![心臟自救 猝死時大聲咳嗽]( "心臟自救 猝死時大聲咳嗽")
- 眾所周知，咳嗽是呼吸道感染或有異物時人體自然作出的一種表現，但咳嗽也是老年心血管病人的貼身救星，很多人會大惑不解。但讀完下面的介紹您就會明白這並非是天方夜譚，而是千真萬確。醫學專家研究證明，主動、有效、發自肺腑的咳嗽確屬一種行之有效的心臟意外和暈厥的自救術。在...
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![火災逃生自救記牢12訣竅]( "火災逃生自救記牢12訣竅")
- 第一訣：熟悉環境，暗記出口。當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。第二訣：通道出口，暢通無阻。樓梯、通道、安全出口等是火災發生時最重要的逃生之路，應...
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![白金十分鐘 如何自救互救]( "白金十分鐘 如何自救互救")
- 生命是寶貴的，對於每個人只有一次。一般在發生突發狀況的十分鐘內，患者很難得到醫生的現場救治。人的呼吸心跳一旦停止，18秒腦缺氧，30秒昏迷，60秒腦細胞開始死亡，6分鐘腦細胞全部死亡。因此懂得自救互救技能很重要，這十分鐘比白金還珍貴。白金十分鐘自救互救，是我們國家率先提出...
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![野外游泳 水中遇險如何自救]( "野外游泳 水中遇險如何自救")
- 游泳中遇到意外事故時，要沉著、冷靜，按照一定的方法進行自我救護，實在不行時，發出呼救訊號，以便及時得到同伴或救護員的幫助與救護。在下列情況下，可採用自我救護方法：水草纏身自救法江、河、湖、泊靠近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應儘量避免到這些地方去游泳。如...
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![遭遇雷擊後自救互救方法]( "遭遇雷擊後自救互救方法")
- 雷電對人體可能造成的危害人是導電體，若被雷電直接擊中頭部，並且通過軀體傳到地面，可以使心臟和神經麻痺，心臟可能停止跳動，或者發生室顫，就是心跳極不規則，心臟不能有效地射血，被擊者無脈搏、無血壓;腦神經受損可直接抑制心跳和呼吸中樞，使人幾分鐘內死亡。一旦遭遇雷電襲擊應如...
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![急性腸胃炎自救方法有哪些]( "急性腸胃炎自救方法有哪些")
- 由於現在生活節奏都是比較快的，所以很多人們對於飲食方面的問題都不是那麼注重的，這樣的話就會導致一些腸道方面的疾病產生的，急性腸胃炎這種疾病就是現在最常見的一種腸道疾病的，這種疾病的發病是非常的突然的，所以人們在發病以後就會感覺到自己的肚子特別的疼痛的，而且還會出...
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![煤礦緊急自救互救知識大全]( "煤礦緊急自救互救知識大全")
- 一、發生災害事故現場作業人員應急自救互救基本原則？1）迅速撤離災區：當發生重大災害事故時，災區不具備事故搶險的條件，或者在搶救事故時可能危及營救人員自身安全時，應迅速撤離現場，躲避到安全地點或撤到井上。2）及時報告災情：在災害事故發生初期，現場作業人員應儘量瞭解和判斷事故...
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![發生車禍該如何自救以及急救]( "發生車禍該如何自救以及急救")
- 車禍瞬間發生，由於衝擊力大，經常造成人員受傷，甚至死亡，因此急救刻不容緩。下面為大家介紹在車禍的現場，對傷員進行救助的正確方法。救助車禍現場傷者的方法1、現場組織：臨時組織救護小組，統一指揮，避免慌亂，要立即撲滅烈火或排除發生火災的一切誘因，如熄滅發動機、關閉電源、搬開...
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![煤氣中毒的自救方法有哪些]( "煤氣中毒的自救方法有哪些")
- 在生活中我們總是可以通過一些新聞看到有關於煤氣中毒的事情發生，都是因為大家在生活中安全沒有做到位和心理沒有重視到位引起的。其實煤氣中毒真是一個很嚴重的問題，如果出現這個問題的時候身邊沒有人可以幫忙的話，就只能自己去幫助自己了。那麼，煤氣中毒的自救方法有哪些？(1...
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![摔傷的自救方法是什麼]( "摔傷的自救方法是什麼")
- 摔倒是每個人都遇到過的問題，而且這種事情也難以避免，那麼如果摔倒了之後有什麼方法能夠自我救助呢？首先要看在哪裡，一般如果是在家裡摔倒的話，情況嚴重的請立即打電話就醫，並且通知家裡人自己的情況。情況輕微的話可以看看受傷的程度，一般摔傷的話可以使用冰敷，注意千萬不要用熱...
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![地震自救的方法]( "地震自救的方法")
- 1、選擇堅固牢靠的角落或傢俱來躲避建築物坍塌的打擊。2、選擇空間較小穩定性相對來說更好的功能房躲避。3、不要盲目的呼救大喊要積蓄體力，想辦法先為自己控制傷勢，當聽見動靜的時候再拼命呼救。4、在有限的空間內為自己準備續命的糧食和水源。地震：又稱地動、地振動，是地殼...
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![焦慮症的自救方法有哪些]( "焦慮症的自救方法有哪些")
- 焦慮症基本上都是由於經常的處在一個精神比較緊張的情況下才患上的一種疾病，一旦患上這種疾病以後就會感覺到自己的精神狀態特別不好的，如果是比較嚴重的患者甚至是會導致自殺的情況出現的，所以一定要及時的進行一些治療的，那麼患者最重要的就是要學會自救的方法，要重拾自己的...
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![年輕人四肢痠痛如何自救]( "年輕人四肢痠痛如何自救")
- 我有個朋友才三十多歲，得了一種怪病——從幾個月前開始莫名其妙地腿疼，嚴重的時候走路很困難，甚至連飯碗都端不穩，後來發展到全身關節都疼，到醫院去查卻又查不出風溼之類的毛病。幾個月來不堪其苦的他前些天跟我聊起此事，我覺得他的情況很可能並非關節本身的問題，而是由他的生活...
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![溺水自救密招]( "溺水自救密招")
- 隨著夏季來臨，中國小生溺水事故又將進入高發期。夏天天氣熱，孩子們為了解暑，很喜歡去玩水。及時有大人的陪伴有時也難免會出現溺水的情況。溺水急救：一、溺水致死原因主要是氣管內吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。二、症狀溺水者面部青紫、腫...
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![心腦血管病緊急自救有辦法]( "心腦血管病緊急自救有辦法")
- 高血壓高血壓患者血壓突然升高時，會出現頭痛伴噁心、嘔吐等症狀，這時應讓病人臥床休息;家中如有血壓計，應立即測量患者的血壓和心率;若血壓較高，可給予硝苯地平（心痛定）或卡託普利（開博通）1～2片，口服或舌下含服，並在20～30分鐘後複查血壓。心絞痛這是冠心病患者最易發生的急症，多在勞累...
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![溺水時的自救方法五條]( "溺水時的自救方法五條")
- 1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。2、放鬆全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。3、身體下沉時，可將手掌向下壓。4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。5、周圍無人，可一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋...
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![對付婆婆自救才是關鍵？]( "對付婆婆自救才是關鍵？")
- 與最愛的兩個女人共同生活，並不如想像中幸福。有矛盾時，我曾分別隨聲附和妻子和媽媽你大人有大量，別和她計較。結果卻如同火上澆油，換來更激昂的埋怨。我從小就讀寄宿學校，留學5年後直接到上海工作，一直與父母分居，當夏天說婚後要與婆婆同住時，我本能地恐懼。沒有與長輩同住的經...
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![地震時如何科學自救及互救？]( "地震時如何科學自救及互救？")
- 自救與互救在抗震救災中有極其重要的意義，無論有無救援力量到達，災民自救都是不可缺少的救生措施。據部分資料統計，自救與互救的脫險率可達40％～80％。一次強烈地震經過幾十秒鐘後結束了，首要的問題是如何自救。在廢墟下壓埋較輕的人，憑藉自己的力量和智慧，根據自己所處的具體情況，尋...
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![精神焦慮症的自救 如何進行焦慮症自救]( "精神焦慮症的自救 如何進行焦慮症自救")
- 精神焦慮症往往是因為長期處於精神緊張狀態下而得的一種心理疾病。那當出現精神焦慮症的時候，我們應該如何自救呢？今天小編就來為大家介紹一下精神焦慮症的自救方法，同時也為大家介紹一下精神焦慮症的症狀以及治療方法。想知道的朋友，不妨就來看看吧。精神焦慮症的自救當我們...
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![女性被下迷藥是該如何自救？]( "女性被下迷藥是該如何自救？")
- 1、求助不要怕丟臉如果妳覺得不對勁，妳可以立刻打電話給朋友，打電話回家請家人來接妳，或是向服務生求助，告訴身邊可信賴的朋友，甚至做一些動作引起他人的注意，千不要坐在原地，什麼事也不做，擔心丟臉，結果反而會有更嚴重的後果發生。2、爭取時間害人藥片的藥效會在15-30分鐘內完全...
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![突發泥石流的自救措施]( "突發泥石流的自救措施")
- 一、泥石流來臨時怎樣逃生專家提示1、立刻與泥石流成垂直方向兩邊的山坡上面爬。2、跑得越快、爬得越高越好。自救互救要領1、立刻向河床兩岸高處跑。2、向與泥石流成垂直方向的兩邊山坡高處爬。3、來不及奔跑時要就地抱住河岸上的樹木。一定不要1、往泥石流的下游方向逃...
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![游泳自救的方法]( "游泳自救的方法")
- 游泳的時候會出現腿腳抽筋、嗆水、頭暈、腹痛的現象，若不沉著冷靜的對待，就很容易發生危險。而自救的方法很簡單，除了對外呼救外，可以採取仰臥的姿勢，因為人體的頭部比較輕，可以將鼻子露出水面，深吸氣，淺呼氣，不要將手臂舉起胡亂的撲打，會使身體加快下沉。抽筋的時候，不要驚慌，先仰臥...
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![呼吸道有異物該如何自救]( "呼吸道有異物該如何自救")
- 上腹部傾壓椅背法病人可將自己的上腹部迅速壓於椅背，兩手握住椅子兩角，然後向前、向下猛壓上腹部6-8次，也可將異物壓出體外。以上急救法的原理十分簡單，由於膈肌(胸腔和腹腔之間)猛烈收縮、向上，使胸腔內壓力驟然升高，壓迫肺部，從而產生一股強大的氣流，終將異物從呼吸道內頂出體...
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![食物中毒後如何自救？]( "食物中毒後如何自救？")
- 食物中毒後第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。與腹部不適伴發的還有噁心，隨後會發生嘔吐的情況。食物中毒一般可分為細菌性(如大腸桿菌)、化學性(如農藥)、動植物性(如河豚、扁豆)和真菌性(毒蘑菇)食物中毒。食物中...
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![地震時如何自救 將危害降到最低？]( "地震時如何自救 將危害降到最低？")
- 地震釀成的災害包括樓宇倒塌、火災及地震過後的瘟疫，可致大批人員傷亡。當大地震驀然而至，若開始時震級不高，人們應當迅速離開建築群，分散到空曠的場地上去。來不及離開建築物的往往會被坍塌的房屋埋沒或砸傷。從我國唐山大地震的資料看，有些人之所以能在被埋沒的瓦礫中生存下...
- 21406
生活科普幫
