![＂嘴癮＂是不是意味著營養失衡！]( "＂嘴癮＂是不是意味著營養失衡！")
- 人除了再飢餓的時候想吃東西外，有時也會突然“嘴癮”發作很想吃某種食物！最新研究發現，時常犯“嘴癮”的人可能是身體營養的缺乏或健康異常的訊號！小編告訴你嘴癮透漏的健康資訊，來做個健康精明的“吃貨”吧。口味意味著——營養缺乏！中國人常說，“三歲定胃口”。其實，除了地理環...
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![關於“嘴癮”的3個真相]( "關於“嘴癮”的3個真相")
- 有些人經常會出現這種情況，剛才吃的一大碗的米飯，還有好多菜，肚子都撐的圓鼓鼓的了可是飯後沒多大一會看到小零食就又有了想要吃點的慾望，這種情況你肯定會說是嘴饞了，可是你一連吃的好多是什麼情況怩？餓嗎？也不是，那為什麼總是想一直吃個不停呢？有些人會說這就是能吃是福啊，你錯了...
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![別為了一時的嘴癮而讓腫瘤瘋長]( "別為了一時的嘴癮而讓腫瘤瘋長")
- 惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。”專家稱，“我們平時還應該多吃一些新...
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![五種肉類減肥也能吃 過足嘴癮不怕胖！]( "五種肉類減肥也能吃 過足嘴癮不怕胖！")
- 滿足口欲乎，還是追求纖瘦體形乎？這是擺在無肉不歡者的難題。其實有些肉類減肥也能吃的！下面就給大傢俱體的介紹一下吧！一、魚肉：為了減少飽和脂肪的攝入，選擇魚類（如金槍魚、鮭魚）作為你的肉類食物，因為它們含有一種健康的不飽和脂肪酸——omega-3脂肪酸，以及蛋白質。omega-3脂肪酸...
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![揭祕 教你識別＂嘴癮＂真相]( "揭祕 教你識別＂嘴癮＂真相")
- 關於嘴癮的真相加拿大卡爾加里大學博士哈維·溫卡登就人們對食物的渴望做過大量研究。他發現，96%的女性和68%的男性犯過嘴癮。在一般的情況下，我們會聽從內心的召喚，滿足口腹之慾。其實，‘嘴癮’與陣發性飢餓差異明顯。當你餓的時候，你什麼都想吃;但當你嘴饞...
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![適合肥胖的人吃的五種肉 過嘴癮不怕發胖！]( "適合肥胖的人吃的五種肉 過嘴癮不怕發胖！")
- 很多肥胖的人都認為自己不能吃任何肉，其實不然，肥胖的人只要吃對肉，就不會長脂肪。下面為大家介紹適合肥胖的人吃的幾種肉。肥胖的人既想吃肉又怕吃肉，其實，肉類食物是人類攝取蛋白質等營養素的重要途徑，如果長期不吃肉，就有可能導致營養不良，吃肉引起發胖主要是肉食中的脂肪在作...
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![情癮是什麼]( "情癮是什麼")
- 情癮一般指性癮。古人說食色，性也。也就是說食慾和性慾都是人的本性。控制不住食慾而上癮，過度攝入即是暴食者；而控制不住性慾，過度放縱就是性癮者。性癮者其實是一種心理疾病，是一種與性行為相關的強迫症，他們會不自覺地非常渴望發生性行為，並且難以控制。從事癮癖研究的羅伯特...
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![戰勝煙癮10種方法]( "戰勝煙癮10種方法")
- 吸菸的危害每個人都知道，但是已有煙癮的男士們還是會一面看著煙盒上吸菸有害健康的提示一面繼續吞雲吐霧，無奈煙癮來勢洶洶，無可抵擋。下面小編為您介紹一些戒菸的方法，幫您和身旁的親人朋友遠離害人的香菸！1、消除緊張情緒緊張的工作狀況是您吸菸的主要起因嗎？如果是這樣，那麼...
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![網癮是廣義精神病？]( "網癮是廣義精神病？")
- 日前，我國首部《網路成癮診斷標準》（以下簡稱《標準》）通過專家論證。22日，山東有關專家在濟南山東網癮康復中心召開座談會，專門就《標準》展開討論。會上，專家們就網癮是不是精神病展開了激烈討論。爭議中的《標準》這份《標準》是由北京軍區總醫院部分專家研究制定的，目前正在...
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![你有WIFI成癮嗎？]( "你有WIFI成癮嗎？")
- 眾所周知，吸菸成癮危害多多。據美國福克斯新聞網、英國《每日電訊報》及英國廣播公司等多家媒體綜合報道，多項調查發現，現如今，幾乎無處不在的WiFi(用無線方式連線網際網路的技術)成癮問題堪稱“新的煙癮”。據統計，2012年，61%的美國家庭接上了WiFi。其中，30%的人表示WiFi斷開時間...
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![為什麼吃辣椒嘴會疼？為什麼吃辣會上癮]( "為什麼吃辣椒嘴會疼？為什麼吃辣會上癮")
- 辣椒的辣味主要來源於辣椒素，辣椒素是一種含有香草醛的生物鹼。天然辣椒素由辣椒素，二氫辣椒素，去甲二氫辣椒素，高二氫辣椒素，高辣椒素和其他類似物質組成。壬酸香草醛具有最強的辛辣味和極強的刺激性。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、為什麼吃辣椒嘴會疼？2、為什...
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![喝酒會導致上癮嗎？]( "喝酒會導致上癮嗎？")
- 酒文化在我國流行了很長時間，生活中基本上每個人都接觸到過究竟，其實喝酒並不是一定有危害的，只不過要控制量，注意飲酒的時間，那麼喝酒會上癮嗎？很多的朋友喜歡喝酒，自古以來都有酒都沒有離開我們。歷來也有詩人來讚美酒。但是我們不知道長時間無節制的飲酒會給飲酒者帶來嚴重的...
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![喝酒為什麼會上癮？]( "喝酒為什麼會上癮？")
- 生活中由於種種原因我們都離不開酒水，其實它在生活中也發揮著重要的作用，不過有些人卻有了喝酒成癮的習慣，這對他們的身體就帶來警報，那麼喝酒為什麼會上癮呢？輕度的時候視線模糊等症狀；嚴重的時候出現酒精肝甚至更嚴重的肝癌。酒精依賴是很嚴重的上癮症，酒具有上癮性，而且具有心...
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![同治帝死於梅毒？揭祕古代性癮皇帝怎麼上癮的]( "同治帝死於梅毒？揭祕古代性癮皇帝怎麼上癮的")
- 人之於癮，多與心理失控有關，未必都是病，卻離不開背後之成因。中國古代起碼有五位皇帝，在女色問題上存在上癮的跡象。史家在撰寫這些帝王傳記時，多用好淫、縱情聲色或淫慾無度來置評，請注意這些評語，嗜好、放縱、無度，都是無法自控的意思，他們的性癮一如吸毒者之不可戒。他們為何會...
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![孩子網癮大的原因]( "孩子網癮大的原因")
- 孩子網癮大的原因孩子網癮大的原因小勇的媽媽王女士從事IT行業，因為工作出色，她曾經被派到國外進修3年。小勇隨媽媽一起在美國生活並完成了國小課程，然後回國讀中學。一段時間後，媽媽發現小勇的學習成績完全跟不上，起初媽媽以為是小勇適應不了國內的教育模式，後來她發現，其實主...
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![吃骨灰上癮!人類史上最匪夷所思的奇葩癮症]( "吃骨灰上癮!人類史上最匪夷所思的奇葩癮症")
- 第一：吃丈夫的骨灰2011年凱西成了寡婦，一次嚴重的哮喘病發作帶走了她的丈夫，丈夫被火化後，凱西無法釋懷。那裝有丈夫骨灰的小黑方盒，她會帶著骨灰盒看電影，吃飯，甚至在大庭廣眾下對著它聊天。但情況突然地惡化起來，那時她開始品嚐盒中丈夫的骨灰，凱西會舉起手指，深深地插入骨灰盒，然...
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![如何戒除網癮]( "如何戒除網癮")
- 1、要正確的認知網癮對於自己生活的影響和危害、影響我們的正常學習生活和工作以及長期坐在電腦前對身體的危害、正確的認知網癮的危害就能有利於我們遠離網癮。2、應該使用一些方法減少上網的時間，以及對網路的依賴。比如將電腦放到爸爸媽媽的屋子裡或者放到客廳裡，然後在...
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![探祕古代五位“性癮”皇帝咋上癮]( "探祕古代五位“性癮”皇帝咋上癮")
- 人之於癮，多與心理失控有關，未必都是病，卻離不開背後之成因。中國古代起碼有五位皇帝，在女色問題上存在上癮的跡象。史家在撰寫這些帝王傳記時，多用好淫、縱情聲色或淫慾無度來置評，請注意這些評語，嗜好、放縱、無度，都是無法自控的意思，他們的性癮一如吸毒者之不可戒。他們為何會...
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![接吻會上癮？讓女人會上癮的接吻技巧]( "接吻會上癮？讓女人會上癮的接吻技巧")
- 在愛情裡，吻是一個浪漫的標籤，這個標籤使用越頻繁，愛情中浪漫的因子就越多。要想讓對方被你吻上癮該怎麼做？一、讓人上癮的最纏綿舌吻技巧1、先輕柔地將愛人的臉龐吻過一遍。從眉頭開始，向下探索至下巴與雙頰，最後將定點落至雙脣部位。2、利用兩脣相接時……以舌將自己的唾液渡...
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![吃糖“上癮” 5方法快速戒掉糖癮]( "吃糖“上癮” 5方法快速戒掉糖癮")
- 喜歡吃甜食到上癮的地步。這確實讓人難以想象。大量的食用甜食對人的心血管沒有好處，而且患上糖尿病的機率也會增加。那麼如何才能戒掉糖癮呢？吃糖上癮5方法快速戒掉糖癮吃糖會上癮？最近，號稱能戒糖癮的食譜成了最熱門的健康話題之一。通過短短3個星期的飲食治療就能徹底擺脫...
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![戒網癮五法是什麼]( "戒網癮五法是什麼")
- 戒網癮五法：1、軍訓：可以通過軍訓的方式提高孩子的身體素質和毅力。2、心理治療：現在孩子的心裡健康是十分的重要的，所以要重視孩子的心裡治療。3、藥物治療：10%的網癮孩子會得抑鬱症，有的有強迫、焦慮和恐懼症，其中自殘和自殺的佔了90%，中藥枸杞、酸棗，用來安神，西藥是治療抑鬱的...
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![化妝成癮是強迫症]( "化妝成癮是強迫症")
- 現代社會壓力大，各種各樣的心理疾病席捲而來，什麼化妝成癮症、網購成癮、創可貼式愛情，這些心理詞你聽說過幾個？化妝成癮如何治療呢？化妝成癮是強迫症30歲的何麗是外企白領，她的心病聽起很時尚——化妝成癮症。這是一種近年來在一些白領麗人中流行的心理障礙：一睜眼就...
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![多年煙癮犯了很難受 9大招對付煙癮發作]( "多年煙癮犯了很難受 9大招對付煙癮發作")
- 吸菸是日常生活中常見的現象，我們都知道吸菸有害健康，而有的人卻越吸越多，成了煙癮。那麼，煙癮犯了怎麼辦？怎樣戒掉煙癮？吸菸的危害有哪些呢？如何戒掉煙癮呢？下面就和本站一起具體的瞭解一下關於煙癮犯了怎麼辦的相關知識吧。煙癮犯了怎麼辦1、儘可能做些別的事轉移注意力。今後...
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![網癮防治擬入我國法律 網癮少年如何戒掉可怕的網癮]( "網癮防治擬入我國法律 網癮少年如何戒掉可怕的網癮")
- 我國十三屆全國人大常委會第14次會議已開幕，在這次會議中，審議了未成年人保護法的修訂草案。在該次會議把網癮防治寫進了未成年人保護法當中。下面和本站一起來看看吧。網路成癮已經成為了全球性的一個社會問題，未成年人過度依賴網際網路的比例已經達到了6%以上。在中國，這一個...
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![煙癮大怎麼戒菸 推薦戒除煙癮的十個妙招]( "煙癮大怎麼戒菸 推薦戒除煙癮的十個妙招")
- 吸菸有害健康，這是連幼稚園小朋友都能倍的出來的一句話。吸菸不僅對於自己的身體健康，尤其是肺部健康有很大損害，還會對讓周圍的人被動吸入二手菸，產生對身體有害的毒素。因此，戒菸是很有必要的。但是有些人煙癮大，很難戒除，那麼有什麼小妙招可以幫助戒菸呢？一：拖延時間1：煙癮來時，...
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生活科普幫
