![氨糖哪個牌子好？選對產品很重要，萊特維健氨糖守護關節健康]( "氨糖哪個牌子好？選對產品很重要，萊特維健氨糖守護關節健康")
- 隨著年齡的增加，我們的身體機能變得越來越差，這對於大多數人來說，這是一種無法避免的自然規律。而我們能做的就是減緩機能下降的速度，或者說將它維持在一個相對穩定的狀態，因此很多人想到採用氨糖等膳食補劑。很多30出頭的年輕人，他們明顯感覺到自己的骨骼發生退化，爬樓梯時膝蓋...
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![怎樣補充維生素B？湯臣倍健B族維生素片！]( "怎樣補充維生素B？湯臣倍健B族維生素片！")
- 維生素B族有十二種以上，被世界一致公認的人體必需維生素有8種，包括維生素B1、B2、B3（煙酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（葉酸）、B12，這幾種全部都是輔酶，參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，是食物在人體轉化成能量的關鍵。缺乏時容易出現多種炎症、消化不良、毛髮和指甲脆弱等等症狀...
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![補充維生素美白更健康]( "補充維生素美白更健康")
- 美容食品一直是我們美容達人分享的話題。如何補充維生素，讓自己白的更健康更可愛呢？讓我們一起來看看吧！VC美白，早就成為美容達人口碑流傳的祕密武器了。因為VC除了可以提高免疫力，更被美譽為“經典的天然美白元素”，很多經典的美白類化妝品中都會新增VC成分。但是怎麼吃才有效...
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![如何維護腸道的健康呢？]( "如何維護腸道的健康呢？")
- 大多數都會有胃不舒服的時候，而很多人都會覺得胃疼只是一些小毛病，基本上不會去醫院進行檢查以及治療，也有一些人會選擇去小診所或者是藥房自己買一些治療胃病的藥物來吃，其實胃的毛病再小，都應該要及時進行治療，平時還應該注意呵護腸道的健康，下面小編給介紹一些保護腸道的方法...
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![維生素的作用 如何健康有效的補充維生素]( "維生素的作用 如何健康有效的補充維生素")
- 當我們的身體缺乏某種維生素的時候，就會反映在日常生活的細節中，比如：我們經常發脾氣和易怒的話，就可能是缺乏鋅元素了。瞭解清楚身體的症狀與維生素之間的對應關係，才能有效的對症下藥哦。具體的就和小編一起看看吧。維生素對於我們的身體固然是很重要的，但是如果將每天吃鈣片...
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![補充維生素健康減肥]( "補充維生素健康減肥")
- 天氣乾燥炎熱的時候，每天喝一杯蔬菜汁可以幫助身體補充維生素，還可以起到減肥的作用，是健康減肥的好方法。每天喝一杯蔬菜汁健康減肥。1、芹菜汁芹菜味道清香，可以增強人的食慾。在天氣乾燥炎熱的時候，清晨起床後喝上一杯芹菜汁，自我感覺會好得多。在兩餐之間最好也喝些芹菜汁...
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![不做六件事輕鬆維護身體健康]( "不做六件事輕鬆維護身體健康")
- 生活中如何保護身體健康，已經成為了很多人頭疼的問題，其實想要保護健康很簡單，只要不做那些些會損害身體的事情便可以了，而生活中哪些事情會損害身體健康呢？下面就讓我們來了解一下損害身體的事情有哪些吧。哪些事情損害身體一、賴床經常賴床會導致身體機能變差，還很容易導致血...
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![維持私處健康遠離六惡習]( "維持私處健康遠離六惡習")
- 維持私處健康遠離六惡習維持男人私密處健康的六大禁忌大量的臨床資料告訴我們，前列腺炎，前列腺肥大，睪丸炎，附睪炎，鞘膜積液，遺精，早洩，陽痿，不射精，陰莖癌等，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨著眾多的男性。細心的讀者不難發現上述這些常見的疾病都是男性生殖器官的毛病，我們稱之...
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![老人易缺維生素，需要湯臣倍健多種維生素來幫忙]( "老人易缺維生素，需要湯臣倍健多種維生素來幫忙")
- 前陣子第七次人口普查結果公佈，我國老年人口已達2億6千萬，65歲以上人口約1.9億，約佔總人口的13.5%。然而老年人的健康狀況是令人憂心的。中國疾病預防控制中心的調查顯示，我國老年人約50%以上存在營養不良問題，許多中老年人營養攝入量不足，特別是維生素這類微量有機物，更是由於...
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![助力健康中國2030，萊特維健強骨寧掀起全民保健熱潮]( "助力健康中國2030，萊特維健強骨寧掀起全民保健熱潮")
- 隨著12月的到來，2021年已經進入尾聲，這也意味著《“健康中國2030”規劃綱要》已經實施5週年，“十四五”養老服務體系的落地時間將不遠了。如今，提升廣大老年人的獲得感、幸福感、安全感，成為了社會的責任與使命。連續多年參加中國國際進口博覽會（進博會）的香港萊特維健對此深有...
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![老人應注重維護頭部健康]( "老人應注重維護頭部健康")
- 人到老年，陽氣日趨衰弱，尤其是頭部，由於和外界環境接觸最多，因而不少疾病都是從頭髮生的。：故老年人應該特別注意維護頭部的健康。頭髮發，血之梢也。經常梳頭有益於促進頭部血液迴圈，增加頭髮的營養。平時應多吃些含鐵較多的食物。此外，老年人皮脂分泌相對減少，不要洗頭過勤，否則使...
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![維生素C對免疫力幫助大，常備湯臣倍健維生素c]( "維生素C對免疫力幫助大，常備湯臣倍健維生素c")
- 維生素C這個名詞經常能聽到，而且也很清楚維生素C是一種人體必需營養素，能人體非常重要，能增強免疫力。雖然知道維生素C的主要作用是增強人體免疫力，然而他還有其他作用，與人體息息相關。維生素C的作用1、美白常常聽人說喝檸檬水可以美白，原因是檸檬中含有大量的維生素C，具有輕強...
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![湯臣倍健多維片告訴你，補充維生素原來這麼簡單！]( "湯臣倍健多維片告訴你，補充維生素原來這麼簡單！")
- 似乎補充維生素一直是讓大家覺得特別麻煩的事情，因為維生素的種類實在太多了，我們也很難知道自己缺乏哪一種維生素，也很難計算自己每日的攝入量是否滿足需求。那麼有沒有比較好的維生素補充方法呢?今天就來跟大家聊聊多種維生素片的作用，以及湯臣倍健多維片的簡單測評。多種...
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![多種維生素片怎麼選？湯臣倍健多種維生素好不好]( "多種維生素片怎麼選？湯臣倍健多種維生素好不好")
- 隨著生活水平的逐漸提高，國人也越來越重視身體健康和營養補充。作為人體“六大營養”之一的維生素，也逐漸被人所重視，常規補充維生素的方法，一般是通過膳食和維生素片，不過這兩種方法也有它的缺點，今天想跟大家介紹的是維生素另外一種營養來源——多種維生素片，以及多種維生素片...
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![電池健康顯示維修還能用嗎]( "電池健康顯示維修還能用嗎")
- 品牌型號：iPhone13pro系統：iOS15.6.1電池健康顯示維修還能用。這並不是一個安全問題，出現這條通知是希望提醒您電池可能需要更換了。在將電池送檢前，您可以繼續使用您的iPhone。如果您的手機目前沒有出現比如自動關機，無法充電或者手機漏電情況嚴重一些情況，就不用更換，相反，如果...
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![中老年的心理健康 努力維護心理健康]( "中老年的心理健康 努力維護心理健康")
- 21世紀是經濟大發展的時代，知識經濟對現代人心理素質提出了全方位的挑戰。就人類自身來說，最大的挑戰就是心理危機，最大的痛苦就是心理障礙與疾病。努力維護心理健康正如專家預言：從21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣帶給人們持續而深刻的痛苦。隨著中國社會向市場...
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![保健品 超六成網友不懂維權]( "保健品 超六成網友不懂維權")
- 國內保健品比不上國外的？當談論到這個問題時，徐主任首先表示，全國現在大概有1萬7千多種保健品，其中廣東佔了相當重的比例，國內外的競爭確實相當激烈。然而如果說國內保健品比不上國外的品牌，那也不能一概而論。國內有上萬種保健品品牌，不能否認，相當一部分還是管理得不錯，技術也達...
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![加班族心理健康如何維護？]( "加班族心理健康如何維護？")
- 加班族心理健康如何維護？加班族心理健康如何維護？1、充足睡眠挑燈夜戰，或者早晨5點起床繼續上班，都不是良策。缺乏睡眠會導致創造力減退、精神疲倦低下、暴躁易怒。2、儘量別加班事情是做不完的，下班時間到了，準時離開辦公室，不要拖延。3、親近自然忘掉工作，甩掉煩惱，親近大自然是...
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![肺纖維化保健方法是什麼]( "肺纖維化保健方法是什麼")
- 臨床上很重要的一個肺部感染疾病肺纖維化，大家都很少聽說過這樣的疾病，但是對於疾病的症狀多少了解一些，得了這樣的肺纖維化之後，肺部肯定有諸多的不方便的，一定要重視生活中的保健工作，那麼肺纖維化保健方法有哪些呢，生活中有很多的有效保健措施的，但是飲食最有效果的，那麼如何從...
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![適度飢餓可以維護健康]( "適度飢餓可以維護健康")
- 若要小兒身常康，腹中常有三分飢，身上常有三分寒。這是千百年來證明行之有效的民間育兒諺語。現代社會中，卻有許多人違背了這個道理。有很多肥胖兒童，都是吃得太多太飽所造成的。同樣的不良後果，也在成年人身上發生。攝入的熱量大於支出，是造成肥胖、高血壓、糖尿病、高脂血症等...
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![湯臣倍健多維告訴你維生素的重要性]( "湯臣倍健多維告訴你維生素的重要性")
- 從小家裡的大人就告訴我們：要多吃胡蘿蔔，這個補充維生素的。從小的耳提面命讓我們知道補充維生素的重要性。那麼反覆被家長提及的維生素到底有多重要呢？今天就來了解一下吧！在人體所需的營養元素中，維生素在維護人體健康方面有著一隅之地。它能夠參與人體能量與物質代謝，還能調...
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![金維他-用心專注健康事業]( "金維他-用心專注健康事業")
- 程然，國家級運動健將，體操世界冠軍！一個特別能堅持的人，為自己帶來的勝利！程然說:“我的天賦只能說是—般，能走到國家隊這—步完全是在於能堅持下來。”我會—直堅持讓自己變得更好些，我要對得起自己。”敢於挑戰，每一場賽事都是在不斷突破自己！國家隊的教練王紅衛如此評價他:“程...
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![中老年心理健康 中老年努力維護心理健康]( "中老年心理健康 中老年努力維護心理健康")
- 21世紀是經濟大發展的時代，知識經濟對現代人心理素質提出了全方位的挑戰。就人類自身來說，最大的挑戰就是心理危機，最大的痛苦就是心理障礙與疾病。努力維護心理健康心理疾患是人類現代文明發展的必然產物。美國有報道說，今日社會赴醫院就診的病人中，估計有60%的人並無特殊疾...
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![電池健康顯示維修]( "電池健康顯示維修")
- 品牌型號：iPhone13pro系統：IOS15.4電池健康顯示維修意思是需要更換官方電池，電池出現了明顯的老化或者損壞等情況。手機中出現該通知的原因：通過使用iOS中的診斷程式，檢測到iPhone的電池可能需要更換。隨著電池的使用壽命逐漸縮短，電池儲存的電量和供電能力都會有所下降。出現...
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![湯臣倍健維泡爽維生素C效果好不好？怎麼吃才對？]( "湯臣倍健維泡爽維生素C效果好不好？怎麼吃才對？")
- 維生素C有助維持面板、黏膜、牙齦、骨骼的健康，對人體來說是必不可少的一種營養素。然而，儘管深知該營養對身體的重要性，生活中還是有很多人出現了補充不足的情況，常見症狀有如下這些——①初期症狀：容易激動、虛弱、倦怠、食慾減退、體重減輕及面色蒼白等，也可出現易感染、傷...
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生活科普幫
