![苻堅在淝水之戰中犯了什麼致命錯誤讓他錯失天下？]( "苻堅在淝水之戰中犯了什麼致命錯誤讓他錯失天下？")
- 苻堅怎麼讀苻，有兩個讀音，一個和福的發音一樣一個和蒲的發音一樣。苻，名詞指草木植物，苻蘺就是白芷的另一個名稱。苻通莩，蘆葦杆裡的薄膜，稀薄的意思。苻，通符，符文，符命，指預言命運。苻，作為姓氏，通蒲，有兩個音，一個福音，現代的讀音，一個蒲音古代的讀音。苻氏現在讀福音，古代為蒲氏。苻堅...
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![在平時堅持跑步能瘦身嗎？]( "在平時堅持跑步能瘦身嗎？")
- 任何事都是需要通過自己的堅持，才有希望成功，如果自己在做一件事的時候連堅持不下去的勇氣都沒有，還說什麼跑步瘦身呢？不想讓自己越來越胖的話，我們可以選擇每天堅持跑步，但是最好是大汗淋漓的時候，或者同時能控制一下自己的飲食習慣，會更好。趁著現在我們還想跑步，多學幾項瘦身的...
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![專家提醒 腿部減肥貴在堅持]( "專家提醒 腿部減肥貴在堅持")
- 1、運動減肥胖人往往會為自己找藉口，又是沒時間，又是太累不能堅持，又是沒場地等，要相信你自己，你是聰明的，也是可愛的，克服這些困難不算難事，上下班不坐車，走路去;工作時有事就立刻行動起來，別總有等待的心理，抓住每一個微小的機會讓自己動起來;作息要有規律，別在非就寢的時間裡賴在...
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![這八種食物堅決不能在超市買]( "這八種食物堅決不能在超市買")
- 這八種食物堅決不能在超市買超市以其方便快捷服務了我們，我們也越來越習慣一次性在超市買完所有東西。但注意了！有些食物即便繞遠路，也堅決不能在超市裡買！八種食物堅決不能在超市買1、精肉餡我們包餃子、捏丸子的時候需要用到不少的肉餡。以前需要我們揮動雙刀不停的對著一...
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![堅持哺乳四個堅強理由]( "堅持哺乳四個堅強理由")
- 1.利於大腦發育。荷蘭科學家對147個嬰兒進行了追蹤調查，發現經過僅6周的哺乳，他們的大腦發育就有了明顯的提高。而且，大大減少了大腦神經系統紊亂導致的某些症狀，如常見的身體協調性差，注意力缺乏型多動症，學習紊亂症等等。2.降低患糖尿病的危險。在17.7萬名接受調查的嬰兒中，哺...
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![養生貴在堅持 每日必做養生工作推薦]( "養生貴在堅持 每日必做養生工作推薦")
- 養生貴在堅持每日必做養生工作推薦現在人們都逐漸意識到做好養生工作的必要性，因為只有重視日常養生才能提前預防疾病的發生。那麼哪些養生工作是比較簡單效果好的呢？中醫和現在醫學又是如何建議的呢？下面為大家介紹每日必做養生工作推薦，供大家瞭解。中醫養生方法推薦木梳梳...
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![快走貴在堅持 走夠這些時間最減肥！]( "快走貴在堅持 走夠這些時間最減肥！")
- 很多健身教練稱，走路乃是最佳的鍛鍊方式之一，而且走路相對於其他鍛鍊方式來說不會受到時間以及地點的限制，用具不太恰當的話來說，只要有腿有腳，就可以使用這種方式鍛鍊身體。那麼，對於想要通過快走減肥的人來說，快走多少時間可以減肥呢？每次堅持45分鐘一般說來，走路想要達到一定的...
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![歷史上孫堅怎麼死的？三國孫堅死後被葬在哪裡]( "歷史上孫堅怎麼死的？三國孫堅死後被葬在哪裡")
- 孫堅孫文臺，作為三國時吳國的先祖，雄姿英挺，是當時關東群豪中唯一被董卓忌憚的人物。他率孤軍擊退了董卓，收復了洛陽，也算是不世奇功了。這樣一位叱詫一時的風雲人物，關於他的死期和死因，卻歷來被蒙上了一層迷霧，眾說紛紜，莫衷其是。以下是關於孫堅死因的幾種說法，咱們再來探析一下...
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![亞健康不可怕 貴在堅持“預防”]( "亞健康不可怕 貴在堅持“預防”")
- 如何緩解亞健康是刻不容緩的事情。今天小編就告訴你們該如何做！面對自己的身體並解決健康問題需要的是關注和勇氣，要多做一些健康的“投資“，學會管理自已的身體，主動出擊，無論身體處於何種狀態，對亞健康的防範都要常抓不懈。一，適當鍛鍊適當的運動是亞健康的剋星。適合的鍛鍊一...
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![保養重在堅持 讓肌膚更好的8個祕訣]( "保養重在堅持 讓肌膚更好的8個祕訣")
- 保養重在堅持讓肌膚更好的8個祕訣來自紐約的面板科醫生FredricBrandt的說法：當脂肪、膠原蛋白和彈性流失時，面板就會鬆弛，但最新的研究發現，不僅外在保養，體內營養的攝取和好的生活習慣才是讓膚質細緻有彈性的重要關鍵。1、補救肌膚的彈性隨著年紀增長，肌膚會不如年輕時緊緻。...
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![孫堅是怎麼死的 葬在哪裡？孫堅死亡之謎]( "孫堅是怎麼死的 葬在哪裡？孫堅死亡之謎")
- 孫堅孫文臺，作為三國時吳國的先祖，雄姿英挺，是當時關東群豪中唯一被董卓忌憚的人物。他率孤軍擊退了董卓，收復了洛陽，也算是不世奇功了。這樣一位叱詫一時的風雲人物，關於他的死期和死因，卻歷來被蒙上了一層迷霧，眾說紛紜，莫衷其是。以下是關於孫堅死因的幾種說法，咱們再來探析一下...
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![杜甫走紅貴在堅持專業化與高規格]( "杜甫走紅貴在堅持專業化與高規格")
- 至於子美，蓋所謂上薄風騷，下該沈宋，古傍蘇李，氣奪曹劉，掩顏謝之孤高，雜徐庾之流麗，盡得古今之體勢，而兼人人之所獨專矣。唐元稹公元770年，唐代宗大曆五年，59歲的杜甫，在潭州往岳陽的一條小船上去世，沒有高規格的葬禮，沒有各方面的哀悼，只有悽風苦雨及滾滾而來的洪水。杜甫就葬在湖南耒...
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![隋文帝楊堅背後的女人 成也在彼敗也在彼？]( "隋文帝楊堅背後的女人 成也在彼敗也在彼？")
- 獨孤伽羅(544-602)河南洛陽人，北周大司馬獨孤信七女，母親清河崔氏。要了解隋朝這個短暫的王朝那就要從他的前朝說起，而要了解獨孤伽羅這個隋朝皇后就要從他做北周大司馬的父親說起，周書記載“魏之初有三十六部，其先伏留屯者，為部落大人，與魏俱起。........父庫者為領民酋長........
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![堅鐔怎麼死的？漢朝名將堅鐔的墓在哪裡]( "堅鐔怎麼死的？漢朝名將堅鐔的墓在哪裡")
- 堅鐔(？—50)字子伋，潁川襄城(今河南禹州市)人。原為王莽政權官吏，後投奔劉秀，隨劉秀平定河北，鎮壓大槍等農民軍，協助劉秀建立東漢，是東漢中興名將，“雲臺二十八將”中排名第二十二。劉秀稱帝后，任揚化將軍，封合肥侯。堅鐔怎麼死的公元26年(建武二年)，堅鐔與右將軍萬脩奉命攻略南陽各...
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![苻堅為何在重臣反對下伐晉？揭祕苻堅伐晉的原因]( "苻堅為何在重臣反對下伐晉？揭祕苻堅伐晉的原因")
- 東晉偏安於江南，勢力微弱，領土狹窄。北方有強大的前秦國，國力強盛，幅員遼闊，且其國主苻堅，英明神武，才略過人，自號“大秦天王”。他常懷統一天下之心，意欲一舉吞併東晉，建立不世之勳。秦王苻堅立定此志，召集文武百官，會集於太極殿，秦王說：“從我即位以來，將近三十年了，眼下四方皆以平定，只...
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![楊堅是怎麼登上帝位的 楊堅安葬在哪裡]( "楊堅是怎麼登上帝位的 楊堅安葬在哪裡")
- 楊堅是漢族人，姓普六茹，弘農郡華陰人氏，楊堅是漢太尉楊震的十四世孫，也是隋朝的開國皇帝，即隋文帝。北周政權的開國元勳乃是楊堅之父楊忠，楊忠是西魏十二大將軍其中的一個，建功無數，是國家的頂樑柱，封號隨國公，楊堅在十四歲的時候就開始了學習如何做官，後來父親死了之後，楊堅便繼承了...
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![楊堅建立隋朝的方式是？楊堅代周立隋在哪一年]( "楊堅建立隋朝的方式是？楊堅代周立隋在哪一年")
- 楊堅的父親楊忠是北周政權的開國元勳，是西魏十二大將軍之一，戰功赫赫，官至柱國，封隨國公。楊堅十四歲就開始了仕途生涯，楊忠死後，楊堅襲父爵。後來娶大將軍獨孤信之女為妻，使他又多了一個雄厚的政治後盾。女兒為周宣帝的皇后。由此可見，楊堅不僅是關隴集團上層強有力的軍事統帥，還...
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![孫堅怎麼死的？三國孫堅死後被葬在哪裡]( "孫堅怎麼死的？三國孫堅死後被葬在哪裡")
- 孫堅——春秋時期軍事家孫武的後裔，三國中吳國的奠基人，關東群豪中唯一被董卓忌憚的人物。曾參與討伐黃巾軍的戰役以及討伐董卓的等戰役，就這樣一位叱詫一時的風雲人物，關於他的死期和死因，卻歷來被蒙上了一層迷霧，眾說紛紜。下面是關於孫堅死因的幾種說法：一、《三國志》本傳記...
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![老人保健 貴在堅持！]( "老人保健 貴在堅持！")
- 有些老人平時不鍛鍊，在春光明媚、陽光燦爛的日子裡，突發鍛鍊靈感，玩得十分痛快，鍛鍊得大汗淋漓，渾身乏力，氣喘吁吁。這種鍛鍊不但無益，反而危害健康。專家認為，這種即興鍛鍊型的偶爾健身，相當於飲食中的暴飲暴食，很傷身體，是不宜提倡的。散步、太極拳、保健操，無論何種鍛鍊，煉幾天停幾...
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![在水中做幾次竟讓男人更堅挺]( "在水中做幾次竟讓男人更堅挺")
- 很多男人年輕的時候，不要說一天做三四次都沒問題，但隨著年齡有生活壓力的增加，導致了男性不是陽痿就是早洩，令女方不滿意。男人只要活著，就需要性愛，但如果“小弟弟”不爭氣，不但體驗不到做愛的舒服，而且在老婆面前也抬不起頭來。下面小編就為你介紹幾種讓男人變得堅挺的方法，讓男...
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![在每天堅持跑步好不好呢？]( "在每天堅持跑步好不好呢？")
- 跑步是人們在比較比較常見的一項運動，不僅僅可以強健我們的身體，而且還可以減肥，我們在早晨起來之後，就會發現，有很多人在早晨的時候喜歡運動，這樣的話我們的身體就會越來的越健康，每天都會堅持的這樣鍛鍊著，我們的身體有有了很多的變化，但是有很少的人會了解跑步的好處喲UN阿歇，我...
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![準媽媽在孕期應堅持3少1多]( "準媽媽在孕期應堅持3少1多")
- 孕婦在孕產期間一定要明確哪些是該做的，哪些是不可以做的。這樣才能保證你在孕產期的安全，身心也能得到放鬆。酷暑到來，由於天氣炎熱，許多準媽咪的生活規律被打亂，每天戶外活動的時間少了，看電視的時間長了，很多人身體開始出現不適。為此，記者採訪了婦產科醫院產科張璐醫師，張醫生...
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![保護卵巢重在堅持 護巢的7大注意]( "保護卵巢重在堅持 護巢的7大注意")
- 護巢的7大注意1、不要過多地吃甜食因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面影響。2、不要過多地攝入鹽分過鹹的食物，不利於體內的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重者會損害卵巢，引起月經不調。3、遠離冰冷辛辣等刺激性食物不少MM在炎熱的夏季忍不...
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![老人秋季養生 貴在“三堅持”]( "老人秋季養生 貴在“三堅持”")
- 一、堅持秋練。秋練是指積極鍛鍊身體，提高健康水平，增強抗病能力。要多進行體育活動，並讓身體多凍著點。俗話說春捂秋凍，氣溫下降不要急於新增過多的衣服，使身體有抗禦風寒的能力。運動要因人而異。如散步、打球、做操、打太極拳、氣功、慢跑等。二、堅持秋防。秋防是指預防秋...
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![魚在氧氣袋裡能堅持多久]( "魚在氧氣袋裡能堅持多久")
- 如果溫度合適的話，魚兒在氧氣袋中可以存活2-3天左右。不過具體存活的時間，還要根據氧氣袋的大小和魚兒的數量來決定。如果氧氣袋中的魚兒數量不多，並且可以長時間保持密封的話，魚兒可以存活3天左右。如果氧氣袋中的魚兒數量較多，那麼氧氣就會減少，魚兒可以存活的時間也會短一些...
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生活科普幫
