![備孕排鉛全攻略 什麼人容易血鉛超標]( "備孕排鉛全攻略 什麼人容易血鉛超標")
- 在準備懷孕的前三個月要去查一下血鉛，未超標的要防超標，已超標的要及時用藥物治療，待血鉛回到安全水平後再要孩子，以確保生個健康的孩子。尤其是，有些人群更容易血鉛超標，所以在備孕前檢查血鉛，是非常必要的。這些人群容易血鉛超標，你也是嗎？血鉛超標指是指血液中鉛元素的含量，超過...
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![理智備孕 做好準備增加好孕氣]( "理智備孕 做好準備增加好孕氣")
- 女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。理智備孕做好準備增加好運氣計算好月經期：雖然...
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![如何正確備孕？備孕的七大準備工作]( "如何正確備孕？備孕的七大準備工作")
- 什麼才是正確備孕工作。計劃懷孕前，孕前準備要做好，這對於孕育一個健康寶寶很重要。不要小看孕前準備工作，關係到母親的身體健康，更關係到胎兒發育、健康等一系列問題。如何正確備孕？備孕的七大準備工作備孕的七大準備工作：1、停止服用避孕藥孕前如果有長期服用避孕藥，應當停服...
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![備孕前孕媽的心理準備及備孕前生活禁忌]( "備孕前孕媽的心理準備及備孕前生活禁忌")
- 備孕前孕媽的心理準備１、瞭解生育保險和生育費用各個地區的生育保險政策有所不同，以北京市為例，北京市人力資源和社會保障局規定。社保中心從２００５年７月１日起正式實施生育保險政策，只要是持有《北京市工作居住證》的在職人員，就可以享受北京市生育保險的待遇。２、做好財務準備從你準備...
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![備孕必備常識]( "備孕必備常識")
- 經常會碰到有粉絲給我留言，說自己特別想生一個孩子，可備孕幾年了一直沒有動靜，去醫院查了也沒什麼問題，可怎麼就懷不上呢？為什麼有人一次就中，甚至是採取避孕措施了都能懷上，而我這樣算準了時間精心準備的，反而屢屢失敗呢？實在是想不通啊！這樣的苦惱和疑問相信也不是個例，如果您已經...
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![高效備孕新主張：排卵試紙+好心情]( "高效備孕新主張：排卵試紙+好心情")
- 想要寶寶的女性如果要提高懷孕概率，測定排卵期就很關鍵了，而要測準排卵期，排卵試紙作為新式武器，是個很好的幫手。下面逐一介紹排卵試紙的檢測原理、檢測時機、使用方法和檢測結果解釋。檢測原理女性在每個月經週期中，尿液中的促黃體生成素（LH）會在排卵前24～36小時內出現高峰值，使...
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![7種媽媽備孕前要先排毒]( "7種媽媽備孕前要先排毒")
- 便祕：如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便祕。按照症狀不同，便祕可分為習慣性便祕和偶發性便祕兩種型別。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，影響脾胃的執行，造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而發生便祕。長期便祕，糞便不能...
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![備孕食譜大全 3款備孕食譜]( "備孕食譜大全 3款備孕食譜")
- 我們都知道想要做到優生優育，其實備孕工作也是比較重要的，因為在這個時候才可以更加有效地幫助自己保證身體健康，然後孕育出更加聰明的寶寶，而在生活當中想要更好的去應對和解決問題，那麼你在飲食上的一個選擇也是非常重要的，下面我們就去了解一下備孕食譜有哪些？想要讓自己更加...
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![備孕最佳受孕方法排行榜]( "備孕最佳受孕方法排行榜")
- 男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低.減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物。TOP1吃吃喝喝，自然孕育男性體內鋅缺乏，會導致睪丸激素分泌過低.減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物。TOP2清潔健康...
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![備孕排毒8種天然食物]( "備孕排毒8種天然食物")
- 1、海帶——排毒養顏海帶富含褐藻酸，可有效減緩腸道對放射性元素鍶的吸收，讓它被排出體外，還有預防白血病的功效。同時對有毒元素鎘也有排出作用。備孕媽媽可以適當吃點海帶來排毒。2、黑木耳——除塵潤肺黑木耳含有膠質、纖維素、多種維生素、蛋白質及...
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![備孕時食物排毒指南]( "備孕時食物排毒指南")
- 備孕時，女性要保持體內的清潔，我們可以通過一些排毒的食物來幫助女性清除體內的毒素。像蘋果內含蘋果酸，可以加速新陳代謝；半乳糖荃酸有助於排毒；果膠則能避免食物在腸道內腐敗產生毒素；其可溶性纖維素能促進糞便的排洩。紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它...
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![為什麼備孕要監測排卵]( "為什麼備孕要監測排卵")
- 備孕時監測排卵可以有效提高備孕的針對性或發現備孕中出現的問題，如果女性平時的月經週期很準確，排卵期很有規律的話，自然沒有必要去醫院監測排卵的，自己可以算好排卵期，然後用排卵試紙測試，只要顯示強陽兩條線，接下來安排受孕的機率就會比較大的。而且監測卵泡是用於不孕患者的...
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![孕前男人備孕必吃的食物排行]( "孕前男人備孕必吃的食物排行")
- 下面是孕前準爸爸備孕必吃的食物，請仔細的參考：1、要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋...
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![科學備孕 孕前功課你備好了嗎]( "科學備孕 孕前功課你備好了嗎")
- 如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？這是所有未來爸爸媽媽最關心的問題。孕前的各項準備工作尤為重要。那究竟懷孕前應該注意什麼呢？告訴你吧，需要注意以下事項，一起來看看吧！孕前你需要知道的事1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖...
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![做好營養儲備 隨時準備備孕]( "做好營養儲備 隨時準備備孕")
- 1、服用葉酸增補劑我國育齡女性普遍身體缺乏葉酸，主要是傳統的飲食結構使食物中葉酸含量不夠。另外，烹調不恰當也會使葉酸遭到破壞。如果孕前孕後身體缺乏葉酸，就會使胚胎的神經管發育缺欠，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生，我國是世界上神經管畸形兒發生率最高的國家...
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![如何備孕 夏季備孕小常識]( "如何備孕 夏季備孕小常識")
- 很多人喜歡在夏季備孕，因為現在夏天開始備孕的話，就能夠在來年的春天裡生孩子，這樣孩子和大人少受了很多的苦，那麼在夏季備孕的時候我們要注意什麼的？要注重哪些營養，該吃一些什麼呢？夏天天氣炎熱人們就不想吃飯，但是對於備孕的人來說，全面的營養是必須要的。小編的特殊和她的老公...
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![備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？]( "備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？")
- 同房次數過少反而不利於受孕。因為，同房次數過少會使精子在睪丸中駐留時間太久，這樣容易使精子發生老化，從而活力下降，導致形成的受精卵質量不高，不容易生出健康又聰明的孩子。備孕要注意？備孕期的誤區有哪些？備孕期的誤區有哪些？誤區一：宮外孕後不久受孕宮外孕發病時十分危急，但在...
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![排卵期的計算 備孕的女性培養學習了]( "排卵期的計算 備孕的女性培養學習了")
- 對於備孕的女性朋友來說，當然最為關心的是什麼時候是排卵期，因為女性朋友在排卵期受孕的機率是最大的，也是因為這個原因所以對於女性朋友來說，特別是備孕的女性一定要排卵期的計算，然後在排卵期過性生活，可以增加女性的受孕指數，讓你更有機會順利的當上媽媽。所以對於每一個備孕...
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![走進排卵期——備孕有辦法]( "走進排卵期——備孕有辦法")
- 一、什麼叫排卵期眾所周知，我們的卵子生命力很脆弱，往往只能在體內待上兩天左右。而在男女親密過後，精子會在女性的體內生存3天左右。根據這樣的推斷，我們可以把卵子誕生日，以及誕生前的5天和誕生後的4天，加在一起一共十天定義為排卵期。有懷孕計劃的夫妻，大可以利用這個時期來...
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![排卵這些事兒 備孕的看過來]( "排卵這些事兒 備孕的看過來")
- 排卵期的定義：卵子自卵巢排出後在輸卵管能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。排卵期計算1、觀察...
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![備孕媽媽孕前如何排毒]( "備孕媽媽孕前如何排毒")
- 中醫認為，某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入某些辛辣食物、或生活習慣不良有關，如新生兒黃疸鵝口瘡等。所以孕婦要少吃辛辣肥膩的食物，以免藏毒。而打算懷孕的未準媽媽，最好在孕前好好清一下毒，以免讓毒素在體內積聚過久，不利於迎接好孕的到來。孕前排毒的確實很重要，但是方法一定要找準...
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![備孕檢查 教你怎樣正確備孕]( "備孕檢查 教你怎樣正確備孕")
- 隨著生活水平的提高，生活節奏壓在加快，壓力也是隨之而來，很多年輕人結婚之後都想要有一個健康的寶寶，但是漫長備孕過程很辛苦，今天小編就給大家詳細的介紹一下備孕需要做的檢查，感興趣的朋友們快來看看哦。夫妻雙方都要做相關專案的檢查，所以男士孕前檢查和女士一樣重要。孕前檢...
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![孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備]( "孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備")
- 孕前準備工作，女人懷孕前準備，男人懷孕前準備孕前準備工作1、在孕前3個月，要注意飲食多樣化，加強合理營養，養精蓄銳，為男女雙方生成良好的精子和卵子創造有利的物質條件。儘量不熬夜，早睡早起，根據自己的喜好，因地制宜進行體育鍛煉，如晨起慢跑，打打羽毛球，晚間散步，呼吸新鮮空氣，以增強...
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![懷孕前的準備 備孕要準備哪些]( "懷孕前的準備 備孕要準備哪些")
- 懷孕前的準備孕前準備工作1、飲食多樣化在孕前3個月，夫妻雙方均要注意飲食多樣化，加強合理營養，可以多吃一些對調養身體有益的食物，並注意補充葉酸。掌握好同房的次數，計算好排卵期，養精蓄銳，為男女雙方生成良好的精子和卵子創造有利的物質條件。2、作息正常儘量不熬夜，早睡早起，...
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![90後備孕新主張 三招完美備孕]( "90後備孕新主張 三招完美備孕")
- 目前九零後已趕超八零後，成為備孕大軍的主力選手。有著鮮明個性的九零後從開始備孕時就全家矚目，生怕出現絲毫問題。其實想要孕育一個健康、強壯的寶寶，辣媽只需注意以下三步，就能在健康習慣中偶遇天使降臨。第一步：減肥不節食，增強身體抵抗力愛美是女性共同追求的目標，不少辣媽...
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生活科普幫
