![長期使用電腦眼睛乾澀 養小金魚和綠色植物]( "長期使用電腦眼睛乾澀 養小金魚和綠色植物")
- 隨著電腦、平板、手機的日益普及，低頭族越來越多，另外還引起了一個嚴重的問題--眼睛乾澀。大部分人感覺眼睛不適的時候就會滴眼藥水，但是濫用眼藥水並不健康。那麼眼睛乾澀怎麼辦呢？醫生建議可以在醫生指導下選擇人工淚液，另外還可以在辦公桌上養缸金魚，空閒看看小魚遊動利於眼...
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![小雪節氣養生 小雪養生遠離各種誤區]( "小雪節氣養生 小雪養生遠離各種誤區")
- 現在是24節氣中的小雪節氣，氣溫變得越來越低。其實，天氣越是冷，我們越需要做好養生防病工作。今天小編來跟大家聊聊小雪節氣養生的一些相關內容。那麼，大家知道小雪養生有哪些誤區嗎？小雪養生要怎麼進行才好呢？小雪養生吃些什麼呢？下面咱們來詳細瞭解一下吧！俗話說得好：小雪雪滿天...
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![小精靈魚怎麼養？小精靈魚的飼養方式]( "小精靈魚怎麼養？小精靈魚的飼養方式")
- 小精靈魚怎麼養？小精靈魚的飼養方式小精靈魚怎麼養？小精靈魚主要以藻類為食，如果水族箱中缺乏藻類，很容易引起小精靈魚的死亡。並且小精靈魚不會像清道夫等鯰魚一樣當水族箱中出現了其他的餌料就不吃藻了。有些同類鯰魚會吃水草，但小精靈魚卻不會，且其體型細小，能遊入極為狹小的...
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![小滿節氣養生 小滿養生注意清熱健脾]( "小滿節氣養生 小滿養生注意清熱健脾")
- 小滿是夏季的第二個節氣，很多地方都開始進入悶熱潮溼的天氣，這個時候就要做好養生工作，那麼，小滿節氣養生方法有哪些呢？小滿養生需要注意什麼呢？下面，我們一起到文中看看小滿節氣如何養生好吧！轉眼就又到了小滿的節氣，中國的24四節氣會把氣候以及季節的特點展示的淋漓盡致，小滿是夏...
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![小雪養生 小雪節氣養生的四大關鍵詞]( "小雪養生 小雪節氣養生的四大關鍵詞")
- 現在已經是立冬了，已經是冬天了，下面就是小雪，故名思議就是初現雪花的時候，這讓很多孩子開學了，可以堆雪人、打雪仗了。但是，這時候的氣候肯定也很冷了，那麼小雪養生我們需要注意哪些方面呢？小雪飲食吃什麼好呢？下面我們就來了解下吧。小雪節氣養生的四大關鍵詞關鍵詞一：起居小雪時...
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![小滿養生 重在養心]( "小滿養生 重在養心")
- 小滿過後，雨水多起來，天氣悶熱潮溼，中醫稱之為溼邪。因此，小滿養生注意健脾化溼為主。下面為你介紹幾款適合此節氣的食譜。小滿節氣養生食譜白鯽滾荷包蛋：配料：白鯽魚500克、雞蛋3個、生薑3片、胡椒粉適量。做法：白鯽魚宰洗淨，慢火煎至微黃，濺入少許清水，剷起；雞蛋煎為荷包蛋狀，剷起；...
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![小暑養生 小暑養生3要素]( "小暑養生 小暑養生3要素")
- 二十四節氣中的小暑馬上就要來了，7月7日的到來便是小暑的歸期。小暑的到來，預示著我國很多地方要進入炎熱的夏季了。不過這些天由於降雨的原因，天氣還不是太熱。那麼，關於小暑的養生知識你瞭解多殺呢？在小暑天裡我們吃什麼好呢？下面大家一起來看看吧。小暑養生飲食：清淡為主天氣...
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![小寒養生 小寒養生在於“藏”]( "小寒養生 小寒養生在於“藏”")
- 寒風冷冽不知不覺中我們即將進入二十四節氣中的小寒節氣。很多人認為小寒節氣沒有大寒節氣那麼冷，其實不然，很多時候小寒是一年中最冷的時候。此時萬物斂藏，想要做好小寒養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟。也就是說小寒養生在於一個藏字。如何進行小寒...
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![小雪養生 小雪時節養生藥膳食譜]( "小雪養生 小雪時節養生藥膳食譜")
- 小雪時節，宜吃溫潤益腎的食物，孫思邈《修養法》中雲：宜減辛苦，以養腎氣。此時可以多吃羊肉、牛肉、雞肉、腰果、枸杞、芡實、山藥、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黃精等。同時可配合藥膳進行調養。黨蔘枸杞粥黨蔘15克，枸杞子10克，粳米100克。上2味洗淨，與淘洗...
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![小雪養生 陰虛體質養生的5小貼士]( "小雪養生 陰虛體質養生的5小貼士")
- 小雪過去，接下來就是大雪。寒冬的冷意相信小編不說大家也都體會到了吧，寒冷的冬季為陰虛體寒的朋友們帶來苦惱，今天小編就為你介紹5個小貼士幫你度過這個寒冷的冬季，讓你溫暖如春。小雪養生一、陰虛體質飲食小貼士：適宜：黑米、黑豆、山藥、銀耳、蓮藕、豆腐、牛奶、菠菜、荸薺...
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![小雪如何養生 小雪養生請遠離誤區]( "小雪如何養生 小雪養生請遠離誤區")
- 現在是冬天了，是冬季的第一個節氣立冬，再過沒多久就迎來了小雪節氣，這時候你就能夠真正的感覺到冷了，這時候有些人為了保暖就不出門了，或者以上班回家就開空調，那麼這樣對不對呢？小雪養生有哪些誤區需要我們遠離的呢？下面就由小編給大家介紹下吧。小雪養生請遠離誤區俗話說的好：小...
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![李小冉養生保養方]( "李小冉養生保養方")
- 目錄：第一章：李小冉養生保養方第二章：超級辣媽小S如何養生第三章：海清DIY私家營養瘦身早餐第四章：吳佩慈VS小S獨門瘦身祕笈大pK女人的容貌和健康離不開日常的保養，很多人都知道保養的重要性，卻不知道如何做起，如果你也有這種困擾，不妨先看看明星們都是如何保養的吧！李小冉養生保養...
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![《嬌養》小說]( "《嬌養》小說")
- 《嬌養》小說的內容簡介：上一世，侯府倒臺後，樑依童就被二叔送給了三皇子，最終悽慘而死。重生歸來，她戰戰兢兢撲到了豫王懷裡。豫王手握兵權，俊美無儔，一雙深邃的眼眸引得多少貴女沉淪，卻偏偏冷淡禁慾，出了名的不喜女色。誰料他竟將她帶了回去。府裡的丫鬟，見她冰肌玉骨，軟玉溫香，心中...
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![小雪養生 小雪養生吃出好心情最重要]( "小雪養生 小雪養生吃出好心情最重要")
- 冬季的第二個節氣——小雪節氣。小雪節氣，天氣寒冷，人們的心情也會隨著變化，有很多人出現鬱結的情況。因此小雪節氣養生，重在要吃出好心情來。那麼，小雪節氣要怎麼吃出好心情呢？小雪節氣又該怎麼進行養生呢？帶著這些疑問咱們下面一起來詳細瞭解一下吧！小雪節氣，天氣經常...
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![小暑養生 小暑養生過六關]( "小暑養生 小暑養生過六關")
- 小暑時節預示著酷暑的來臨，雖然不是最熱的時候，但是各地已經感受到了滾滾熱浪，那麼，小暑時節該如何養生防暑呢？小暑(LesserHeat)，是二十四節氣之第十一個節氣，也是干支歷午月的結束以及未月的起始;公曆每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑。暑，表示炎熱的意思，小暑為小...
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![小寒養生 小寒宜調理腎臟溫養陽氣]( "小寒養生 小寒宜調理腎臟溫養陽氣")
- 小寒是一年之中最冷的季節，小寒節氣如何養生你知道嗎？你瞭解小寒養生有利於調理腎臟溫養陽氣有益嗎？下面就和小編一起來了解一下吧！祖國醫學認為，寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節。寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。所以，雖然小寒養生包括的內容很多，但基本的原則仍是...
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![小雪養生 小雪節氣吃什麼養生最好]( "小雪養生 小雪節氣吃什麼養生最好")
- 作為我國的傳統節氣，小雪的到來意味著寒冬已拉開大幕，那麼在這數九隆冬開始的時刻，該如何進行養生保健呢？大家又該如何過好這個冬天呢？今天小編就給大家帶來小雪這個節氣，我們應該如何養生？下面就來看看小編的具體介紹吧。小雪節氣吃什麼養生最好在小雪節氣來臨之時，如何吃才能更...
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![小寒養生 小寒節氣的養生妙招]( "小寒養生 小寒節氣的養生妙招")
- 小寒節氣是二十四節氣中倒數第二的節氣，一般在公曆1月5~7日之間。對於中國而言，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。那麼我們如何在這個寒冷的日子裡做好小寒養生的工作呢？不要著急，接下來一起跟著小編去文章中看看吧！在“小寒”蒞臨之際，人們應該遵從《黃帝內經》中的冬季...
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![小滿節氣養生 小滿養生的日常保健]( "小滿節氣養生 小滿養生的日常保健")
- 小滿是二十四節氣裡面的第八個節氣，也是夏季的第二個節氣，這個節氣的到來就因為溫度會越來越高，人的身體出現不適的現象也越來越多的，那您知道小滿節氣養生的日常方法有哪些嗎？您知道每年的小滿是什麼時候嗎？跟著小編一起來學習一下有關小滿養生的知識吧。小滿節氣養生的日常保...
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![小暑養生 5形養生法]( "小暑養生 5形養生法")
- 小暑節氣是二十四節氣之一，那麼在小暑節氣裡我們的養生應該從每個人的基本屬性來確定，即金木水火土。那麼，你知道這其中的奧妙嗎？你知道關於夏天的養生保健須知嗎？如果你還不知道，那就來和小編一起看看吧。小暑養生小暑怎麼養生？你瞭解不同的屬性的人在小暑時節的養生方法是什麼...
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![小暑養生 小暑養生須知過五關]( "小暑養生 小暑養生須知過五關")
- 小暑天是一年中熱天的開始，在小暑天裡，人們依舊是要為了生活而忙碌，那麼，為了您的健康，在小暑裡，我們該怎樣養生呢？小暑節氣的養生的常識有哪些呢？接下來小編帶大家一起來看看。小暑養生第一關：養陽關暑天很容易傷氣，這將導致體力、氣血的不足，機體功能會嚴重的下降。例如，出汗過多、...
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![小寒養生 小寒節氣養生攻略]( "小寒養生 小寒節氣養生攻略")
- 小寒作為中國人的我們肯定都很知道，它屬於我們中國二十四節氣中的一個。但你知道小寒這個節氣需要怎麼養生嗎？小編猜想肯定很多人都不知道吧。下面就由小編為大家詳細的介紹一下小寒養生的知識。為大家做一個小寒養生攻略。目錄1、小寒時節的起居養生2、小寒養生應當養精蓄...
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![24節氣小雪 小雪養生宜清內火重調養]( "24節氣小雪 小雪養生宜清內火重調養")
- 冬季第二個節氣——小雪。小雪過後，嚴寒正式降臨。氣溫的減低，大家除了要做好保暖禦寒工作，同時還應該將冬季養生工作進行到底。那麼冬季養生應該做些什麼呢？小雪又該怎麼樣進行養生呢？帶著這些疑問咱們一起來了解一下吧！小雪時節，顧名思義，也就是表示開始要出現降雪天...
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![小寒養生 小寒如何養生進補]( "小寒養生 小寒如何養生進補")
- 小寒，小寒如何養生呢？小寒養生進補吃什麼呢？適合小寒吃的食物有哪些呢？下面就來了解一下24節氣小寒如何養生進補。祖國醫學認為，寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節。寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。所以，雖然小寒養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《黃帝內經》中的...
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![小暑養生五行人小暑養生法則]( "小暑養生五行人小暑養生法則")
- 道家講陰陽五行，人也屬陰陽五行之內。先正當小暑到來之際，那麼五行人應該注意什麼呢，怎樣才是小暑的正確養生呢？小暑養生原則精神調養：注重心靜，保持心情平和。起居調養：小暑暑溼交蒸，避免烈日下暴晒，以防中暑;避免汗出後即吹冷風，寒邪侵襲而出現感冒、關節疼痛等疾病;注意休息，適當...
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生活科普幫
