![潛移默化變美人的絕招]( "潛移默化變美人的絕招")
- 潛移默化變美人的絕招愛美之心人人皆有，其實美容並不難，主要抓住關鍵點，一點點的改變讓你自然而然地變更漂亮，今天，我們就來和大家分享以下幾種小絕招，主要你能堅持做就可以潛移默化的變得越來越漂亮。潛移默化變美人的絕招11、變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對...
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![8個小絕招 讓你潛移默化變美人]( "8個小絕招 讓你潛移默化變美人")
- 美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小！第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同...
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![上班族如何快速化妝變美人？]( "上班族如何快速化妝變美人？")
- 洗完臉後，完成基礎護膚，然後用CC霜均勻地塗在面部。為了使膚色看上去更自然，不妨再在臉上撲一層氣墊BB。用粉撲均勻地輕按在臉上，快速幫你煥發明亮膚色。記住是要用輕拍的手法進行擦拭。上班族如何快速化妝變美人？上班族如何快速化妝變美人？對於上班族而言，每天的難題都是如何在...
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![夜間面板保養6個小訣竅 讓你睡夢中變美人]( "夜間面板保養6個小訣竅 讓你睡夢中變美人")
- 隨著分時保養的概念得到越來越多人的認同，大家都知道了夜間保養的重要性，面板最重要的代謝和修復功能都是在夜間得到最大的發揮的。但是晚間的保養並不是隨便塗層面霜就可以讓面板變好的，只有方法對了，面板才能在夜間不知不覺地變美。夜間面板保養6個小訣竅讓你睡夢中變美人...
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![9個小訣竅讓你分分鐘變美人]( "9個小訣竅讓你分分鐘變美人")
- 9個小訣竅讓你分分鐘變美人9個小訣竅讓你分分鐘變美人一、10分鐘解救浮腫的眼睛冬天室內空氣乾燥，睡前難免多喝一些水。每天又數小時對著電腦，造成眼睛浮腫、疲勞是再正常不過的事。平時可以多喝點綠茶，然後將茶包留下來放進冰箱，是急救浮腫眼睛的小幫手。試試看：將茶包從冰箱...
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![10個美容習慣助你大變美人]( "10個美容習慣助你大變美人")
- 大多數的人對於美容產品期限的認知大多是1~2年，這個看法沒錯，不過當中有一個東西是例外，睫毛膏的有效期經專家認定使用滿3個月後就該換了，因為睫毛膏管是細菌滋生的病床，試想如果把一堆細菌往眼睛上抹，那該有多恐怖，所以最好的辦法是在手機裡設定提醒，時間到了就換新的。10個美容...
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![8個方法讓你變白美人]( "8個方法讓你變白美人")
- 8個方法讓你變白美人8個方法讓你變白美人防晒是首要不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVB和UVA對面板的傷害，這要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，擦防晒霜是防止面板晒黑、晒傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。按摩為肌...
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![360度“粥”到美容 生理期吃立變大美人]( "360度“粥”到美容 生理期吃立變大美人")
- 360度粥到美容生理期吃立變大美人經期不舒服喝什麼好­如何美容­吃什麼美容­介紹三款粥：黑芝麻紅棗粥調理美白，紅豆百合粥排出身體的多餘水分，薑汁薏仁粥讓你一整天都暖暖的。360度的粥到美容黑芝麻紅棗粥：調理美白不能少食材：黑芝麻20g，乾紅棗25g，冰糖10g，大米150g。...
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![男人抱得美人歸後的心理變化]( "男人抱得美人歸後的心理變化")
- 第一種心態男人擁有女人後的心態，每個人都有貪心，希望自己在男人在沒有女人之前，什麼東西整理的妥妥當當;男人有了女人之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看著女人替他收拾東西一邊嘮叨自己的邋遢，男人覺得這是一種幸福;第二種心態男人在沒...
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![達人支招：想變美 先“變眉”]( "達人支招：想變美 先“變眉”")
- 達人支招：想變美先變眉達人支招：想變美先變眉一：修眉心得1、順著眉毛生長方向拔去雙眉之間（眉心位置）及眼瞼的雜毛，次數不要過勤。2、調整好眉毛的比例，可把眉毛平均劃分為4份，眉頭至眉山佔3份，眉山至眉尾佔一份。3、大部分的眉毛在修剪後都需要相當長的時間才會再度生長，因此修眉...
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![睡前保養招數變身美人]( "睡前保養招數變身美人")
- 睡前保養招數變身美人美容妙招1：微溼的頭髮編織成髮辮這是一個流行於80後校園裡的小妙招，相信也有不少人試過，就是晚上睡前洗完頭髮後，用出風筒將頭髮吹乾至微溼狀態，當然貼頭皮的部分必須吹乾，不然有損身體健康的。然後將你的長髮編織成髮辮，可以多試幾次，因為不同的編髮會有不...
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![三件事讓你變白美人]( "三件事讓你變白美人")
- 三件事讓你變白美人三件事讓你變白美人1、補氣血女人氣血不足肌膚看起來毫無光澤，所以大家平常要多吃補氣血的食物，像紅棗就是非常不錯的。紅棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓你吃出紅潤好肌膚。2、做好防晒防晒是...
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![吃肉減肥讓你立變瘦美人]( "吃肉減肥讓你立變瘦美人")
- 吃肉可減肥­真的！這個另類方法還可以火速瘦身啊。火速瘦身是就是吃肉減肥。追求纖瘦的體形給所有無肉不歡者擺出了難題，其實滿足無肉不歡者的口欲和追求健康是可以統一起來的。水煮清蒸肉熱量比炒肉少一半減肥時別以為吃肉類就會胖，只要食用方法正確，儘量吃瘦肉少吃肥肉，...
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![養血 女人變美的奠基石]( "養血 女人變美的奠基石")
- 女人，這個特殊的群體，那麼補血就顯得格外的重要，那麼你應該怎麼做呢？其實是有講究的，很好的去試試看吧，一定會有效果的……小編推薦：女性衰老預警有些預兆不容忽視女性日常應適當多吃些富含造血原料的優質蛋白質、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養食...
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![8個美白習慣讓你變白美人]( "8個美白習慣讓你變白美人")
- 8個美白習慣讓你變白美人8個美白習慣讓你變白美人一、維生素至關重要維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善面板組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，不僅能讓面板白皙，還能增加面板的活力。二、防晒很重要不...
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![教你如何變成白美人！]( "教你如何變成白美人！")
- 教你如何變成白美人！1、做好隔離與防晒紫外線為使我們的面板變得暗黃髮黑，想避免這種問題出現，那麼出門前一定要做好防晒和隔離，可以使用效果好的防晒霜和隔離霜。另外，還要記得回到家後就要馬上卸妝。2、喝水，清晨1杯水大家都知道喝水的重要性，女人需要補水，水分充足自然就有好...
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![這些食物讓你變身大美人]( "這些食物讓你變身大美人")
- 這些食物讓你變身大美人美膚的食物1、香菇香菇中含有麥角固醇，經人體吸收後可轉化為維生素D，因而可以防治佝僂病和貧血，對美顏有重要意義。2、紅棗是馳名中外的滋補美容食品，它能補中益氣，養血生津，營養不良、氣血虧損等症引起的面容枯槁、肌皮失調、氣血不正等症。3、豆腐豆腐...
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![全身按摩 速變瘦美人]( "全身按摩 速變瘦美人")
- 每到一年夏季減肥進行時，為了能夠秀出完美身材，穿上性感夏裝，美眉們紛紛加入了減肥的隊伍，該如何輕鬆且快速減肥是美眉們最關注的話題。趕緊隨小編一起來看看全身按摩減肥的方法吧。STEP1：從腿部開始(5秒)將精油塗抹在掌心和指間，從腳腕的內側開始，順著小腿往上輕擦至膝蓋內側;...
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![減肥美食 魔力變成瘦美人]( "減肥美食 魔力變成瘦美人")
- 面對美食，怎麼捨得麻煩自己那薄弱的意志力？索性就吃吧，至於胖不胖，減不減，那就算了。這裡推薦幾種吃不胖反而瘦的美食，吃了還能瘦，看誰還能忍？1、吃吃減懶人最大的特點就是：懶得麻煩。主打王牌：新鮮水果和蔬菜草莓、黑莓、藍莓、橙子、葡萄柚、西瓜、菠蘿、梨子、綠菜花、西芹、胡...
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![為什麼同房後女人會變美？]( "為什麼同房後女人會變美？")
- 為什麼同房後女人會變美？為什麼同房後女人會變美？為什麼女人需要男人的滋潤？同房後女人會更美呢？人們在同房之前，一般都要進行撫摸。人的面板也具有新陳代謝現象，經常進行刺激，就可以阻止面板老化。那種與自己心愛的人共享性體驗的心情，那種令人慾醉的飄然感覺，對人體的自主神經系...
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![女人耐心變美 才能美得全方位]( "女人耐心變美 才能美得全方位")
- 一、健康身心，邁出美麗第一步女人的美是全方位的，不僅僅是面板、頭髮，精神面貌和身心健康也很重要，所以，單純關注護膚遠遠不夠。現在生活工作節奏快、壓力大，很多女性都因睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動，導致內分泌失調，身體裡毒素堆積。長此以往，就出現各種各樣的狀況，如：面部或身...
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![吃水果變美人大有講究]( "吃水果變美人大有講究")
- 我們都相信水果可以美容，理論也證明水果可以美容，吃水果對美容有非常大的幫助各位MM都知道，但是，水果是隨便吃吃就可以美容的嗎？當然不是啦，開什麼玩笑嘛，吃水果美容也是要講究天時地利人和的。不要露出難以置信的表情哦，其實，吃水果不但要講究怎麼吃、什麼時間吃、還要講究吃多少...
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![對抗美容誤區變成零毛孔美人]( "對抗美容誤區變成零毛孔美人")
- 人人都想要擁有細緻到看不見毛孔的肌膚，但是雖然使用了大量的時間，嘗試過各種可以縮小緊緻毛孔的方法，可是毛孔狀況依然不見好轉。因為嚮往零毛孔美人，所以從洗面奶、化妝水、精華液、滋養晚霜到加強保養的面膜都選擇收縮毛孔的，出門要擦上一層厚重的遮瑕膏遮掩毛孔…&h...
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![8招蛻變瘦美人]( "8招蛻變瘦美人")
- 春天到了，想要換上輕盈美麗春裝嗎？快來減肥吧，在大好春光時秀出你的魅力。下面8個另類減肥方法，助你春季瘦身完美蛻變。準備好了嗎？拿出你滿滿的熱情和動力來，很快你就是最美的那一個了。1、來一些陽光沐浴光線、壓力與肥胖看似風馬牛不相及，其實，它們有著密不可分的關係。眾所周...
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![食物改變著傳統美容方法 7種讓女人變美的水果]( "食物改變著傳統美容方法 7種讓女人變美的水果")
- 當今時代，水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的面板阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。對於面板而言，越來越多的發現，越來越高超的科技，再加上你的細心呵護，無疑地延長著我們面板的青春...
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生活科普幫
