![佛手補虛養血食療]( "佛手補虛養血食療")
- 清炒奶油佛手瓜先將佛手瓜去皮，再把瓜切成絲狀，用少許鹽醃漬片刻，取出擠幹汁水。然後，在鍋中放三小塊純奶油，小火使融化後，把瓜絲倒入鍋裡，加一點糖和味精，大火煸幾下即可。食用時略加一點鮮牛奶味道更佳。香菇肉糜佛手瓜先用新鮮的豬肉糜，加黃酒、鹽、糖、味精、香菇末與蛋清一起...
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![牛奶營養價值高 兩種牛奶食譜補虛益胃]( "牛奶營養價值高 兩種牛奶食譜補虛益胃")
- 牛奶營養價值高兩種牛奶食譜補虛益胃全價高營養的理想食品竟然是牛奶，這是為什麼呢？牛奶性溫，味甘，補虛損、益肺胃、生津潤膚，適用於虛勞勞損、消渴、血虛便祕、氣虛下痢等症。牛奶中含多種營養成分。其中，牛奶中的鈣是活性鈣，含量居眾多食物之首，除了鈣含量高，牛奶中的乳糖還能促...
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![補氣養血的食物 推薦女性幾款養血補虛藥膳]( "補氣養血的食物 推薦女性幾款養血補虛藥膳")
- 女性朋友經常會由於一些生理方面的原因而導致貧血氣虛，渾身無力。那麼你知道氣虛怎麼辦嗎？你知道補氣養血的食物有哪些嗎？今天小編推薦女性幾款養血補虛藥膳，一起來了解一下吧！一、痛經痛經分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛...
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![雞絲拌木耳解膩清腸補虛養身]( "雞絲拌木耳解膩清腸補虛養身")
- 雞絲拌木耳解膩清腸補虛養身主題：雞絲拌木耳食材：雞胸脯肉200克，木耳50克，黃瓜50克，紅椒10克，熟花生碎50克，鹽、香油、生抽、紅油、糖、蠔油、蒜蓉、雞精等適量。做法：1、雞胸肉洗淨切絲，用沸水焯熟;2、木耳洗淨後，撕片，也用開水煮兩分鐘;3、黃瓜洗淨，切絲;4、取一個小碗，將鹽、香油、...
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![補虛降火湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛降火湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 補虛降火湯是一種純天然的中藥方劑，它是以幾種生活中常見的中藥材為主要原料，採用了藥食同源的傳統中醫配方混合而成的。下面就來看一看補虛降火湯有哪些功效吧。【處方】人蔘1錢，麥冬（去心）1錢，元參1錢，桑葉1錢，蘇子1錢。【功能主治】產後陽明感風而大喘大汗者。【用法用量】水...
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![補虛湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 大家是否知道補虛湯這種中藥方劑呢？可以說補虛湯在臨床中的應用是相當的廣泛的，那麼補虛湯都具有哪些特點呢？日常生活中補虛湯都得到了哪些方面的應用呢？一起來簡單的瞭解一下吧。【處方】人蔘1錢半，黃耆3錢（蜜炙），白朮1錢半（制），當歸3錢，川芎1錢，茯神1錢半（去木），炙草8分，生薑3片，大棗3枚...
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![腎虛脾虛 三九天驅寒補虛6藥膳]( "腎虛脾虛 三九天驅寒補虛6藥膳")
- 時下正值三九小寒天，這是一年中最為寒冷的節氣，很多人都會出現腎虛，脾虛等各種虛弱症狀，那麼該如何補虛呢？下面小編給大家推薦6款藥膳，三九天驅寒補虛效果好哦！小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來臨。此時的冷氣積久而寒，但還沒有達到一年最冷的程度，所...
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![女性按摩養腎補虛]( "女性按摩養腎補虛")
- 養腎補虛是很多朋友們在茶餘飯後喜歡談論的，當然一般只是對於成年人來說的。養腎補虛對於我們大家來說都是非常重要的，所以一般是沒有男女之分的，當然關於養腎補虛的方法，男女之間還是有很多的區別的。那麼關於養腎補虛的女性按摩是怎樣的呢？這個問題是很多女人都想要深入瞭解...
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![補虛潤燥抗衰老 盤點喝豆漿的8大好處]( "補虛潤燥抗衰老 盤點喝豆漿的8大好處")
- 補虛潤燥抗衰老盤點喝豆漿的8大好處研究認為，女性衰老和雌激素減少有關，而豆漿中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公認的天然雌激素補充劑，可預防危害女性健康的癌症如子宮癌、乳腺癌等。對於女人來說，豆漿中含有一種特殊的植物雌激素黃豆苷原，可調節女性內分泌，每天堅持喝...
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![補虛益精大通丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛益精大通丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 補虛益精大通丸由於是由純天然的中藥材混合而成，而且沒有什麼副作用，所以備受人們關注。那麼到底補虛益精大通丸的作用和功效都有哪些呢？為了讓您更加詳細的瞭解補虛益精大通丸，在接下來的文章中就為您詳細的介紹一下。【處方】乾地黃8兩，天門冬6兩，乾薑6兩，當歸6兩，石斛6兩，肉蓯...
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![補虛和氣散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛和氣散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 春夏交際是人抵抗力最差的一個時刻，這個時候的我們很容易會有各種各樣的問題出現，中藥方劑在這些小病症上的效果都是非常好的，下面我們來介紹一種中藥方劑補虛和氣散。【處方】人蔘5兩，幹葛5兩，甘草（炮）5兩，木香3兩，麝1錢，茯苓2兩。【製法】上為末。【功能主治】補虛和氣。主小兒胃...
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![肉類食療壯陽補虛]( "肉類食療壯陽補虛")
- 肉類食療壯陽補虛身體虛弱又健忘吃牛肉凡身體虛弱而智力衰退者，吃牛肉最為相宜。牛肉蛋白質的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。推薦菜譜：蜜柚咖哩牛肉原料：牛肉500克，土豆1個，檸檬2片，...
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![補虛飲的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛飲的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 用過或者聽說過補虛飲的朋友也許對這個詞比較熟悉。其實補虛飲是一種中藥方劑，主要配方就是幾種大家都比較熟悉的中藥材，一起來看一下。【別名】補肺飲【處方】黃耆（銼，炒）2兩，人蔘1兩，茯神（去木）1兩，麥門冬（去心，焙）1兩，桂（去粗皮）1兩，陳橘皮（去白，焙）1兩，當歸（炙，銼）1兩，天門冬（去心，焙）1兩，甘草（炙，銼...
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![補虛不盲目 這三種虛不能亂補]( "補虛不盲目 這三種虛不能亂補")
- 補虛不盲目這三種虛不能亂補補虛不盲目，這三種虛不能亂補極度虛弱。人吃入的補藥必須通過氣血這個傳送帶運送到全身，才能發揮效用。當身體極度虛弱時，氣血流通也變得緩慢，把一堆甘緩黏膩的補藥放在一個疲憊的傳送帶上，一來會導致貨物堆積，二來會使傳送帶執行得更慢，形成惡性迴圈...
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![女人脾虛的症狀教你如何健脾補虛]( "女人脾虛的症狀教你如何健脾補虛")
- 脾虛是我們中醫上面的說法，我們脾虛裡面的脾和西醫裡面的脾是不一樣的，女性朋友一旦出現脾虛會帶給身體很大的傷害，但是很多女性朋友一直不知道什麼樣的情況才算是脾虛，這給我們在處理脾虛上面帶來了很大的難度，其實我們應該多瞭解一些脾虛的症狀才行。我們只要知道了女人脾虛...
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![冬季宜進補 壯陽補虛一週食譜推薦]( "冬季宜進補 壯陽補虛一週食譜推薦")
- 冬季宜進補壯陽補虛一週食譜推薦壯陽補虛一週食譜推薦星期一：杜仲燉羊肉中藥：杜仲功效：補腎、緩解腰膝痠軟、疲倦遺精羊肉壯陽早在1800年前，醫聖張仲景就將當歸生薑羊肉湯歸為食療方劑，載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉與人蔘相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉...
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![補虛養生湯的做法]( "補虛養生湯的做法")
- 很多人的身體虛弱是由於疾病所帶來的，如果身體虛弱了，那麼是肯定要及時的給身體補虛的，這樣身體就不會得到虛弱的現象，在給身體補虛的時候很多人都會選擇食用一些湯來改善，生活中湯的做法有很多種，每種湯裡面所新增的食材不同的話，那麼所得到的治病效果也是不同的，那麼補虛養生湯...
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![補虛芍藥湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛芍藥湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 我們知道補虛芍藥湯對人體健康是十分有益處的，市面上也很多補虛芍藥湯，但你知道哪些人適合吃補虛芍藥湯嗎？什麼時候吃效果會更好？今天就給大家仔細分析下補虛芍藥湯的相關知識。【處方】芍藥3兩，牡丹皮3兩，熟乾地黃（炮）1兩半，黃耆1兩半，甘草（炙）1兩半，白茯苓（去黑心）1兩半，青葙子1兩半，白...
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![補虛的講究-2種“虛”不能補]( "補虛的講究-2種“虛”不能補")
- 初感外邪。初感外邪最常見的是感冒，可出現發燒。有了外邪後，機體的正氣要和邪氣進行交戰，當務之急是把正氣調到體表以驅逐邪氣。如果此時只顧補正氣而不釋出作戰命令，很可能貽誤戰機，使病程延長。因此感受外邪以後一般要用辛味藥來發散，即驅逐外邪。補虛的講究-2種虛不能補補虛...
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![冬季吃什麼補腎壯陽？ 五大壯陽補虛食譜推薦]( "冬季吃什麼補腎壯陽？ 五大壯陽補虛食譜推薦")
- 冬季吃什麼補腎壯陽？五大壯陽補虛食譜推薦五大壯陽補虛食譜一：杜仲燉羊肉中藥：杜仲功效：補腎、緩解腰膝痠軟、疲倦遺精早在1800年前，醫聖張仲景就將當歸生薑羊肉湯歸為食療方劑，載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉與人蔘相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。...
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![立夏吃什麼 3大食療方益氣補虛]( "立夏吃什麼 3大食療方益氣補虛")
- 立夏來臨，春天的溫暖已經過去，現在的溫度以及慢慢升高，隨著溫度的升高我們人體的消耗也會越來越大，立夏吃什麼一直是我們注重的問題，立夏其實多喝粥可以清熱解暑，又可以起到養生的作用，那麼今天小編給大家帶來立夏的養生方法，我們一起來看看吧。多喝粥湯有利補養已到了夏天，隨之而...
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![補虛減肥漿有用嗎？]( "補虛減肥漿有用嗎？")
- 完美的身材是大多數女生一生的追求，有的女生為了要達成這個追求，甚至不惜花費時間金錢甚至搭上命都要去整形醫院做抽脂手術，我們可以預想到，結果往往是不如人意的。我們都知道，體虛就會使人肥胖，是這樣的道理沒錯。那麼怎麼樣才能緩解這樣的一種症狀呢？補虛減肥漿有用嗎？女人體虛...
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![補虛人蔘茯苓丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛人蔘茯苓丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 其實我們在日常生活中有許多的養生方法，中藥方劑就是一種，但是如果不瞭解的話就什麼作用都發揮不了。補虛人蔘茯苓丸就是一種中藥方劑，今天就給大家普及一下關於補虛人蔘茯苓丸的知識吧！【處方】人蔘、白茯苓、遠志、白殭蠶、甘草、白附子、續斷。【製法】上為細末，煉蜜為丸，如...
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![補虛固本湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛固本湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 對於補虛固本湯，我想有些人可能聽說過，甚至服用過，但是有些人就是沒有聽說過了。沒有聽說過的沒關係，接下來我就來給大家好好講講什麼是補虛固本湯。【處方】人蔘4錢，焦白朮3錢，紫蔻仁2錢，黃耆1兩，桂枝3錢，雕爪3錢（陰陽瓦焙，存性），木瓜3錢，川椒2錢，虎骨3錢，甘草2錢。【功能主治】痿症。【...
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![補虛四物湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補虛四物湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中醫的很多東西都神祕莫測，讓人充滿一探究竟的好奇心。補虛四物湯作為中藥方劑的一種，也是非常的神奇，不僅治癒療效好，而且應用廣泛，那麼大家知道補虛四物湯的成分是哪些嗎？下面就一起來看看吧。【處方】當歸3-5錢，川芎8分，熟地5-7錢，白芍（酒炒）1錢5分，山藥2錢，枸杞2-3錢，黃耆（蜜炒）2錢，杜...
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生活科普幫
