激情縱慾 4方式大傷＂元氣＂]( "夏日激情縱慾 4方式大傷＂元氣＂")
- 緊身衣、露臍裝、超短裙，夏季的誘惑，總是如此赤裸裸，無論是剛剛醒來的早晨，還是慵懶的午後，你會發現他總是性致勃勃……然而，兩性專家提醒：夏季性愛，應注意陽亢興奮之反而。夏天人體新陳代謝加快，能量消耗加大，而且由於晝長夜短，不少人有神疲力乏之感。如果這時不注意節...
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![生氣致女人八大器官受傷]( "生氣致女人八大器官受傷")
- 生氣致女人八大器官受傷研究人員得出結論，大米尚可因為心情不好而發生黴變，這一研究的科學性姑且不論，但推米及人，研究人員的結論卻又幾乎是盡人皆知的，經常生氣的人健康狀況更糟糕。在中國，我們說氣大傷身。醫學上認為這很有道理，對女人來說就更是如此。臨床資料顯示，因生氣致病...
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![拔火罐會不會傷身體的元氣？]( "拔火罐會不會傷身體的元氣？")
- 今天，我們要來討論的是拔火罐會不會傷害到人們的元氣的問題。在大家的認知裡面，拔火罐是一種非常有益於人們的身體的一種養生方式。但是現在有很多的人指出拔火罐是會傷害到人們的元氣的，這就讓很多人嚇了一跳。那麼，拔火罐到底會不會傷害人們的元氣呢？接下來，通過一些詳細的資...
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![經常拔火罐傷元氣嗎]( "經常拔火罐傷元氣嗎")
- 眾所周知，拔火罐是我國中醫治療疾病的一種手段之一，至今廣為流傳，為世人所接受。那麼，拔火罐需要什麼樣的條件呢？拔火罐有哪些禁忌呢？如果我們經常地拔火罐，會傷害自己的元氣麼？針對這些問題，今天我們就來為大家解釋。拔罐時用的“罐”有許多種，常見的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠...
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![傷肝傷肺長色斑 女人生氣的8大危害]( "傷肝傷肺長色斑 女人生氣的8大危害")
- 1、長色斑生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。建議：當遇到不開心的事情，不妨雙腿分開，吸氣，雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態，讓毒素排除體外。2、腦細胞衰老加速大量血液湧向大腦，會使腦...
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![火氣大傷應該吃什麼？]( "火氣大傷應該吃什麼？")
- 入秋後，天氣逐漸變得乾燥起來，所謂的秋燥將出現，人們很容易出現上火的症狀。上火以後，會出現牙齦腫痛，口舌生瘡以及鼻幹流血的症狀。上火不用擔心，不需要吃藥，其實有些蔬菜和水果便能幫助大家清火。下面小編就來介紹這些神奇的食物，大家來看看吧。一、黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清...
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![生活小常識 最傷元氣的十大習慣你知道嗎]( "生活小常識 最傷元氣的十大習慣你知道嗎")
- 我們每一個人在生活上，或多或少都會有一些壞習慣。不過有一些壞習慣對我們的身體健康無傷大雅，但是有些壞習慣卻會對我們的身體健康帶來很大的影響。今天小編為大家盤點一些會損害我們身體元氣的一些壞習慣，都有哪些呢？想知道的朋友趕緊過來看看吧！生活中的一些小小的壞習慣總...
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![溼邪過重易傷元氣 身體出現這些情況你要注意溼氣啦]( "溼邪過重易傷元氣 身體出現這些情況你要注意溼氣啦")
- 冰淇淋好吃嗎？冰啤酒配燒烤好吃嗎？夏季的空調涼爽嗎？想必以上是很多人的心頭好，可是同時讓人避之不及的溼氣可能正悄悄的靠近你。由於一些不好的生活習慣，很多人的身體裡可能存在溼氣卻不自知，體內有溼，它的症狀可能不是很明顯，一些人並不能夠及時的察覺。但是溼邪過重易傷元氣。...
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![芹菜炒雞肉真的會傷元氣嗎]( "芹菜炒雞肉真的會傷元氣嗎")
- 芹菜炒雞肉真的會傷元氣嗎芹菜炒雞肉大傷元氣？性質調和更安心芹菜與雞肉共食，對人體健康真有這麼大的危害嗎？中醫師表示，芹菜與雞肉相剋的論述並不正確。雖說芹菜性涼、味甘苦，屬於偏寒性的蔬菜，較不適合脾胃虛寒、體質虛寒的人食用。但以中醫理論來看，芹菜若與經常被作為燉煮藥...
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![生氣傷身“十大危害”]( "生氣傷身“十大危害”")
- 喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七情被醫學界視為人體發病的內因，其中生氣最為重要，對人的健康有很大的傷害。下面列舉了生氣對人體的十大危害，請大家在生活中加以注意。1、傷腦：生氣時，由於大腦過度興奮，會使血壓升高，頭痛、眩暈，嚴重時腦血管破裂發生腦溢血，或由於腦血管收縮、管...
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![女人生次氣會傷害九大器官]( "女人生次氣會傷害九大器官")
- 經常捱罵的米會迅速發黴，你能相信嗎？近日，日本醫學專家做了一項對照實驗，兩組大米，一組每天都有人對著它們說讚美的話，另一組每天都捱罵。結果發現，經常捱罵的米更易發黴。在中國，我們說氣大傷身。醫學上認為這很有道理，對女人來說就更是如此。臨床資料顯示，因生氣致病的女性尤為多...
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生活科普幫
