![環氧油漆是什麼？環氧油漆的選購技巧]( "環氧油漆是什麼？環氧油漆的選購技巧")
- 環氧油漆是什麼？環氧油漆的選購技巧環氧油漆是什麼？環氧漆是近年來發展極為迅速的一類工業塗料，一般而言，對組成中含有較多環氧基團的塗料統稱為環氧漆。環氧漆的主要品種是雙組分塗料，由環氧樹脂和固化劑組成。其他還有一些單組分自幹型的品種，不過其效能與雙組分塗料比較有一...
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![減肥做有氧還是無氧呢？]( "減肥做有氧還是無氧呢？")
- 在現代社會中大家認知到的資訊接受到的資訊一般都比較多，減肥都在考慮減肥做有氧還是無氧，其實小編認為不管哪種運動適合自己的身體是最重要的，不管是有氧運動還是無氧運動，只有是運動還是可以做的，畢竟做運動是麼有錯的，接下來讓小編為大家介紹減肥做有氧還是無氧。之前一直在...
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![工業氧為什麼不能當醫用氧]( "工業氧為什麼不能當醫用氧")
- 自從前些日子曝出醫院將工業氧當醫用氧使用後，引起社會和民眾軒然大波。激起了一波又一波的討論，那麼工業氧為什麼不能當醫用氧？《中華人民共和國藥典》2005版中規定了醫用氧的強制國家標準，其濃度定為不低於99.5%，同時在生產過程中，必須對一氧化碳和二氧化碳等有害氣體和雜質...
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![無氧運動與有氧運動的區別]( "無氧運動與有氧運動的區別")
- 無氧運動和無氧運動是日常最常見的運動形式，它不是根據專案的種類劃分的，這一點往往成為大家的誤區。那麼，有氧運動和無氧運動是根據什麼區分開的？這就是今天主要講的內容，希望大家看完以後能夠合理地安排自己的運動。有氧運動指在運動期間，人體是以有氧分解代謝為主，反映人體在...
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![節約環下移要取環嗎？]( "節約環下移要取環嗎？")
- 節約環下移要取環嗎？節約環下移要取環嗎？節育環下移主要是因為選用了不適合的避孕器或長時間不調整引起的，另外，女性子宮宮口過鬆、宮頸糜爛、子宮收縮、經血衝涮等因素都會導致節育環位置下移。節育環下移時，節育環會從女性的整個宮腔撤至下端，容易有帶環妊娠的情況出現。如果...
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![無氧運動和有氧運動是什麼]( "無氧運動和有氧運動是什麼")
- 在生活中我們在健身或是體育鍛煉中，常常聽說過無氧運動、有氧運動這兩種運動。但是對於很多人而言，他們是聽過這兩種運動，但是對於這兩種運動的認識不是很瞭解的。那麼到底無氧運動和有氧運動是什麼？下面我們就來看看權威的專家依據多年的臨床經驗是怎麼樣解答這一問題的吧。...
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![有氧運動和無氧運動]( "有氧運動和無氧運動")
- 有氧運動和無氧運動很多人都不瞭解是什麼，對於它們的區別也不清楚，有氧運動和無氧運動在區分的時候根據我們在運動的時候體內的代謝方式，有氧運動是很有節奏的，持續的時間也很長，會有效的鍛鍊到心臟，是很多減肥的人青睞的運動方式，對減肥起到的效果也很好。對有氧運動和無氧運動...
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![有氧運動和無氧運動的專案]( "有氧運動和無氧運動的專案")
- 有氧運動的專案有游泳，瑜伽，步行，慢跑，騎自行車，打太極拳，做韻律操，跳健身舞等。如果人體能量的消耗是來自體內細胞氧化，這時被稱為有氧運動。無氧運動的專案有舉重，短跑，跳高，跳遠，俯臥撐，引體向上等一些肌肉方面的鍛鍊，此時身體能量消耗是來自無氧酵解也就是無氧運動。...
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![取環後多久可以上環？]( "取環後多久可以上環？")
- 取環後多久可以上環？取環後多久可以上環？往往一個節育環在體內放置的時間可達十餘年，可以說是既經濟又實用，如果沒有出現移位等問題，就不需要取出了。但是如果做B超檢查，明確的宮內環的情況，發現有移位的話，是需要取環。通常情況下在取環的同時可以上環，也可以在恢復一次正常的月...
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![有氧運動和無氧運動的區別]( "有氧運動和無氧運動的區別")
- 運動是很常見的，運動的種類比較多，在運動的時候，都是可以根據自己進行，那運動對提高人體免疫力，增強自身體質都是有著很好的幫助，所以在對運動選擇的時候，都是可以放心進行，不過要注意的是，在對運動選擇的時候，也是需要對它進行很好的瞭解，按有氧運動和無氧運動的區別是什麼呢？很多人...
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![無氧和有氧時間的分配]( "無氧和有氧時間的分配")
- 如果無氧運動和有氧運動一起進行，那麼最好的時間比例就是1比2。比如運動一個小時，那麼可以將20分鐘的時間分配給無氧運動，40分鐘的時間分配給有氧運動。因為一般無氧運動的強度較大，長時間運動，可能會產生不適感。有氧運動在運動燃脂的同時還可以讓身體休息一下。...
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![上環後多久可以取環？]( "上環後多久可以取環？")
- 為了堅持我國的基本國策或是女性本身不再想生育第二胎或是不再想生育，而選擇了上節育環。節育環是一種避孕率非常高，非常有效率的節育方法，並且使用方便，但是上環也有人想要取環，那麼上環後多久可以取環呢？很多女性對於上環取環只是知道可以達到避孕的效果，但是至於上環後一般要...
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![補氧的“神器”——高壓氧艙]( "補氧的“神器”——高壓氧艙")
- 心肌梗塞、腦梗塞，大家很熟悉其實，你知道嗎？我們的眼睛也會得“梗塞”而且還是非常嚴重的那種“眼中風”“眼中風”是視網膜中央動脈阻塞（CRAO）的一個通俗叫法，是嚴重威脅患者視功能的眼科急症，就像心肌梗塞一樣，只不過“栓子”進入到了眼睛動脈裡。而且，視網膜中央動脈阻塞後，不會...
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![環氧樹脂能加水嗎]( "環氧樹脂能加水嗎")
- 環氧樹脂能加水。環氧樹脂能稀釋到水狀態。環氧樹脂有水性的。水性環氧樹脂的一種製備方法，是採用機械法，直接乳化製備而成。可用球磨機、膠體磨、均氏器等將固體環氧樹脂預先磨成微米級的環氧樹脂粉末，然後加入乳化劑水溶液，再通過機械攪拌將粒子分散於水中;或將環氧樹脂和...
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![橢圓機是有氧還是無氧]( "橢圓機是有氧還是無氧")
- 有氧運動。橢圓機的運動軌跡是橢圓形的，是通過雙腳交替踩踏和雙臂推拉來使飛輪快速運轉，屬於全身參與的有氧運動。橢圓機依靠磁力、摩擦力及飛輪慣性來形成運動阻力，連續蹬上60～70分鐘就可以達到有氧運動的效果。在進行橢圓機運動的時候，是可以全身都參與到運動中，可以達到燃燒...
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![有氧慢跑-有氧代謝運動之王]( "有氧慢跑-有氧代謝運動之王")
- 進行慢跑時，要保持上肢放鬆，下肢有彈性，防止受傷。慢跑時的姿勢不必刻意像專業運動員那樣，只要以一種不勉強的速度，在輕鬆的狀態下鍛鍊就可以了。有氧慢跑-有氧代謝運動之王什麼是慢跑？從20世紀60年代起，在美國估計有700~1000萬人堅持慢跑，目的在於增進健康、增強體質、減肥防胖...
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![有氧運動無氧運動的區別]( "有氧運動無氧運動的區別")
- 夏天已經到來，減肥的人群都在快速的增加，許多人並不知道怎樣科學的減肥，因此就算天天讓自己汗流浹背，自己的體重卻沒有怎麼減少。其實在減肥的時候，最好是採用有氧運動和無氧運動。有氧運動無氧運動能促進人體體制內的代謝，許多人但是不知道怎麼樣區分兩者，下面我們就來說說有氧...
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![取環多久可以上環啊？]( "取環多久可以上環啊？")
- 上環和取環對於許多媽媽們來說是並不陌生的。因為上環的作用就是為了防止再孕，也就是起到避孕的功效。既然搞懂了上環那麼取環也就好說了。很多媽媽們取環之後不想再要寶寶，那麼就會去接受上環的手術，可是卻不知道取環多久上環才好，那麼我們今天就來了解一下，到底取環多久上環...
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![環氧乙烷中毒的治療方法]( "環氧乙烷中毒的治療方法")
- 在一些特殊儀器消毒的時候，往往會用到環氧乙烷，這種物質的穿透力十分強，能夠穿過普通的衣服的手套，進而被面板吸收，如果在體內轉化為甲醛或乙二醇的話，就會造成環氧乙烷中毒。環氧乙烷在正常狀態下是一種無色的氣體，和醚的氣味非常的相似，而且化學性質十分的活潑，能和很多的物質發...
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![無氧運動和有氧運動的好處]( "無氧運動和有氧運動的好處")
- 有有運動和無氧運動對於我們身體素質的提高都是非常有幫助的，多近一些有氧運動的人身體素質明顯高於其他人，所以日常剩下一些體育鍛煉是非常有必要的，這一定要引起每個人的高度重視，避免給我們身體帶來不必要的傷害，下面就讓我們一起了解一下無氧運動和有氧運動的好處吧。無氧...
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![減肥做有氧還是無氧]( "減肥做有氧還是無氧")
- 一般情況下做有氧運動。有氧運動一般適合於減肥，無氧運動適合於健身，會造成乳酸堆積，使身體有痠痛感。有氧運動是指通過糖，脂肪以及蛋白質分解氧化而產生能量，能夠有燃燒脂肪的減肥效果。有氧運動包括跳繩，游泳，慢跑，站立，走路，跳健身操，跳健身舞，瑜伽等運動，堅持40分鐘以上的有氧運動...
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![高壓氧治療，“氧護”健康]( "高壓氧治療，“氧護”健康")
- 生命離不開氧，一個人不可以3分鐘沒有氧氣。3分鐘！！！人類生命運動每時每刻都離不開氧，氧氣隨著呼吸進入肺泡，再通過心臟-血液輸送到機體各個器官組織中。什麼是高壓氧？很多人表示不清楚。先來張圖，認識一下。看了眼前這個龐然大物還是不太明白？好的，咱科普一下。高壓氧，顧名思義，就是...
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![跳繩屬於無氧有氧運動呢]( "跳繩屬於無氧有氧運動呢")
- 跳繩是一項非常不錯的有氧運動鍛鍊，可以大大提高我們自身的心肺呼吸能力，還可以有效地幫助我們增強自身的肺活量，可以降低我們自身容易出現的感冒發燒等症狀，還可以幫助我們達到減肥瘦身的效果，為大家詳細的普及一下跳繩屬於無氧有氧運動呢。跳繩是有氧運動的一種，低強度長時間...
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![健身應該先有氧還是先無氧]( "健身應該先有氧還是先無氧")
- 無氧運動。先做無氧運動，再做有氧運動可以達到增肌的效果。因為強度一定的情況下，無氧運動的CP值是很高的，可以刺激肌肉增長，促進身體的新陳代謝。然後做過無氧運動之後，在最好的狀態下再做有氧運動，先做力量訓練，再帶動有氧訓練是最好的。...
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![上環痛還是取環痛呢]( "上環痛還是取環痛呢")
- 很多的人選擇上環的方法進行避孕，因此很多的女性害怕這種上環避孕的措施會帶來傷害，因此想要進行避孕的人可以選擇上述的方法進行避孕，但是上環的時候會出現疼通的效果，那麼上環痛還是取環痛呢，那麼下面就請專家來為我們介紹一下這個問題吧。在放環的過程中，有的女性會感到宮頸...
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生活科普幫
