![腳指甲上翹怎麼回事]( "腳指甲上翹怎麼回事")
- 每個人的生理特徵都是各不相同的，所以，每個人的腳指甲生長狀況和形狀肯定也是不一樣的。有些人的剪指甲長得比較規整，而有些人長得比較奇形怪狀，而其中較為常見的便是假指甲往上翹，那腳指甲往上翹是非常不方便的，穿鞋等都不舒服。那麼，腳指甲往上翹到底是怎麼回事呢？下面來看看原...
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![身體這處上翹婚姻竟不能長久]( "身體這處上翹婚姻竟不能長久")
- 女人什麼地方上翹暗示婚姻不長久呢？在面相學說上，婚姻是否幸福和麵相有著很大的關係，那麼，你知道如何從女人面相看婚姻嗎？很多人都想知道怎麼看面相，下面我們一起通過面相分析來看看哪些女人婚姻會不幸福吧！眼尾上翹的女人婚姻不長久？看看還有哪種面相人們都盡力去追求美滿的婚姻...
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![上嘴脣出現上翹蛻皮怎麼辦]( "上嘴脣出現上翹蛻皮怎麼辦")
- 我們知道，嘴脣上的面板是人體面板中比較脆弱敏感的，它能感知到外界的一切觸感變化，包括進食的食物，冷、熱、酸、辣都會有第一時間的感觸感知，當然它也容易隨著氣候的變化，特別是秋高氣爽，嚴寒乾燥的季節，有時容易出現上翹脫皮的問題，那該如何護理呢？護理一：清潔。卸妝液時，儘量選擇性...
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![古人的鞋子為何鞋尖往上翹？]( "古人的鞋子為何鞋尖往上翹？")
- 鞋尖上翹，這是中國古鞋的最典型的特徵。史稱，我國鞋翹始於先秦。其實，鞋翹的起源時期還可提前。青海出土的氏族時期的陶器上畫有一人.足上不僅已著鞋，而且鞋尖上翹。這應被視為我國最早的鞋翹形象資料了。’此後，1935年第十二次發掘殷墟時，在侯家莊西北岡HPKM1217墓發現一件石...
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![塑造上翹緊緻美臀]( "塑造上翹緊緻美臀")
- 塑臀法：1、兩腳向兩側分開呈十字型站好(想象芭蕾舞站姿)2、保持該姿勢，兩腳上下曲伸8次3、之後腹部用力發出哈、哈的吐氣聲，連續5次(不吸氣、連續吐氣)4、臀窩用力勒緊2次5、兩腳左右交叉換位，重複動作1~4(完成一次約用時30秒)怎麼樣？只需短短30秒，還你迷你性感小翹臀！跪姿抬腿...
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![女人這地方上翹易麻煩不斷]( "女人這地方上翹易麻煩不斷")
- 大家知道什麼樣的女人容易麻煩不斷嗎？其實這些從面相上也是可以看出來的哦，比如說通過鼻子看相，就是一種很好的方法，下面我們就來了解下為什麼女人這個地方上翹會容易惹麻煩吧，來一起看看，順便了解下朝天鼻怎麼辦？朝天鼻是一種鼻子的型別，朝天鼻就是鼻孔上翹、朝天的意思，從正面看...
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![緊臀操讓臀部上翹2公分]( "緊臀操讓臀部上翹2公分")
- 東方女性很少有漂亮的臀型，隨著年齡的增長臀部也鬆弛的更快，下面這些動作就是為臀部不夠理想的人設計的，讓我們一起改變它，緊臀並上翹2公分！一、地上練習的緊臀操1、腳尖朝外直立下蹲(直立時一定要收緊臀部)。2、仰臥，依次抬起臀部(收緊)，再挺起下背部部、中背部、上背部，大腿與...
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![5招抗拒地心力讓臀部上翹]( "5招抗拒地心力讓臀部上翹")
- 大步爬樓梯爬樓梯時，臀部肌肉會繃得很緊，這時也是修正臀部肌肉的最佳時機。每次邁兩級或三級臺階，充分感受到大腿和臀部肌肉拉伸，速度不宜過快，最好保持腿部肌肉沒有明顯的痠痛感，這樣的有氧運動最有效。經常戶外跑步戶外跑步的感覺和鍛鍊的肌肉群與健身房的鍛鍊效果有所差異，戶...
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![眼尾上翹面相學的解釋]( "眼尾上翹面相學的解釋")
- 有很多人眼尾上翹，認為自己的眼尾上翹，會對自己的形象構成威脅，其實有這種想法是沒有必要的，因為眼尾上翹不但不會影響到眼部的形象，也不會影響面部的形象，而且這種形象會看上去很有精神，為了你能瞭解更多，就來看看眼尾上翹面相學的解釋吧。眼睛的形狀是不能看來面相的，沒有那部相...
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![大腳趾上翹的原因以及如何護理？]( "大腳趾上翹的原因以及如何護理？")
- 有些人的大腳趾，會向上翹。大腳趾向上翹最令人頭疼的就是不好買鞋買的鞋穿不久鞋子就會破洞，有時鞋買的不合適，碰到大腳趾就會疼。有類似症狀的人心裡都會很煩躁，也有很多的擔心，其實更多的是有太多的疑問，不知道大腳趾上翹，到底是什麼原因形成的呢？是先天的嗎？還是後天缺乏營養所...
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![腳指甲往上翹怎麼回事]( "腳指甲往上翹怎麼回事")
- 每個人的生理特徵都是各不相同的，所以，每個人的腳指甲生長狀況和形狀肯定也是不一樣的。有些人的剪指甲長得比較規整，而有些人長得比較奇形怪狀，而其中較為常見的便是假指甲往上翹，那腳指甲往上翹是非常不方便的，穿鞋等都不舒服。那麼，腳指甲往上翹到底是怎麼回事呢？下面來看看原...
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![美臀天后教你翹翹臀]( "美臀天后教你翹翹臀")
- 每個女人都希望自已的屁股更翹、更性感，美臀天后凱莉-米洛將教你如何練出翹翹臀。無論是性感度、舞臺形象，還是歌唱實力，都令人刮目相看的凱莉-米洛。擁有魔鬼般的性感身材、俊俏的面孔、甜美的聲音，身型嬌小的凱莉-米洛也有著豌豆公主的美稱。在歐洲及亞洲，她是一位家喻戶曉...
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![床上五招平腹翹臀塑身操]( "床上五招平腹翹臀塑身操")
- 動作一A.提升腹部肌肉鍛鍊你的下腹部肌肉姿勢：背部平躺於地面，雙手分別放於身體兩側，雙腳朝天花板筆直伸展，腳趾向上。收緊腹部肌肉，同時臀部離開地面向上緩慢抬起幾英寸。注意：這個動作只是一個小範圍的運動，不要用衝勁上下搖擺臀部。儘量放慢速度，自下向上，重複8次。動作二B.制...
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![明星翹翹美臀攻略]( "明星翹翹美臀攻略")
- 美臀總是最性感的部位，不管對於男性還是女性而言。所以對美臀的追求是無可非議的，看看明星們的狂熱度和方法，你就會更加有信心了。詹妮弗.洛佩茲聞樂起舞扭出致命吸引的豐臀以舞曲走紅歌壇的洛佩茲可不是隻會擺擺姿勢的花瓶，體內流著奔放拉丁血液的她，聞樂必起舞，一扭動美臀總...
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![美背翹臀瑜伽 纖瘦上半身]( "美背翹臀瑜伽 纖瘦上半身")
- 1、右腳向前跨一步，屈膝使小腿垂直於地面。2、左腳向後伸直，雙臂向上伸直高舉，頭看向指尖。3、放下雙臂，向前後伸展，使之與肩成一直線。4、雙臂向前伸直，重心移至右腳，身體向前，使之與地面平行。5、伸直左腳，向後抬起，保持從手臂到腳成一直線。6、左腳慢慢放下，恢復站立姿。7、右腳...
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![提臀小妙招 讓屁屁緊緻翹翹]( "提臀小妙招 讓屁屁緊緻翹翹")
- 超人式腿夾球比標準超人式多了一些有趣的挑戰。俯臥，頭抬起，雙臂向前伸直，雙腿分開，夾住健身球；上身和下肢同時用力抬起，在最高位置保持10秒後復原，重複10次。高抬腿需要準備的只是一個小長凳或者結實的椅子。左腳穩穩地放在長凳上，上身和右腿都伸直；左腿發力，整個身體登上長凳，右腿...
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![頭上一撮毛翹起來的是什麼鳥]( "頭上一撮毛翹起來的是什麼鳥")
- 頭上一撮毛翹起來的鳥是紅耳鵯，紅耳鵯（學名：Pycnonotusjocosus），是鵯科、鵯屬的鳥類。紅耳鵯為小型鳥類，體長17-21釐米。額至頭頂黑色，頭頂有聳立的黑色羽冠，眼下後方有一鮮紅色斑，其下又有一白斑，外周圍以黑色，在頭部甚為醒目。上體褐色。尾黑褐色，外側尾羽具白色端斑。下體白色尾下...
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![翹翹美臀由你定]( "翹翹美臀由你定")
- 臀部是否誘人由肌肉和皮下脂肪的多少決定。如果你的臀部不理想，下垂，太胖或太平，那麼，只要你堅持做此操，臀部肌肉逐漸強健，脂肪不斷消耗，臀部自然變得緊繃繃圓乎乎的好看了。做操之前，先活動5分鐘，如跳跳舞，讓肌肉發熱。這樣鍛鍊效果好，也可以避免受傷。每節動作重複15－20次。1．面對椅...
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![六步讓你擁有翹翹美臀]( "六步讓你擁有翹翹美臀")
- 想要有完美身材的你還欠缺什麼？那當然是為你背影加分的小翹臀呢。如果你的臀部是贅肉橫生或者下垂的，那麼你就要嘗試一下小編為你準備的六式翹臀操，讓你六步就能擁有翹翹的美臀。翹臀操一、地上練習1.首先腳尖朝外直立，下蹲（直立時一定要收緊臀部）。2.仰臥，依次抬起臀部（記得要收...
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![愛憋尿讓你死翹翹]( "愛憋尿讓你死翹翹")
- 前一段時間，好多媒體報道關於猝死的新聞，什麼小夥連續上網猝死，博士捐精猝死，球員莫名猝死，近日，一位大爺竟然也因為憋尿猝死，憋尿的危害也有那麼大嗎？最近一則新聞卻引起了人們的關注：年近六旬的周大爺坐長途車從重慶到廣州欲與兒子團聚，竟然在路上發生了猝死。醫生判斷可能是因為...
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![緊緻結實 塑造模特般翹翹臀]( "緊緻結實 塑造模特般翹翹臀")
- 1.雙手開啟與肩同寬，雙膝支撐地面，上半身保持與地面平行。2.右腿抬高向後延伸，注意腳尖繃直。3.同時抬頭往前看，吐氣，曲膝，恢復原來的姿勢，換另一側腿做相同動作。左右各做5~10次。4.身體向左側採用臥姿，將左手臂墊於頭下，向上伸直，掌心向下，右手放在胯部。5.以左手肘支撐身體，將上半...
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![簡單6妙招 練就翹翹臀部]( "簡單6妙招 練就翹翹臀部")
- 用臀部行走坐在地毯上，膝蓋伸直，手向前伸展，抬頭，伸右手，並以臀部移動帶動右腿，向前移動。然後用左手和左腿做同樣的動作，這樣向前移動兩三次逐漸加大距離。可使臀部和腹部減肥。揮腿左側靠近椅子背站。。。用臀部行走坐在地毯上，膝蓋伸直，手向前伸展，抬頭，伸右手，並以臀部移動帶動右...
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![把翹臀部翹起來]( "把翹臀部翹起來")
- 不要有肥大的臀部和肚子，而要有緊實的小腹和窄而翹的臀部是我們的口號。臀部超過標準的女性應該每天堅持做體操，這樣可以減去多餘的脂肪。揮腿：左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做10次。然後移動椅子的位置，並揮動左腿。呼吸...
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![床上輕鬆四動作擁有小翹臀]( "床上輕鬆四動作擁有小翹臀")
- 仰臥在墊子上，雙腿彎曲，雙手放於身體兩側，兩腳平放於墊子上。腳跟用力，慢慢抬起臀部，再緩慢降低至起始姿態。抬起高度可以逐漸增加。如需加大難度，可以單腳著地練習。1.仰臥舉臀。動作過程：仰臥在墊子上，雙腿彎曲，雙手放於身體兩側，兩腳平放於墊子上。腳跟用力，慢慢抬起臀部，再緩慢降...
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![床上瘦腿翹臀妙法]( "床上瘦腿翹臀妙法")
- 對於女人來講，擁有完美的臀部，和擁有迷人的胸部一樣重要。勾勒出恰到好處的翹臀，是成為標準美人的必修課之一。臀部要面臨的問題包括縮小，肥大，下垂。如能如古人所說的那樣：增之一分則多，減之一分則少。這將是每一個美眉的夢想。那麼，該如何勾勒迷人的翹臀呢？動作1、2跪在床上，手在...
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生活科普幫
