![補理煎的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補理煎的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 補理煎是一個很好很好的中藥方劑，對很多疾病都有不錯的療效，不過對於它的食用有著一些方式方法，一起來看一下。【處方】人蔘5分，川連6分（酒炒），當歸5分，甘草5分（炙），白朮5分（土炒），條芩6分（酒炒），白芍4分（酒炒），橘紅6分。【製法】上咀片，如法炮製。【功能主治】痢延至月餘，脾胃弱而虛滑。【用法...
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![食補調理 做好美容護膚基本管理]( "食補調理 做好美容護膚基本管理")
- 美容的方法有很多，當然了必備的護膚品是一定要用到的。但是護膚品並不能阻止肌膚衰老問題。隨著歲月的流逝，平時如果不注意保養護膚，肌膚就會老得快，長有皺紋，面對肌膚上的皺紋，通過食補可以調理身體所需的營養，從而達到護膚目的哦，該吃哪些食物更好呢？如何才能更好地進行飲食美容...
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![備孕時開始補鈣理由]( "備孕時開始補鈣理由")
- 備孕時開始補鈣的2大理由1、胎兒發育需要鈣。胎兒的心臟節律和血液凝結能力需要足夠的鈣才能正常發育。只有鈣量充足，寶寶的骨骼和牙齒才能強壯，心臟、神經和肌肉才能健康。2、胎兒會搶奪你的鈣。這是生命的本能，別責怪他吧。由於你自己也同樣需要鈣，所以，當你攝入的鈣不夠兩...
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![我們應該怎樣調理補氣？]( "我們應該怎樣調理補氣？")
- 人為自信而活，因自信而快樂，通過努力克服缺點擺脫自卑，其中完美主義強迫症是一個重要的助推引擎。壓力使人進步也會損害健康，要把握好尺度；雞血拼殺之餘也要學會靜心，思考方法和效率。勤奮與享樂，過程和結果，同等重要，為成功而放棄生活、犧牲健康，所以補氣也是十分的重要。中醫認為...
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![食補 4補血食療方調理氣血虛弱]( "食補 4補血食療方調理氣血虛弱")
- 俗話說的好“藥補不如食補”，今天小編就為大家推薦幾款補血食療方，你想要學習一些嗎？趕緊跟著小編去瞧瞧吧！氣血虛怎麼食補：燉豬肘配方豬肘1個，枸杞、當歸、桂皮、黃精各10克。製法：把豬肘與枸杞子、當歸、桂皮、黃精及佐料同時下鍋，加水用旺火煮1小時取出肘子用涼水沖洗，同時把湯...
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![兒童補鈣 兒童補鈣的合理方法]( "兒童補鈣 兒童補鈣的合理方法")
- 兒童成長期，不少家長都會給兒童適當的補鈣，兒童補鈣需要選對方法，那麼，兒童補鈣吃什麼呢？如何正確選擇兒童補鈣產品呢？帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，兒童補鈣的方法有哪些吧！很多媽媽都知道要給孩子補鈣，但現在市面上的補鈣產品太多，到底哪種最有效，最利於兒童生長髮育呢？下面一...
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![如何益氣補血 紅景天益氣補血調理內分泌]( "如何益氣補血 紅景天益氣補血調理內分泌")
- 紅景天的功效與作用？紅景天對身體的哪些好處？紅景天性寒、味甘澀，有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效，紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物，還含有多種氨基酸，35種無機元素以及15種人體必需的巨集量和微量元素，其根莖中維C的含量比蘋果高15倍，比柑橘多2、7倍，並...
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![移動補卡可以網上辦理嗎]( "移動補卡可以網上辦理嗎")
- 品牌型號：華為p40系統：HarmonyOS2.0軟體版本:中國移動7.5.0移動補卡可以在網上辦理，移動補卡可以在中國移動APP中，選擇補換卡即可。以手機華為p40為例，移動補卡的步驟分為4步，具體操作如下：1點選分類在中國移動APP中，點選底部分類。2選擇號卡在展開的分類中，點選號卡。3點選補換卡...
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![個人補繳社保怎樣辦理]( "個人補繳社保怎樣辦理")
- 1、填寫好社保申請書，帶上身份證和免冠一寸照片兩張。2、繳納社保費，繳納養老金和醫療保險。直接到戶口所在地社保管理部門，通常在鄉鎮戶口的到鄉鎮社保部門，城市戶口的到社群居委會或縣社保局提出申請辦理社保。3、辦理的時候需要準備身份證和影印件、免冠一寸照片兩張、社...
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![合理膳食不需補充蛋白粉]( "合理膳食不需補充蛋白粉")
- 在市場上，蛋白粉、氨基酸製成的保健品廣告聲稱可給人體提供重要營養。南京同仁醫院臨床營養科主管渠慎強指出，人們在營養觀念上存在很多誤區，實際上，進食正常的人只需要從肉類、蛋類、奶類等日常食物中就能獲得足夠的蛋白質，並不需要額外補充五花八門的保健食品。傳統觀念上有...
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![腎虛發胖如何調理 補腎調理是關鍵]( "腎虛發胖如何調理 補腎調理是關鍵")
- 生活中很少會有人將腎虛和發胖聯絡到一起，其實腎虛會導致人體基礎代謝率水平降低，造成對體內卡路里消耗減少，從而發胖。腎虛發胖的人發現無論自己怎麼減肥好像都沒辦法瘦下來，這是因為只有調理好腎臟功能，才能更好地減肥。一：腎虛發胖的原因1：肥胖有可能是腎虛，中醫認為肥胖的基...
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![合理食補讓女人青春永駐]( "合理食補讓女人青春永駐")
- 合理食補讓女人青春永駐加蜜熱奶經期不適喝些加蜜熱奶下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒...
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![顱骨修補術的術後護理]( "顱骨修補術的術後護理")
- 隨著現在經濟水平的快速發展，人們的生活水平也在逐步提高。越來越多的私家車開始造成了交通堵塞，交通事故。一些嚴重的交通事故，會導致患者的頭部受到重創，這時候就需要做顱骨修補術。術後的恢復是非常重要的，下面就來看一下，術後的一些護理措施。術前準備1、術前常規檢查2、顱...
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![補水保溼油性面板的護理]( "補水保溼油性面板的護理")
- 肌膚的保溼工作是最基本的一個護膚問題，因為面板過於乾燥就會顯得粗糙暗淡，所以大家應該格外的重視這些肌膚的保溼，而對於油性面板的人來講，保溼問題就需要注意一些方法和技巧，這樣才能夠達到更好的效果，而下面為大家詳細介紹一下，油性肌膚如何更好地保溼。油性面板是指油脂分泌...
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![嬰兒補充維生素要合理]( "嬰兒補充維生素要合理")
- 在進行身體營養補充的時候，一定要合理進行，有很多人在給自身身體補充營養的時候，都是沒有節制進行，這樣很容易引發身體問題，對自身健康沒有任何好處的，那嬰兒補充維生素更是要注意這點，對嬰兒補充維生素不合理進行，會引發各種問題的，這點家長也是要知道的。嬰兒補充維生素要合理：一...
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![老人不吃補藥的理由]( "老人不吃補藥的理由")
- 老人不吃補藥的七個理由有下列情況的老年人要慎服或不服：脾胃虛弱、消化不良者：服用阿膠會影響脾胃的消化功能，以致出現食慾不振，脘腹脹滿，甚至噁心、嘔吐等。患高粘血癥、高脂血症者：阿膠能加重鬱滯，使瘀血更為嚴重。另外，阿膠能使血流速度減慢，促使血管中脂肪微粒沉積在血管壁上...
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![如何科學合理的補水]( "如何科學合理的補水")
- 1、要喝溫開水。夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水，其實這樣並不健康。冰水對腸胃功能不利，飲溫開水更為有益，因為這特別有助身體吸收使用，更有助腸胃消化。2、不能以口渴為標準。口渴是人體水分失去平衡、細胞脫水已到一定程度時，中樞神經發出的要求補水訊號。口渴才喝水，等於泥土...
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![秋季補腎 糾虛才是硬道理]( "秋季補腎 糾虛才是硬道理")
- 這個季節，壯陽補腎廣告充斥報紙版面及大街小巷。藥商勸女人多給男人買點補藥，這樣才會他好我也好；酒店有滋陰壯陽的招牌湯菜；醫院有專科門診專治腎虧，就連衣服都要加入固本培元的功效……一副不把男人弄成健壯如牛的猛男誓不罷休的架勢。雖說秋季補腎很關鍵，但哪些...
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![補腦的調理湯有哪些]( "補腦的調理湯有哪些")
- 孩子已成為每一個家庭中的核心，這個時候家長們最擔心的就是孩子的智力以及腦子問題，不管是為了學習，還是為了孩子更聰明點，家長們可謂是相當著急的，有的家長也是用了很多種的方法，卻沒見對孩子起到很好的效果，然而食療也是一種很好的方法，那麼補腦調理湯有哪些？我就為大家介紹幾種...
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![男人補腎吃什麼調理]( "男人補腎吃什麼調理")
- 由於工作的忙碌，生活的壓力等因素的影響，很多男性朋友都會出現腎虛的情況，這是非常正常的。患有腎虛，應及時的通過食物來進補，及時的改變體質，維持身體的健康。那麼，男人補腎吃什麼調理呢？哪些食物對於補腎有一定的幫助呢？下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧。1、動物腎臟：食用動...
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![股疝修補術護理恢復]( "股疝修補術護理恢復")
- 股疝是一種疾病，多出現在女性身上，該種疾病如果不及時的進行治療的話，對女性的傷害是很大的，在股疝修復手術能夠有效的幫助患者解決這種疾病，但是該種疾病是很容易復發的，在治療之後，患者護理上的工作也是不能夠忽視的，日常的生活中是一定要注意預防感染，下面來看文章做介紹：股疝修...
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![能治百病的理想補品 雞蛋]( "能治百病的理想補品 雞蛋")
- 雞蛋，性平，味甘。具有滋陰潤燥、養血安胎、長筋骨、解熱毒、益腦等作用。雞蛋是公認的理想補品，老幼婦弱皆可食用的保健佳品。在每百克雞蛋中，含蛋白質14.8克，脂肪11.6克，碳水化合物0.5克，鈣55毫克，磷210毫克，鐵2.7毫克，維生素A1440國際單位，維生素B10.16毫克，維生素B20.31毫克以及卵...
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![腎精不足如何調理 飲食調理補腎精]( "腎精不足如何調理 飲食調理補腎精")
- 腎精不足是中醫的一個說法，具體表現為反應遲鈍、頭暈耳鳴、精神衰弱等。腎精不足可能是先天發育不足，也有可能是後天調理不當所致。腎精不足最常見的調理方法就是飲食調理。一：豇豆粥1：豇豆30克，粳米100克，淘淨同放一鍋內煮粥，作早餐食用。豇豆為甘平之品，既健脾益氣，又補腎生精。...
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![生理期喝滋陰補血湯 滋補又美味]( "生理期喝滋陰補血湯 滋補又美味")
- 女性生理期，身體比較脆弱，容易不適，因此一定要注意生理期女性的飲食，那女性在生理期吃什麼好呢？生理期的女性應該多吃滋陰補血湯，有效滋補緩解生理期的不適，那女性生理期吃哪些滋陰補血食物合適呢？姜棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅...
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![晒太陽補鈣的原理介紹]( "晒太陽補鈣的原理介紹")
- 有一點生活常識的人都知道，晒太陽能夠補充鈣，尤其是小孩兒和老人，在陽光下能夠補充大量的鈣，可是大家知道晒太陽補鈣，是什麼原理嗎？相信大家都不是太瞭解，下面就和大家詳細的講解一下關於晒太陽，補充鈣的原理介紹。經常“晒太陽”，對防治骨質疏鬆症是非常必要的。“晒太陽”及室外...
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生活科普幫
