![備孕早知道 準爸準媽的這些檢查不可少！]( "備孕早知道 準爸準媽的這些檢查不可少！")
- 要想生一個健康的寶寶，孕前檢查非常重要。夫妻雙方都要做相關專案的檢查，因為健康的寶寶首先必須是健康精子和卵子結合的結晶，所以備孕爸爸媽媽們都不容忽視哦！孕前檢查最好在懷孕前3至6個月進行，男女雙方都要接受檢查。女性一般月經乾淨後一週左右就可以了，檢查前最好不要同房...
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![美好蘊育，胎教到底聽什麼？準爸準媽必看]( "美好蘊育，胎教到底聽什麼？準爸準媽必看")
- 很多孕媽媽都對胎教感興趣，說起胎教，美好蘊育總是能想到要聽音樂、做手工、撫摸、語言、光照等。其中，音樂胎教是各種胎教方法中的首選措施。聲音作為一種能量和資訊，可以在母親及胎兒之間傳遞，當胎兒覺醒活動時，應經常給胎兒聽輕鬆舒緩的樂曲。但是，究竟要聽什麼？有哪些注意事項...
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![準爸減肥有助告別不孕不育]( "準爸減肥有助告別不孕不育")
- 準爸減肥有助告別不孕不育肥胖與不孕不育據媒體報道，這兩種新辦法在內分泌學會的年度會議上發表。辦法之一是讓身體過胖的男子減輕體重，這樣，他們讓女伴成孕的機會有所增加。辦法之二是使用一種乳腺癌藥；原來這種藥物可以幫助一些不育男士養育孩兒。專家說，這些辦法是體外受精...
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![懷孕17周 這些準爸準媽一定要知道]( "懷孕17周 這些準爸準媽一定要知道")
- 胎兒從頭到臀長約有18cm，重約150-200克。雙頂徑的平均值為3.97士0.44cm，腹圍的平均值為11.49士1.62cm，股骨長為2.52士0.44cm。本週，胎兒的雙眼還在緊閉著，但是已經變得更大了。眼睫毛和眉毛都長得更長了。胎兒開始形成褐色的皮下脂肪，生長速度開始放慢，白色的脂肪質包圍脊椎的神...
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![備孕期準爸準媽飲食紅綠燈]( "備孕期準爸準媽飲食紅綠燈")
- 紅燈1、丈夫仍保持酷愛喝可樂等飲料的習慣，幾乎每次吃飯時都來一杯，這樣才覺得盡興。優生專家指出，準備懷孩子的夫妻，在準備受孕階段應該少飲或不飲可樂等飲料為好。最新研究表明，過多飲用可樂型飲料會直接傷害精子，導致活力下降，容易形成質量不高的受精卵，可能導致胎兒畸形或先...
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![準爸準媽的最晚生育年齡是多少？過晚生育對孩子和產婦有什麼影響]( "準爸準媽的最晚生育年齡是多少？過晚生育對孩子和產婦有什麼影響")
- 可能大家都聽說每一個寶寶都是最機智的孩子，因為從生理角度來說，只有遊得最快的那條精子才能和卵子結合，形成受精卵，而後開始孕育小寶寶。但是生育年齡可能會影響到精子和卵子的質量，準爸、準媽咪年紀都大了，精子、卵子質量會下降，結合後的受精卵自然比最佳生育年齡結合的受精卵...
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![孕媽遭遇二手菸 準爸得票最高]( "孕媽遭遇二手菸 準爸得票最高")
- 很多孕媽咪都抱怨：吸菸的人無處不在，總是被二手菸困擾。二手菸到底有哪些危害，誰讓孕媽咪吸了更多的二手菸，孕期又該如何避免二手菸影響胎兒呢？針對這些問題，一個關於準媽媽暴露於二手煙原因的題目顯示，導致準媽媽吸二手菸的原因多種多樣，老公、家裡的長輩、公共場所的吸菸人群、...
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![準爸準媽們的懷孕時間計劃表]( "準爸準媽們的懷孕時間計劃表")
- 第1階段：孕前10-7個月1、調整生活方式準爸爸、準媽媽首先要戒菸禁酒。喜歡喝咖啡的準媽媽，也要把量限制在一天一杯之內，取而代之的是新鮮果汁或蔬菜汁。2、全面體檢孕前做體檢，評估一下自身的健康狀況。如發現疾病，應儘快醫治，以免服用的藥物對日後懷孕產生不良影響。3、測體溫...
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![孕婦前三個月注意事項 準爸準媽必備寶典]( "孕婦前三個月注意事項 準爸準媽必備寶典")
- 孕產婦是比較特殊的人群，而前三個月就更是重中之重，很多孕婦在前三個月期間都會遇到很多問題，讓很多準爸爸們都手足無措，這就更要讓我們準爸準媽們去了解孕前的一些注意事項，還在等什麼，趕緊去看看吧。目錄1、孕婦前三個月的症狀2、孕婦前三個月注意事項3、孕婦前三個月常見疾...
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![準爸爸須知：妻子的飲食禁忌]( "準爸爸須知：妻子的飲食禁忌")
- ★孕前妻子飲食宜營養均衡。有關研究發現，攝入包括葉酸在內的多種維生素較多的女性更有可能懷孕。而多攝入鐵元素也會增加懷孕的機率，只不過，這必須通過吃水果、蔬菜和豆類來達到。每天吃少量的全脂乳製品，如牛奶、冰淇淋和乾酪也有助於女性懷孕。而油炸食品、人造黃油或其他...
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![未準爸爸如何補身體]( "未準爸爸如何補身體")
- 那就給未準爸爸弄各種好的吧！NO。補身是不能亂補的，不適當地亂補，反而容易導致男性上火，這可就真的是好心辦了壞事。一、鈣：讓男性的骨骼硬起來很多人都知道女性要補鈣，但你又知不知道原來男性也需要鈣質的呵護呢？中國男性每日從食物中獲得的鈣質遠遠不能滿足骨氣的索求，中年男士...
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![未準爸爸的美味備孕食物單]( "未準爸爸的美味備孕食物單")
- 新的科學研究發現，精子的生存需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素，精氨酸及多種維生素等，如果偏食，飲食中缺少這些營養素，精子的生成會受到影響，精子質量也會受到影響。為了產生優質量的精子和卵子並一朝結合成受精卵，以下的食品不妨多吃：海帶：對放射性物質有特別的親和力，其...
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![準爸爸在孕前要做哪些準備]( "準爸爸在孕前要做哪些準備")
- 很多準備要孩子的夫婦都想生一個健康聰明的寶寶，眾所周知，寶寶的優劣在很大程度上取決於受精卵的質量，那麼，除了準媽媽要積極備孕外，準爸爸在孕前要做哪些準備呢？及早治療男科疾病在男性精子生成和排洩過程中，有人形象地比喻：睪丸是製造精子的工廠，附睪是儲存精子的倉庫，輸精管是交...
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![備孕準爸爸的飲食注意]( "備孕準爸爸的飲食注意")
- 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。1、要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和...
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![生寶寶準爸爸應早做準備]( "生寶寶準爸爸應早做準備")
- 避免精神狀態長期不佳。人的大腦皮層處於正常工作狀態的時候，全身的神經、內分泌功能穩定，睪丸的生精功能以及性功能都正常。相反，如果長期處於壓抑、沮喪、悲觀、憂愁等狀態下，大腦皮層的工作便會失調，全身神經、內分泌功能會出現異常，睪丸的生精功能和性功能都會發生障礙，有可...
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![孩子眼中“好爸爸”的八個標準]( "孩子眼中“好爸爸”的八個標準")
- 在中國大多數家庭，教養孩子主要是媽媽的責任，事實上父親如果肯多花時間，孩子的人格會更健全和優秀。雖然沒有不想當好爸爸的男人，但你知道怎麼做才稱職嗎？1.多花時間陪孩子。培養感情是需要時間和精力投入的，如果你能陪在孩子身邊，和他們一起玩樂，聽他們說話，他們會記住你的愛，感激...
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![準爸爸預防不育的三大注意]( "準爸爸預防不育的三大注意")
- 準爸爸預防不育的三大注意1、性生活過頻過密適度的性生活可以給人帶來愉悅，對身體與養生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期處於充血狀態，易致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早洩等疾。2、營養不良偏食精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水平密切相關。這並不...
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![準爸爸要做哪些準備]( "準爸爸要做哪些準備")
- 吸菸、酗酒、吸毒可使精子質量下降。飲酒過度可使精子發生形態和活動度的改變，甚至會殺死精子，從而影響受孕和胚胎髮育，使先天智力低下和畸形兒的發生率相對增高。很多準備要孩子的夫婦都想生一個健康聰明的寶寶，眾所周知，寶寶的優劣在很大程度上取決於受精卵的質量，那麼，除了準...
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![孩子眼中“好爸爸”的8個標準]( "孩子眼中“好爸爸”的8個標準")
- 在中國大多數家庭，教養孩子主要是媽媽的責任，事實上父親如果肯多花時間，孩子的人格會更健全和優秀。雖然沒有不想當好爸爸的男人，但你知道怎麼做才稱職嗎？1.多花時間陪孩子培養感情是需要時間和精力投入的，如果你能陪在孩子身邊，和他們一起玩樂，聽他們說話，他們會記住你的愛，感激你...
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![未準爸爸冬天必吃9種食物]( "未準爸爸冬天必吃9種食物")
- 男性冬天吃什麼比較滋補養生呢？孕育這件事可少不了未準爸爸的優質精子，所以餐桌上的男人養生計劃必不可少9種食物，通過食補來提高生育力。男人餐桌上必有的9種食物葡萄乾、杏仁、鱷梨等富含硼的食物。研究表明，硼攝入量最多的男性罹患前列腺癌的機率低65%。牛奶、乳酪、豆制...
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![備孕期間未準爸爸該如何補？]( "備孕期間未準爸爸該如何補？")
- 1鈣：讓男性的骨骼硬起來很多人都知道女性要補鈣，但你又知不知道原來男性也需要鈣質的呵護呢？中國男性每日從食物中獲得的鈣質遠遠不能滿足骨氣的索求，中年男士的鈣質每日都在不斷流失當中。研究發現攝入鈣較多的男性骨骼較為強壯，而且比攝入量少的男性平均起來要苗條一些，也就...
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![準爸爸的飲食禁忌]( "準爸爸的飲食禁忌")
- 寶寶聰不聰明，健不健康，丈夫的飲食可不能馬虎。男性營養狀況的好壞直接關係著家庭生養能力和質量。飲食不科學孕育寶寶危害多提醒年輕的丈夫們，想要一個聰明健康的寶寶，首先從自身做起，改變自己不良的飲食習慣。壞習慣1。偏食不喜蔬果很多男性朋友對蔬果不屑一顧，以為那是女孩...
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![中國好爸爸的8個標準]( "中國好爸爸的8個標準")
- 1.多花時間陪孩子培養感情是需要時間和精力投入的，如果你能陪在孩子身邊，和他們一起玩樂，聽他們說話，他們會記住你的愛，感激你的付出。如果你總是很忙，無論你有何藉口，孩子們都會覺得被忽視。2.以身作則一個好父親會從點滴小事中給孩子展示什麼是誠實、謙遜與責任，讓他們明白這才...
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![準爸爸備孕不可小看的食物]( "準爸爸備孕不可小看的食物")
- 1、要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優質蛋白質的食物，有益於協調男性內分泌機能以及提高精子的數量和質量。富含優質蛋白質的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅汙染程度低，還含有促進大腦發育...
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![家有二寶 爸爸準備好了嗎]( "家有二寶 爸爸準備好了嗎")
- 老二的到來意味著：經濟變得更緊張、時間變得更稀缺、性生活幾乎可有可無……你認為面對這一切，你家爸爸真的準備好了嗎？也許，養過一個孩子之後你已經知道，老公未必有他看上去那麼成熟，他有時不過是家裡的另一個頑童罷了！所以，對於老二到來後整個家庭生活即將發生的變...
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生活科普幫
