![孕婦能吃冷飲嗎 冷食要注意]( "孕婦能吃冷飲嗎 冷食要注意")
- 孕婦承擔著孕育新生兒的重任，所以在飲食和生活習慣上都要非常的規範，一切都是為了孩子，所以孕婦有很多不良的生活習慣都要進行改正，那麼孕婦是否可以吃冷飲呢？下面我們就來看文章瞭解一下吧。1、孕婦能吃冷飲嗎？有人認為孕婦吃太多冰的東西會使子宮產生收縮或是造成孕婦腹瀉，這...
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![吃冷飲的壞處有哪些]( "吃冷飲的壞處有哪些")
- 炎炎夏日，很多人喜歡吃冷飲來祛暑降溫、消煩解渴，冰棒、雪糕、冰激凌都是人們的最愛。但是並不是每個人都適宜吃冷飲的，而且從養生上來說是建議夏季少吃冷飲的。那麼吃冷飲的壞處有哪些？哪些人群不適合吃冷飲呢？冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這...
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![如何選擇健康的冷飲？]( "如何選擇健康的冷飲？")
- 如何選擇健康的冷飲？如何選擇健康的冷飲？一到夏天，各式各樣的冷飲受到人們的喜愛。如何在品種繁多、琳琅滿目的冷飲中選擇有利於自己健康的冷飲呢？純淨水、礦泉水、天然飲用水由於淨化率較高，純淨水所含的營養物質較少；礦泉水是在純淨水的基礎上人為添加了人體所需的各種礦物質...
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![山楂易致胃石症 冷飲致胃炎]( "山楂易致胃石症 冷飲致胃炎")
- 水果：柿子、山楂原因：誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣酸。鞣酸又稱單寧酸，對胃黏膜有刺激性，可引起噁心、嘔吐。一些水果味兒澀，大半與鞣酸分不開。鞣酸廣泛存在於很多食物中，如綠豆、蘋果、梨與許多水果的細胞裡都含有鞣酸。鞣酸能與鐵化合，生成黑色的鞣酸鐵。...
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![冷飲對高血壓有何危害]( "冷飲對高血壓有何危害")
- 冷飲對高血壓的危害：乾燥然熱的季節，冷飲成為了人們首選的降溫避暑的一種飲食方式，但是並不是所有的人都是和喝冷飲進行降溫避暑，對於高血壓患者來說更是不能通過冷飲達到降暑的目的，甚至會導致更嚴重的高血壓症狀，給患者造成的傷害也是非常大的。冰鎮的東西對於夏天而言是解暑...
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![范冰冰萌樣吃冰棍 冬季適當吃冷飲防感冒]( "范冰冰萌樣吃冰棍 冬季適當吃冷飲防感冒")
- 近日，范冰冰在某大型超市萌樣吃冰棍的照片被網友曝光，引起了冬季吃冷飲的健康話題，今天小編為為各位冰冰棍們介紹一些冬季吃冷飲的一些注意事項，希望大家在追星的同時不要忘記自己的身體健康！進入冬季，人們常常以熱食來保暖健身。但在嚴寒的冬季，若能適當吃些冷食，不僅對身體無害...
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![食慾不振多吃冷飲反傷脾胃]( "食慾不振多吃冷飲反傷脾胃")
- 胃口不好，少食生冷多喝湯這兩天，記者在南京城東的南京市中西醫結合醫院採訪時發現，排隊看中醫的市民要排到診室外面的走廊上等候，有的還是專程從南京周邊地區趕來的中醫粉絲。記者隨機採訪了幾個正在市中西醫結合醫院中醫科候診的病人，他們表示，這幾天總是感覺一出汗身上就潮潮...
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![夏季養生：入夏後飲食多煲袪溼湯，少吃冷飲多運動]( "夏季養生：入夏後飲食多煲袪溼湯，少吃冷飲多運動")
- 入夏以後天氣轉熱，有些城市的氣候仍以溼字當道，中醫認為溼熱最容易侵入人體，直接影響人的胃口和精神狀態。夏天多煲祛溼粥中醫認為，主要是指溼邪困於脾胃，使胃腸的消化，吸收功能不佳而引起消化系統症狀，表現為腹部脹悶感，食慾不振，噁心嘔吐，噯氣冷酸，口淡無味，大便不暢或洩瀉。在春夏...
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![夏季飲用冷飲的三大誤區讓健康拉警報]( "夏季飲用冷飲的三大誤區讓健康拉警報")
- 夏季飲用冷飲的三大誤區讓健康拉警報夏季沒有人不喜歡吃點或者喝點涼的東西，冷飲是夏季人們最愛的飲食了，但是我們應該知道，如果我們喝了過多的冷飲對於我們身體有著很多的傷害，尤其是在冷飲的飲用誤區的時候。誤區一：吃冰消火天氣熱的時候來根冰棒感覺暑氣都降了一半!事實上...
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![經期腹瀉 按摩四大穴位謝絕冷飲]( "經期腹瀉 按摩四大穴位謝絕冷飲")
- 經期腹瀉按摩四大穴位謝絕冷飲經期腹瀉原因肝腎脾代謝失調。女性經期易腹寫女性月經期間常會出現大便次數增多、便質軟或腹瀉的情況，主要與脾、腎、肝三臟腑功能失調有關。中醫師表示，月經期間，女性氣血往下跑集中於子宮，不僅容易引發感冒、頭暈等不適症狀，氣血迴圈變差也會影...
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![趣談古人的消暑方法工具 冷飲早在商朝就已出現]( "趣談古人的消暑方法工具 冷飲早在商朝就已出現")
- 扇子的發明人是誰，目前已無法考證，不過我估計這種辦法原始社會時就有人掌握了，只是他們手裡拿的很可能是一片大大的樹葉，搖破了再爬樹摘一片，很費事。後來，扇子變結實了，多是用竹編的，古人稱之為“搖風”，還有人給它起了個好聽的名字叫“涼友”。經濟條件好的人家會買用絹帛製成的...
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![古人的消暑工具 冷飲在商朝時期已出現]( "古人的消暑工具 冷飲在商朝時期已出現")
- 炎熱的夏季來臨，面對這酷暑，我們現代人有空調，有冷飲都可以降溫。那麼，古人在酷暑季節是如何降溫消暑的呢？他們用什麼消暑工具呢？古人消暑工具之一扇子扇子的發明人是誰，目前已無法考證，不過我估計這種辦法原始社會時就有人掌握了，只是他們手裡拿的很可能是一片大大的樹葉，搖破了再...
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![面板焦躁 5對策讓肌膚喝冷飲]( "面板焦躁 5對策讓肌膚喝冷飲")
- 1、嚴選水潤保溼品如果護膚品能將水分深深的“打”進肌膚，自然就是在幫肌膚降溫。因此，當然就最愛清爽補水的產品，應選水分為主。而夏季溫度高，總有如微風在臉上輕吹，水分蒸發會帶走熱量，因此具有保溼功效的清爽乳液最受歡迎。按肌膚選保溼品可參考如下法則：油性面板：在夏天可能...
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![寶寶能吃冷飲嗎？寶寶夏季吃冷飲有哪些危害]( "寶寶能吃冷飲嗎？寶寶夏季吃冷飲有哪些危害")
- 天氣越來越熱，寶寶也就比較喜歡吃涼的食物了，所以經常的吃自己喜歡的冰淇淋或者冷飲。但是專家說，寶寶吃冷飲，會對身體有危害的，那麼夏日寶寶吃冷飲對健康有哪些影響呢？寶寶夏季可以吃冷飲嗎？寶寶夏季吃冷飲有哪些危害冷飲對寶寶的不利影響：1、造成胃腸功能的紊亂在炎熱的夏天吃...
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![什麼情況下不能吃冷飲？]( "什麼情況下不能吃冷飲？")
- 什麼情況下不能吃冷飲？什麼情況下不能吃冷飲？脾胃虛寒別吃。冷飲一定要看體質吃，首先，脾胃虛寒的人不能吃，否則更傷脾胃，還會造成腹瀉。其次，陽虛體質的人不能吃。這種體質的人容易怕冷，手腳發涼，吃冷飲會導致胃疼，腹瀉。另外，胃寒的人也不能吃冷飲。最後，老年人要少吃冷飲，月經期的婦...
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![夏季哪些人不宜多吃冷飲？吃冷飲要注意什麼]( "夏季哪些人不宜多吃冷飲？吃冷飲要注意什麼")
- 高溫悶熱的夏天，每個人都盼望著涼爽一夏。於是，雪糕、汽水、冰啤……輪番上陣。殊不知，光圖嘴裡涼快，心臟卻可能遭殃。本站小編提醒您：不少患者都是因為喝冷飲引起腹痛、腹瀉等腸胃不適等症狀，不要吃過多的冷飲。夏季哪些人不宜多吃冷飲-吃冷飲應該注意什麼尤其值...
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![夏季來杯冷飲是常事 他卻喝掉了命！]( "夏季來杯冷飲是常事 他卻喝掉了命！")
- 炎炎夏日，如果能喝上一杯冷飲，絕對是再舒爽不過的事情，但是夏季喝冷飲也有宜忌人群，今天我們就來看看有哪些人不適合在夏季喝冷飲吧。月經來潮的女性月經時期女性不宜喝寒涼食物，若是血脈不通暢容易導致月經不調、痛經、閉經等問題。老人和幼兒這類人群由於體質較弱，在短時間內...
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![夏季健身易入四大誤區 高溫下運動冷飲降溫]( "夏季健身易入四大誤區 高溫下運動冷飲降溫")
- 夏天是個炎熱的季節，雖然氣溫特別高，仍舊有很多男性朋友都喜歡大汗淋漓的運動，但是，在猛烈的陽光下運動鍛鍊，對身體的傷害是非常大的，夏季健身誤入誤區，今天小編給大家說說都有哪些運動的誤區，讓大家擁有完美身材。誤區一：高溫下運動大汗淋漓好減肥一些青少年喜歡在陽光下從事戶外...
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![驚！貪吃冷飲的女生易患子宮肌瘤]( "驚！貪吃冷飲的女生易患子宮肌瘤")
- 冷飲是很多女生都鍾愛的飲品，尤其是在炎熱的夏天，口渴之時要是能喝上一杯冰涼的果汁或者來上一個香甜的冰激凌，那種從內到外突然來襲的冰涼，只能用一個字來形容——爽。冰凍的食物在夏天是最受歡迎的，不管是飲料還是水果，又或者是各種雪糕，都成了人們降溫消暑的頭號選擇。但女性...
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![三伏天到底能不能喝冷飲？]( "三伏天到底能不能喝冷飲？")
- 氣虛體質的人雖然不像陽虛體質的人那麼怕冷，但其他方面表現都很相似，往往精神疲倦、有氣無力，說話都沒個大聲，這樣的體質既怕冷又怕熱，但很容易轉化為陽虛體質，因此在三伏天也要好好將養，不可受寒，反而要注意養足陽氣。三伏天到底能不能喝冷飲？三伏天到底能不能喝冷飲？對陽虛氣虛的...
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![夏天七類人吃冷飲容易傷身]( "夏天七類人吃冷飲容易傷身")
- 以下七類人群則要特別注意，最好別吃或少吃冷飲。1.陽虛體質。陽虛體質是指陽氣不足，以形寒肢冷為特徵。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯，平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。2.淤血體質。淤血...
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![喜食冷飲脾虛溼氣重 去溼氣食物及食療方]( "喜食冷飲脾虛溼氣重 去溼氣食物及食療方")
- 生活中，我們常聽到溼氣重這個概念，很多人卻不知道溼氣是怎麼來的，以及該如何祛除。若喜食冷飲、生冷瓜果等寒涼之物，會損傷脾胃導致脾虛，或損傷人體陽氣，化生溼氣。溼氣重的人，晨起舌苔厚膩，大便愛粘馬桶，面部油脂多，多汗且黏，口黏膩或甜；或四肢浮腫、按之凹陷，小便不利或渾濁；或頭身重...
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![古人的消暑工具 冷飲早在商朝就已出現]( "古人的消暑工具 冷飲早在商朝就已出現")
- 扇子的發明人是誰，目前已無法考證，不過我估計這種辦法原始社會時就有人掌握了，只是他們手裡拿的很可能是一片大大的樹葉，搖破了再爬樹摘一片，很費事。後來，扇子變結實了，多是用竹編的，古人稱之為“搖風”，還有人給它起了個好聽的名字叫“涼友”。經濟條件好的人家會買用絹帛製成的...
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![夏日冷飲危機 傷腸損胃划不來]( "夏日冷飲危機 傷腸損胃划不來")
- 俗話說胃病三分治七分養，七分養應該在三分治的基礎上進行。尤其是在夏日，不少人盲目冷飲解暑，如何更好地治胃養胃也就成了日日必備的課題之一了。養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。而炎熱天氣暑熱溼邪，更易影響脾胃消化吸收功能，如果又常吃生冷食物、常飲冷飲，就...
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![運動前不妨喝杯冷飲 五妙招保持苗條身材]( "運動前不妨喝杯冷飲 五妙招保持苗條身材")
- 要保持苗條身材，除了節食之外，運動更是關鍵。並且，除了苦練還應該加上巧練。美國著名時尚雜誌《大都市》最新載文，列出了5個瘦身妙招，值得一試。運動前喝杯冷飲1、運動前喝杯冷飲。《運動醫學和科學》雜誌刊登的一項新研究指出，健身前喝一大杯冰沙，可以多跑10分鐘，特別是氣溫較高...
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生活科普幫
