![綠豆冬瓜湯的功效有哪些]( "綠豆冬瓜湯的功效有哪些")
- 人們在夏季的時候都比較喜歡吃綠豆，因為我們知道綠豆有清熱的功效，而綠豆也是夏天的時候出現的一種農作物，在夏季的時候吃綠豆會比較新鮮，而用綠豆來做冬瓜湯的話，那麼會有很多的功效，人們吃了過後對身體比較好，所以很多人會這樣選擇這樣做來吃，綠豆在夏天還可以解暑，那麼下面我們...
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![紅棗冬瓜湯怎麼做？]( "紅棗冬瓜湯怎麼做？")
- 人類總是聰明的，懂得為自己的身體著想，懂得給自己一個好的飲食，紅棗冬瓜湯是一種不錯的湯，紅棗對於人體有很大的作用，能夠補血，補氣等，在生活中小編也是非常喜歡吃紅棗的呢，冬瓜也是一種很好的蔬菜，紅棗冬瓜湯的結合是一種非常不錯的菜餚，但是大家只要要如何製作嗎。接下來讓我們來...
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![冬瓜湯可以瘦身嗎？]( "冬瓜湯可以瘦身嗎？")
- 減肥的法子許多愛美的女性一定都迫切地想要知曉，更有許多人不厭其煩地試了一個又一個運動的、節食的辦法就是為了圖一個靚麗的身材。然而聽說冬瓜湯有減肥作用的時候起初小編也是懵懵懂懂，後來經歷了一番調查後發現冬瓜湯還真有這功效。那麼這減肥良藥冬瓜湯該怎麼做呢？減肥...
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![大骨頭冬瓜湯的做法及療效介紹]( "大骨頭冬瓜湯的做法及療效介紹")
- 大骨頭冬瓜湯是很多人都非常的喜歡也是比較容易做的一道菜，我們說夏天我們喜歡喝冬瓜湯是因為能消暑，讓我們在炎熱的夏天不至於中暑。在冬天我們則是希望這樣一道湯能溫暖我們寒冷的心，那麼小編下面就想來給各位介紹一下大骨頭冬瓜湯的做法及療效，一起來看看吧！想象著在嚴寒的...
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![冬瓜湯的製作方法有幾種]( "冬瓜湯的製作方法有幾種")
- 冬瓜是我們飯桌上比較常見的書，而且在生活當中，當然也可以隨時接觸得到，而用冬瓜熬製的冬瓜湯，對身體健康營養補充都非常有力，但是大家也需要了解一下它的製作方法和步驟，這樣做出來的冬瓜湯才是最營養健康的，下面就為大家介紹一下，冬瓜湯的製作方法吧！做法1製作食材冬瓜蔥花姜米...
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![哺乳期吃排骨冬瓜湯回奶嗎]( "哺乳期吃排骨冬瓜湯回奶嗎")
- 在哺乳期的時候飲食是很小心的，要多吃利乳的食物，這樣乳汁會更多些，乳汁的營養也會更多，如果飲食不佳，奶水會減少，奶的質量也會變差，嬰兒食用後不抵餓，同時食用的食物不當還有可能回奶，因為有很多食物都是回奶的功效，食用後奶水量也會少些，那麼哺乳期吃排骨冬瓜湯回奶嗎？此湯沒有回奶...
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![花甲冬瓜湯做法是什麼]( "花甲冬瓜湯做法是什麼")
- 花甲也算是一種常見的海鮮，它其中含有非常豐富的維生素，礦物質元素和蛋白質，他對一些痔瘡，腳氣，黃疸等都有治療的效果，而冬瓜所含的營養更為豐富。兩者搭配，可以製作花甲冬瓜湯，下面介紹一下它的做法。材料新鮮花甲500克，冬瓜500克，蔥2根，香菜1棵，姜數片，清水4-5碗，料酒，鹽做法1.花甲買...
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![鴨肉冬瓜湯的做法]( "鴨肉冬瓜湯的做法")
- 其實對於鴨肉就不用我多說了吧，大家應該都是知道鴨肉的營養價值的，鴨肉的營養價值應該要比雞肉高很多的，所以大家更願意去吃鴨肉的，那麼下面我們就一起了解一下鴨肉冬瓜湯的做法。主要做法：主料：鴨肉1300克冬瓜1000克豬肉(瘦)100克海蔘（幹）50克輔料：芡實米30克薏米30克調料：姜15克...
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![冬瓜湯孕婦能喝嗎]( "冬瓜湯孕婦能喝嗎")
- 一般懷孕的人們是非常的注重自己身體健康問題的，特別是在飲食方面是特別的關注的，吃的東西都是需要精挑細選的，不能夠胡亂的吃一些食物的，那樣的話對於自己的寶寶是非常不好的，但是孕婦們也是需要喝湯來補身體的，所以到底冬瓜湯孕婦們可以去喝的嗎？孕婦是可以喝冬瓜湯的，特別是夏...
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![蟶子冬瓜湯怎麼做呢？]( "蟶子冬瓜湯怎麼做呢？")
- 蟶子是一種比較常見的海鮮，相信大家平時也非常喜歡吃，而且將蟶子羹冬瓜放在一起燒能夠很好的釋放出其中的營養，而且這一道湯也非常的鮮美，所以下面小編就教大家做一做，相信你也會比較感興趣，學會做之後你也可以經常在家裡面做給自己吃，這樣吃也會比較的安心。做法：1：蟶子用鹽水浸...
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![扁尖冬瓜湯怎麼做？]( "扁尖冬瓜湯怎麼做？")
- 冬瓜湯，夏天常食用還可以清涼敗火。此外，冬瓜中富含膳食纖維、丙醇二酸等成分，這些成分是有益於人體健康的額，有助於防止心血管疾病。另外，扁尖也是一種很好的食材，它是由新鮮竹筍醃製而成，多用於燉湯和炒食。這兩種食材的搭配，無疑是一個不錯的選擇。冬瓜具有降低體內膽固醇、降...
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![秋季減肥食譜之海米冬瓜湯]( "秋季減肥食譜之海米冬瓜湯")
- 減肥餐的名目多如繁星，如何在眾多的餐譜中選擇適合自己的減肥餐是胖友們所面臨的一大難題。減肥餐的最終目的是讓你健康的瘦下來，因此食材的選擇很重要，下面小編就給大家介紹1款適合秋季減肥的瘦身食譜，讓你健康變瘦！秋季減肥食譜之海米冬瓜湯海米冬瓜湯主料冬瓜250g海米50g輔...
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![減肥冬瓜湯功效是什麼？]( "減肥冬瓜湯功效是什麼？")
- 很多平時比較想減肥的女孩子肯定嘗試過很多的方法，現在又有一個非常流行的減肥方法叫做冬瓜減肥法，冬瓜是一種很常見的蔬菜，很多人平時都很喜歡吃冬瓜，主要是可以用來做冬瓜湯，平時夏天多喝一點冬瓜湯還能夠解暑，利尿，那麼冬瓜減肥法是有一些什麼好處呢！冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、...
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![雞爪冬瓜湯怎麼做？]( "雞爪冬瓜湯怎麼做？")
- 雞爪冬瓜湯常常受到了許多人的喜愛，雞爪中所富含的油脂與膠原蛋白，冬瓜的軟糯與清新，兩者在雞爪冬瓜湯中得到了完美的融合，可是我們都知道，雞爪和冬瓜，是兩種完全不同的食材，冬瓜非常容易燉煮，而雞爪要長時間，該怎麼做呢？讓小編來告訴大家雞爪冬瓜湯的做法。雞爪冬瓜湯的做法1、將...
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![藕節冬瓜湯有什麼作用？]( "藕節冬瓜湯有什麼作用？")
- 藕節冬瓜湯其實有很好的食療以保健價值，在燉湯的時候適當的加入一些蒲公英，還可以治療乳腺炎，而且這一道營養湯，其實也可以起到很好的利尿消腫，化瘀消滯的作用。1、治流鼻血每天將10餘個藕節洗乾淨，煎水2次，每次文火煎半小時，每次煎成約700毫升的湯藥，當茶頻頻飲用，湯藥中不必新增...
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![豬腳冬瓜湯怎麼做？]( "豬腳冬瓜湯怎麼做？")
- 豬蹄和冬瓜在生活中都是一種比較常見的食物，豬蹄含有的蛋白質和膠原蛋白是特別的豐富，冬瓜含有的維生素和纖維素比較豐富，都是可以給身體帶來好處，豬蹄是可以美容養顏的好東西，豬蹄和冬瓜一起燉湯的話營養就更加豐富，下面小編就來告訴大家豬蹄冬瓜湯到底是怎麼做的？冬瓜性涼而味...
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![冬季佳品冬瓜湯 三款營養最為宜！]( "冬季佳品冬瓜湯 三款營養最為宜！")
- 冬瓜是非常適宜冬季食用的健康飲食，也是我們日常家中做湯的主要食材之一。冬瓜具有非常好的利尿消腫，美容養顏的好功效，營養價值極高，又能對愛美女士的瘦身計劃有所幫助。那麼，您是否已經喝膩了像是冬瓜汆丸子這類的冬瓜湯了呢？下面，我們就來給您介紹三款適宜冬季飲食的冬瓜湯，讓...
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![花甲冬瓜湯的具體做法是什麼？]( "花甲冬瓜湯的具體做法是什麼？")
- 花甲是一種非常有營養的海鮮食品，對於我們人體補充營養很有幫助，如果搭配上冬瓜更是滋補，那麼今天小編就與大家分享一下，花甲冬瓜湯的做法，來看吧！花甲冬瓜湯花甲冬瓜湯材料：新鮮花甲500克，冬瓜500克，蔥2根，香菜1棵，姜數片，清水4-5碗，料酒，鹽做法：1.花甲買回家後，放進盛了清水的的盤子裡...
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![金針菇冬瓜湯的做法有哪些]( "金針菇冬瓜湯的做法有哪些")
- 一日三餐中，總是少不了湯，湯不僅美味，而且營養豐富，都說營養在湯裡，此話一點不假，而今天我們將後會大家推出一款既營養又美味的湯，也會教大家它的做法，如果你也對他感興趣的話，那就趕快來看看吧！究竟金針菇冬瓜湯的做法有哪些？請看下文介紹吧！做法一1海米準備好用清水泡一下2金針菇洗...
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![魚丸冬瓜湯怎麼做？]( "魚丸冬瓜湯怎麼做？")
- 冬瓜湯，是夏天餐桌上常常都會出現的湯菜。而魚丸是小吃攤上隨處可見的美食，常常麻辣燙裡少不了它，咬一口油就嗞了出來，軟彈滑嫩。魚丸和冬瓜要是搭配放一起煮湯，冬瓜的清香加上魚丸的鮮味，簡直菜好吃，湯也好喝。下面小編就來教大家做法，大家趕緊來學吧。魚丸是福州、閩南、廣州、...
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![棒骨冬瓜湯怎麼做？]( "棒骨冬瓜湯怎麼做？")
- 現在是一年中最炎熱的季節，很多人每天都會喝上一碗綠豆湯來進行祛暑。綠豆湯雖然有降溫去火的功效，但是長期飲用，也會造成營養的不均衡，小編在家的時候就喜歡經常更換材料做湯。最近小編有時候會用棒骨燉冬瓜，這個湯的味道也十分鮮美。下面小編就來把具體做法分享給大家。棒骨...
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![肉圓冬瓜湯怎麼製作？]( "肉圓冬瓜湯怎麼製作？")
- 肉，是大家都喜歡的食物，肉當中含有蛋白質，脂肪等給我們身體提供營養的元素。冬瓜，也是一道美味的食材，冬瓜在夏天可以解暑降溫，除此之外冬瓜還可以用於製作美味的湯品，還有面食等。其實每一道食材中都有他們其中所蘊含的營養和味道，那大家有沒有聽說過肉圓冬瓜湯呢，我們就來一起看...
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![丸子冬瓜湯的做法過程]( "丸子冬瓜湯的做法過程")
- 丸子冬瓜湯營養價值比較高，而且也易於吸收，適合於各年齡段的人？所以由於適合各年齡段的人，因此有很多的人就想全面瞭解一下丸子冬瓜湯的做法過程，下面的內容就做了具體的解答，對於儘快想學會丸子冬瓜湯的朋友，可以全面瞭解一下它的做法步驟。丸子冬瓜湯主料豬肉餡150克，冬瓜150克...
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![薏仁排骨冬瓜湯養生效果好嗎]( "薏仁排骨冬瓜湯養生效果好嗎")
- 我們現在的生活水平提高了很多，不用在為溫飽而發愁了。現在想的最多的就是怎麼樣飲食才能讓我們的身體更加的健康。什麼食物對於養生保健來說是很有好處的。所以大家都在選擇這樣的一些食物，這樣的食物對身體也確實是很有好處的。那麼薏仁排骨冬瓜湯養生效果好嗎？下面我們就...
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![皮蛋冬瓜湯的做法步驟有哪些]( "皮蛋冬瓜湯的做法步驟有哪些")
- 皮蛋和冬瓜都是日常生活中非常常見的兩種食物，一說到皮蛋，很多人都會想到皮蛋瘦肉粥，冬瓜我相信你的第一反應一定是冬瓜湯，那麼你有沒有把皮蛋和冬天一起煮成湯，味道會是什麼樣的呢？今天小編就為大家帶來了這款味道鮮甜，簡單又方便的皮蛋冬瓜湯，有興趣的朋友們一起來學習下。一、...
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生活科普幫
