![11小訣竅 肥妞瘦出小蠻腰]( "11小訣竅 肥妞瘦出小蠻腰")
- 擁有迷人的小蠻腰是很多女性的夢想，女人們為了追求窈窕的身段付出了很多努力。那麼你知道如何瘦出小蠻腰嗎？趕緊來了解下吧！1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食...
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![怎樣泡妞最有效 最新泡妞的5個祕籍]( "怎樣泡妞最有效 最新泡妞的5個祕籍")
- 泡妞不是光靠談幾場戀愛就能夠學會的。泡妞不僅僅又有口才，還要懂得浪漫。現在的女生對男生的要求的越來越高了。如果你沒有一些過人之處，就想把她追到手還是有點難度的，下面跟著小編一起來學習下，怎樣泡妞最有效，最新泡妞的5個祕籍！妞祕籍1.泡妞的原則首先泡妞的基本原則是不...
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![帥哥泡妞技巧 高手教你泡妞6個技巧]( "帥哥泡妞技巧 高手教你泡妞6個技巧")
- 看了很多關於美女和帥哥泡妞方法以後，就開始泡妞實戰演練了。這時候就考驗你泡妞方法學習扎不紮實了。很多人都在搭訕的路上磕磕碰碰。帥哥泡妞有哪些技巧呢？跟著小編一起來看看最新泡妞六個技巧！一、直接開場永遠是最好的方式因為直接，所以可以直接過濾出對你有興趣的妹子！我...
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![如何搭訕泡妞 搭訕泡妞十個技巧]( "如何搭訕泡妞 搭訕泡妞十個技巧")
- 微信無愧泡妞神器，相信很多人已經通過微信抱美人歸。在微信上泡妞往往易成功的原因是有天時地利人和，兩情相悅的局一般就是牽手開始戀愛之旅！今天我就跟大家分享幾個泡妞搭訕的小技巧，你會發現其實搭訕很簡單。1、出奇不意法適用型別：男女兼宜。某日下午的步行街上，小林姑娘獨...
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![不要大肚腩 不要做肥妞]( "不要大肚腩 不要做肥妞")
- 不要大肚腩不要做肥妞據專家分析，對於一些白領工作者，由於長時間坐在電腦前工作，平時運動量過少，久而久之腹部的脂肪無法完全消耗，就會在腹部堆積，形成我們常說的大肚腩、輪胎腰。另外專家建議，因為這種區域性肥胖者，完全可以根據自身特點，做一些專門的運動，恢復魔鬼身材並不困難。下...
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![貪嘴懶妞最適用的五大瘦身必殺技]( "貪嘴懶妞最適用的五大瘦身必殺技")
- 肥胖就像頑疾，要防止一肥便不可收拾的局面，還得多多預防。可惜對付肥胖不像打預防針那樣簡單，所以還得從長計議，發掘日常習慣的新功能，成為最懶卻最有效的減肥法。日常習慣1：先湯後飯新功能：最後吃主食可減肥減肥原理：進食順序先吃湯菜再吃飯肉比較符合健康理念，而且可以減肥，這是...
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![中醫減肥食譜 胖妞要學的減肥方法]( "中醫減肥食譜 胖妞要學的減肥方法")
- 很多女性一直在做的事情就是減肥。其實減肥說難也不難，只要我們養成良好的生活習慣，是可以輕鬆瘦身的。飲食是減肥環節中比較重要的一環節。下面我們就來看一些胖妞們必備的減肥食譜：減肥食譜一早餐：豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個。中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆...
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![幽默泡妞技巧 30個泡妞技巧打動女神的心]( "幽默泡妞技巧 30個泡妞技巧打動女神的心")
- 女孩子都喜歡幽默風趣的壞壞的男生，女孩子是非常不喜歡那種呆頭呆腦的，因為女人需要生活中充滿樂趣，只要你能給女孩子帶來樂趣，讓她們笑，你就成功了。那麼如何讓心愛的她為你動心呢？小編為大家提供了30條泡妞必備經典幽默句子！1.都說姐漂亮，其實都是妝出來的。2.如果你願意一層一...
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![qq泡妞搭訕開場白 如何使用qq泡妞]( "qq泡妞搭訕開場白 如何使用qq泡妞")
- 現在網路已經很發達了，QQ聊天給我們大家帶來了很多方便，同時也給大家帶來了許多泡妞的機會，下面給大家講一點注意事項和策略。qq泡妞搭訕開場白，如何使用qq泡妞，讓女神投懷送抱呢？跟著小編一起來學習下qq泡妞搭訕技巧！qq泡妞搭訕開場白祕訣：學會用親切、新穎或者幽默的方式打招呼...
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- 研究如何泡妞和怎樣泡妞。秉著一貫嚴謹研究約會技巧的精神，我們為大家總結了一些大家在面對女生時應有的思路和一些泡妞技巧！跟著小編一起來學習下泡妞搭訕技巧！一、校園經典搭訕：1.在遊覽風景區的時候，如果有位女性和你坐的距離不遠，你要想和她主動搭訕，就這樣開頭：你是學生吧，我...
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![泡妞達人教你成功泡妞 怎樣有效泡妞]( "泡妞達人教你成功泡妞 怎樣有效泡妞")
- 把妹其實和吊男人一樣，你要讓妹子自然而然喜歡上你，而不是低聲下氣死皮賴臉上趕著追，這也是我為什麼一直用把妹而不是追女生這個說法。泡妞有很多技巧，那麼什麼泡妞技巧適合你，跟著小編一起來學習如何掌握泡妞技巧！火候未到，千萬別說！有些男孩才跟人家約過幾次，就提出要建立更進一...
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- 快速減肥讓你變身大美妞早上：鍛鍊前要先喝水俗話說：一日之計在於晨，很多人也因此選擇在早晨運動。其實，這種做法不值得提倡。因為在凌晨4點到早上9點之間，二氧化碳反流，空氣質量並不好。另外，早晨人體的血液黏稠度較高，尤其是那些患高血壓和心血管疾病的人，起早運動對身體很不利。...
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![電影教你如何泡妞 哪些經典泡妞電影必看]( "電影教你如何泡妞 哪些經典泡妞電影必看")
- 學習如何泡妞，可以通過很多方式，比如請教前輩、看相關書籍，抑或是不斷實踐觀察、借鑑泡妞寶鑑等等方面。倒不如像泡妞電影學習一下，壁咚、胸咚、追妹子，約會，搭訕應有盡有。這比起你看那些長篇大論的文章來得有趣多了。有時候看幾部泡妞專家電影也能夠增長自己泡妞的技能，當然很...
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![夜店要怎麼泡妞 夜店泡妞有什麼技巧]( "夜店要怎麼泡妞 夜店泡妞有什麼技巧")
- 無論你是孑然一身的單身貴族、還是經驗豐富泡妞達人，想要邂逅美女、搭訕美女，夜店絕對是一個最佳的場所。夜店裡美女如雲，目標多了，得手的機會也就大得多。那麼夜店要怎麼泡妞，夜店泡妞有什麼技巧？跟著小編一起來看看！一個非常喜歡玩夜店的好男人沒錯這就是我！燈紅酒綠一說到夜店...
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- 一週瘦身食譜胖妞變瘦美人，如今秋天減肥吃什麼呢？下面為大家介紹秋天一週減肥食譜，全方位來瘦身，這個秋天依然擁有好身材不用愁！週一芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。做法：1.將芹菜洗淨，切成小段;大米、小米淘洗乾淨。2.鍋上火，加適量清水，放入大米、小米煮粥，先用...
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![攝影師教你成功泡妞 攝影師泡妞技巧分享]( "攝影師教你成功泡妞 攝影師泡妞技巧分享")
- 都說攝影是泡妞利器，而攝影師是個泡妞的好職業。但是成為一個資深攝影師必備之路，怎麼樣才能刺激欣賞著的感官，這需要技巧！如何通過攝影泡到你妞呢？跟著小編一起來看看！女生大多特別注重在氣質和藝術修養方面有所涉獵。一個攝影師的魅力，對於女人的誘惑力，往往是你想象不到的。當...
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![如何微信泡妞 微信泡妞技巧三大禁忌點]( "如何微信泡妞 微信泡妞技巧三大禁忌點")
- 現在最流行的聊天泡妞工具當然是微信啦！可是你真懂得微信泡妞嗎？很多人問，為什麼和每一個妹紙的微信聊天，總是沒有太多的話題，無聊到昏沉欲睡，那麼妹紙的視窗又大變小，漸漸消失，因為她對你性格中重複性的，無聊的，沒有張力的態度，代表了太多負面的能量，而這裡要給大家講一些點，如何去避...
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![給上半身胖妞支的減肥招]( "給上半身胖妞支的減肥招")
- 上半身肥妞選擇後者，於是在徹底瞭解自己的贅肉及曲線狀況後，開始了她們的甩肉大行動——臉頰瘦身難度指數：★★★贅肉特性：臉頰鬆軟贅肉多，形成圓嘟嘟的蘋果臉。推薦方法：敲擊法+按摩法1、敲擊法。早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促...
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![微信上怎麼泡妞 微信泡妞聊天分享]( "微信上怎麼泡妞 微信泡妞聊天分享")
- 微信上怎麼樣和妹子交流，這就非常容易了，在還沒見到你的人之前，妹子只能通過你的朋友圈，頭像，個性簽名還初步的瞭解你，然後她再會進一步的和你交流，來確定你是個什麼樣的人。那麼微信上怎麼泡妞，微信泡妞聊天分享！微信聊天泡妞三種辦法：第一種：陳述式引入陳述+話題開啟：先描述自己的...
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![胖妞必看！十大公認最有效的減肥法]( "胖妞必看！十大公認最有效的減肥法")
- 一、降低熱量的攝取：營養學家認為，無論你控制什麼--蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重;少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。須知，每人每天至少要攝取1200...
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![高手是怎樣聊天泡妞 最新聊天泡妞方法]( "高手是怎樣聊天泡妞 最新聊天泡妞方法")
- 和女生聊天的話題技巧、聊天的方式，不要採用直接問答式。如果這樣，聊天有時就很難繼續下去，聊天的氣氛也很沉悶。跟著小編一起來學習下高手是怎樣聊天泡妞？為了避免過度消耗一個話題，你在任何時刻最好都要保持多個話題同時進行，我們把這種對話方式稱為發散式對話。千萬不要把一...
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![減肥誤區 5個錯誤觀點胖妞很難“瘦”]( "減肥誤區 5個錯誤觀點胖妞很難“瘦”")
- 絕食，黑咖啡，蘋果，想必這些減肥方法你都聽說過，胖妹妹們也很有可能嘗試過。其實它們都不靠譜。小編總結了匆匆那年的那些奇葩減肥法，千萬不要再被忽悠了。哪些減肥法不靠譜1絕食減肥法傳言：以水充飢，要能抵制住美食的誘惑，堅持什麼都不吃，可以適當補充維生素。真相：絕食會使體重迅...
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- 跟女人聊天的祕訣究竟是什麼？為什麼有些男人總是能跟女人有說有笑、侃侃而談，而有些人卻怎麼樣都無法激起對方的興致，甚至根本都聊不下去呢？那麼怎麼樣聊天泡妞最快，快來跟小編學學聊天泡妞技巧！法國哲人伏爾泰就說過：給我十分鐘，我光靠這張嘴巴就能說服任何女人。。和女生聊天話...
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![先湯後飯緩慢下嚥 貪嘴懶妞的瘦身必殺技]( "先湯後飯緩慢下嚥 貪嘴懶妞的瘦身必殺技")
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- 泡妞的話題說的太多了，今天我就換個角度入手吧。現很多小夥伴在跟妹子聊天時，往往很快沒有了話題，不是問妹子做什麼工作，就是問地址、吃過沒等毫無意義的問題，導致妹子對待我們的積極性不高。今天我們就來看看高手是怎樣泡妞，泡妞對話技巧分享！如何跟妹子聊天，泡妞對話技巧分享為...
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生活科普幫
