![食物六防遠離偽劣食品]( "食物六防遠離偽劣食品")
- 食物六防遠離偽劣食品食物六防遠離偽劣食品防白。顏色太白的食物也不要選，尤其是一些麵食。麵粉中天然含有微量的胡蘿蔔素，因此，饅頭、花捲，豆包等有一點黃色是正常的，過於潔白可能是加了增白劑，而過量新增增白劑對消化系統和肝臟有損害。典型食物：除麵食外，銀耳也要防過白。銀耳...
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![要想健康度過秋季 需知六防]( "要想健康度過秋季 需知六防")
- 酷熱難捱的炎夏被秋風吹走後，給我們帶來意外的涼意。但民諺說秋天乃多事之秋，從初秋到深秋，人們應該如何健康度過秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方？醫生的忠告是不能當作耳邊風的，尤其對於那些體弱多病的人。一、防秋寒俗話說春捂秋凍。天氣漸涼時加強防寒...
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![秋季養生 做好“六防”快樂度秋天]( "秋季養生 做好“六防”快樂度秋天")
- 秋季已經來到了我們的身邊，在這秋季之中，我們需要注意的有很多。秋季是一個病發高峰期，各種各樣的疾病都開始出現在人的身體上，所以我們在秋季之中一定要有防範意識。那麼，我們在秋季之中到底要做好哪些防範呢？下面就讓小編來給大家介紹介紹。做好六防安然度秋1、防肺疾中醫認...
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![白露時節養生須做到“六防”]( "白露時節養生須做到“六防”")
- 白露時節，大氣環流開始調整，由夏半年的夏季風逐漸調整為冬半年的冬季風，北方地區冷空氣的侵入也逐漸頻繁，加之太陽直射地面的位置南移，北半球日照時間越來越短，白天日照強度減弱，夜間地面輻射散熱加快，致使氣溫下降速度也逐漸加快。氣象專家稱，白露是全年晝夜溫差最大一個節氣，一般...
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![六味防脫生髮酊效果]( "六味防脫生髮酊效果")
- 六味防脫生髮酊可治4種脫髮一、脂溢性脫髮(雄性激素源性脫髮)頭皮油膩，頭屑增多，瘙癢明顯。頭髮光亮，稀疏細軟，發線升高，開始逐漸自頭頂部或額部脫髮，蔓延至整個頭頂。脫髮後期頭皮油膩而亮紅，有的還有結黃色油性痂。多發病於中青年男士。六味防脫生髮酊效果：1、輕度脫髮：時間在2...
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![預防老年腹脹六妙法]( "預防老年腹脹六妙法")
- 以下方法可減少中老年腹脹：1、少食高纖維食物。如土豆、麵食、豆類，以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，都易在腸胃部製造氣體，最後導致腹脹。2、禁食不易消化的食物。炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸裡滯留的時間也較長，可能產生較多氣體引發腹脹。3、改變狼吞虎嚥的習慣...
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![防眼疲勞六個建議]( "防眼疲勞六個建議")
- 避免電腦族使用計算機過度引起的眼睛過度疲勞請按照以下六項建議去做：1、將計算機放置在較一般讀書距離稍遠處，計算機螢幕之上端，稍微在眼睛水平面之下，使用計算機時，將覺得較舒適。2、將欲輸入之資料文字放置於熒光屏旁，愈接近愈好，以減少頸部及眼睛之轉動，以及注意力之改變。3...
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![預防脫髮的六款食譜]( "預防脫髮的六款食譜")
- 預防脫髮的六款食譜預防脫髮的六款食譜女人防脫髮食療方1：何首烏煲雞蛋何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰，對虛不受補者療效更佳。女人防脫髮食療方2：羊骨粥羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂...
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![六款食療防止脫髮]( "六款食療防止脫髮")
- 冬季很多人的頭髮都會出現脫髮現象，尤其是女性脫髮特別多，這不僅影響美觀，還不利於健康。那麼脫髮怎麼辦呢？脫髮吃什麼好呢？今天小編為大家推薦6款治療脫髮食療祕方，以及告訴大家一些護髮的一些方法，快看看吧。6款食療防治女性脫髮女性掉頭髮有很多原因，下面，對症介紹一些食療方法...
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![幫寶寶防輻射教你六招]( "幫寶寶防輻射教你六招")
- 電磁輻射對人的影響雖普遍存在，卻並不可怕。不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，即使在超標環境下，也不意味著所有人都會得病，但對老人、兒童、孕婦或裝有心臟起搏器的病人，對電磁輻射敏感人群及長期在超劑量電磁輻射環境中工作的人來說，應採取防患措...
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![防晒不油膩必選六防晒霜]( "防晒不油膩必選六防晒霜")
- 如何選擇防晒霜一般來說，我們建議在購買防晒霜前做一次準確的面板測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品;中性面板一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種面板使用。瞭解不同防晒霜的適用人群不同的防晒產品有不同的適用物件，最好...
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![六種食物防痔瘡]( "六種食物防痔瘡")
- 黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便祕的病人可長期服用。白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。捲心菜：能增進食慾，促進消化，預防便祕，對肛腸患者很有益處。木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清...
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![防晒霜使用六大禁忌]( "防晒霜使用六大禁忌")
- 夏季驕陽似火，強烈的紫外線對面板會造成傷害。眼下，很多醫院面板科因紫外線灼傷而就診的病例猛增。許多病人反映自己平時很注意防晒，家裡配備了不同SPF值(即防晒係數)的防晒霜，出門前也一定要塗抹一番，可仍然無法避免被晒黑晒傷。防晒霜能否有效抵擋紫外線，保護面板不受傷害，除...
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![六招防止男人“不舉”]( "六招防止男人“不舉”")
- 正所謂“治病不如防病”，性功能存在問題，不單影響心情，還影響一系列的家庭問題。男性朋友要時刻注意，做好陽痿的防治工作。一、消除心理因素要對陽痿有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗...
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![預防心臟中暑六妙招]( "預防心臟中暑六妙招")
- 1.防暑降溫。戶外活動鍛鍊最好在清晨或晚上較涼爽時進行，切忌在烈日下鍛鍊。活動強度要適量，時間不宜太長;當天氣悶熱、空氣中溼度較大時，應減少戶外活動，多在家中休息。在室外活動或勞動時應戴遮陽帽並備足水，老年人在上午9點到下午3點之間儘量不要外出;天氣悶熱時，室內可以開...
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![男人慎防六大“啤酒病”]( "男人慎防六大“啤酒病”")
- 男人慎防六大啤酒病、hzh{display:none;}啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分，稱為液體面包，適量飲用，對增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為啤酒病。病症...
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![預防口腔疾病六誤區]( "預防口腔疾病六誤區")
- 誤區1人人都愛去洗牙牙結石是造成牙周病的主要因素，而洗牙是去除牙結石的重要方法之一。專家指出，經研究1克牙結石中含有大約1百億個細菌微生物，在牙周病的預防和治療中清潔牙周的牙結石等則是首選方案之一。不過，專家強調，洗牙並非人人必需。根據臨床觀察，由於每個人的飲食習...
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![防溺水六不四知道]( "防溺水六不四知道")
- 防溺水六不：不私自下水游泳。不擅自與他人結伴遊泳。不在無家長或教師帶領的情況下游泳。不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的學生不擅自下水施救。四知道：1、知道孩子去了哪裡？2、知道孩子做了什麼？3、知道孩子和誰去的？4、知道孩子何...
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![小滿要提防六種病]( "小滿要提防六種病")
- 一般來說，小滿節氣前後的面板病以風疹為多，其病因病機包括溼鬱肌膚、腸胃積熱等，所以在這時候面板病的治療上，要以疏風祛溼，清瀉血熱為原則。清爽清淡的素食有利於預防這類面板病，尤其是清熱利溼作用的食物，辛辣的食物應該相應減少，如生蔥、生蒜、生薑、芥末、胡椒、辣椒、茴香、...
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![單位防雷電六大辦法]( "單位防雷電六大辦法")
- 單位防雷電六大辦法1）單位應定期由有資質的專業防雷檢測機構檢測防雷設施，評估防雷設施是否符合國家規範要求。2）單位應設立防範雷電災害責任人，負責防雷安全工作，建立各項防雷減災管理規章，落實防雷設施的定期檢測，雷雨後的檢查和日常的維護。3）建設單位在防雷設施的設計和建設...
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![孕期六營養防寶寶畸形]( "孕期六營養防寶寶畸形")
- 1、鈣質寶寶的骨骼和牙齒已經開始發育了，所以，鈣質的需求量就會大大增加。一般來說，你此刻的鈣質需求量是平時的兩倍！鈣質的食物來源主要是奶製品，包括乳酪、牛奶、酸奶等等。但是，奶製品的脂肪含量往往很高，為了避免體重過度增長，你可以選擇低脂或脫脂的奶製品。綠色蔬菜，尤其是...
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![日常生活防癌六妙招]( "日常生活防癌六妙招")
- 癌症的形成，除了有部份基因遺傳外，大部份是在長時期的日常生活中，由於致癌物的攝入逐漸形成的。致癌物總藏在你意想不到的地方，就連我們一向認為安全、溫暖的家也不可避免。很多人更想不到的是，家中最小的空間——廁所，卻有可能是最大的安全死角。怎樣安全有效地預防癌症的發生...
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![預防中暑 六款飲品之最]( "預防中暑 六款飲品之最")
- 在這炎炎夏日，不管是室內還是室外天氣都特別炎熱，那麼你知道發生那些情況就說明你已經中暑了呢？你有一些好的方式告訴大家怎樣預防中暑嗎？若是你或是身邊的家人真的中暑了你知道該怎樣進行救治麼？下面就讓小編為您詳細解答你的疑問吧！6超效防暑飲品盛夏時節，溫度高，容易出現頭暈...
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![男人預防男性病有六忌]( "男人預防男性病有六忌")
- 男人預防男性病有六忌男人特有疾病前列腺炎、前列腺癌、生殖器腫瘤、陽痿和早洩的發生率越來越高，對男性的身心健康造成了極大的影響。因此，防止這些疾病的發生，在平時生活中還要注意以下細節。1、忌性生活過頻性生活過頻對男女雙方而言都會造成體力上的較大消耗，久之必然造...
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![六大防晒誤區]( "六大防晒誤區")
- “美白”一直是東方女性所樂此不疲的摯愛，防晒是在美白過程中至關重要的一環。但有很多美眉的防晒都是錯誤的。比如下面介紹的這六大防晒誤區！儘管誰都知道在陽光下，稍不留神就會讓肌膚受到傷害，可我們面對“黑”的誘惑時抑制力卻如此薄弱，急於求成的迫切心情令我們在讓面板變...
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生活科普幫
