![中國十大冬季避寒勝地，恩平、海南哪怕在冬季也很暖和]( "中國十大冬季避寒勝地，恩平、海南哪怕在冬季也很暖和")
- 中國地域遼闊，擁有多種氣候，如果你怕冷想要度過一個溫暖的冬天，國內有很多避寒城市可以供你選擇，尤其是國內南方地區，還是有很多城市到了冬季還是溫暖的，下面，就快和本站一起了解中國十大冬季避寒勝地吧！中國十大冬季避寒勝地1、恩平，2、海南，3、雲南，4、廣東，5、廣西，6、福建，7、臺灣，8...
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![中國人為啥愛嗑瓜子：北方冬季漫長避寒時消磨時間]( "中國人為啥愛嗑瓜子：北方冬季漫長避寒時消磨時間")
- 無論是過年過節果盤中的“主力”，還是茶話會中常備的瓜子盤……中國人對瓜子的喜愛是毋庸置疑的。看電視打發時間、聊天隨手拿一把，哪裡都能看到瓜子的“身影”，可謂“國民第一零食”。據考證，嗑瓜子的習俗在我國明代已經流行，晚清之前主要是西瓜子，晚清以來南瓜子開始流行，民國...
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![避寒術的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "避寒術的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 我們每個人體內其實都有毒素，很多身體問題就是毒素引發的。面對排毒的風潮和疑問，中醫方劑挺身而出，今天就來給大家介紹一種對人身體非常有好處的方劑避寒術。【處方】門冬、茯苓等分。【製法】上為末。【功能主治】避寒，冬可單衣。主【用法用量】每服方寸匕，每日2次。【摘錄...
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![中裡巴人-冬天養生從避寒開始]( "中裡巴人-冬天養生從避寒開始")
- “鳥因遷徙而羽豐，獸恃蟄伏而體壯”，冬天是萬物休養生息的季節，也正是我們身體儲存能量的最好時機。當我們在寒風中呵手跺足，在飛雪中嬉鬧玩耍時，我們的心裡卻溫暖如春。因為，我們時時為蒼天的厚愛而感動，更為這份感動而欣喜。《黃帝內經》上說：“冬三月，此謂閉藏”，“早臥晚起，必待...
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![冬至養生重溫補避寒邪]( "冬至養生重溫補避寒邪")
- 冬至，是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。冬至俗稱冬節、長至節、亞歲等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽曆12月22日或者23日之間。...
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![中國十大避寒城市，海口冬天十分溫暖、西雙版納是浪漫聖地]( "中國十大避寒城市，海口冬天十分溫暖、西雙版納是浪漫聖地")
- 有些人很怕熱，所以一到夏天他們就會出去度假，選擇一個可以避暑的城市度過夏天最熱的時段，等到天氣轉涼再回到自己的家。也有些人怕冷，所以一到寒冷的冬天就會選擇一些溫暖的城市度過冬天。下面，就快和本站一起了解中國十大避寒城市吧！中國十大避寒城市1、海口，2、西雙版納，3、北...
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![大寒養生 大寒胃寒的食療暖胃方]( "大寒養生 大寒胃寒的食療暖胃方")
- 氣溫急劇下降，常易引起人們胃痛發作，尤其是胃寒者。因此，在氣溫變冷的時候，宜進食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，常可使胃痛得到緩解。1.良姜粥材料：高良薑末15克，大米100克。製作：先將高良薑末置粥鍋內，並加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，...
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![宮寒體寒怎麼治療呢？]( "宮寒體寒怎麼治療呢？")
- 體寒的人最典型的表現就是手腳冰涼，而宮寒則是女性子宮受寒的現象，當然了很多女性朋友都同時存在這兩種現象，叫做虛寒，長期存在這樣的問題對人體健康的威脅和傷害還是很大的，尤其是會引發不孕現象，對懷孕的女性朋友來說還很容易流產，那麼宮寒體寒怎麼治療呢？1、快步走可防宮寒宮...
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![大寒是哪天 2017大寒日期]( "大寒是哪天 2017大寒日期")
- 大寒開始，天氣也要開始降溫，大家一定要注意保暖哦。很多人不知道大寒的具體時間，以及大寒需要注意些什麼。今天就讓我們來了解一下2017年大寒的時間以及注意事項吧。2017年大寒時間1月20日05：23：33，農曆2016年十二月(大)廿三大寒的由來大寒是中國二十四節氣最後一個節氣，過了大...
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![老年人怎樣避免腿部血管堵塞 告別“老寒腿”]( "老年人怎樣避免腿部血管堵塞 告別“老寒腿”")
- 腿部血管堵塞病人大多都是老年人，最早出現的症狀便是腿腫。其實是堵塞血管，血流不暢。血液不能有效迴流，長期導致了血液淤積，導致肢體出現腫脹。那麼，如何才能避免腿部血管堵塞發生呢？下肢動脈硬化閉塞症在很多人的印象中，中老年人若出現腿腳麻木、發冷、疼痛、行走不便等不適，大...
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![南宋宮廷的避暑奇招 三伏天讓人“寒戰股慄 ”]( "南宋宮廷的避暑奇招 三伏天讓人“寒戰股慄 ”")
- 古人詠夏，多和綠蔭、午夢、涼風、夜雨相連，因為除此之外，則蚊多暑溽、眠食不服，不能盡道。宋以前文獻中就屢見宮廷銷暑之法，《三輔黃圖》載西漢未央宮有清涼殿，中夏含霜，無上清涼。殿內以畫石為床，紫琉璃帳，又以玉晶為盤，貯冰於膝前，高臥其中，連扇子都不必用。《唐語林》載唐明皇起“...
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![寒衣節送寒衣一家子能一塊去嗎？寒衣節能不燒寒衣嗎？]( "寒衣節送寒衣一家子能一塊去嗎？寒衣節能不燒寒衣嗎？")
- 寒衣節是北方特有的祭祀節日，畢竟寒冬臘月不僅活著的人要添衣加褲增溫暖，我們也要為已失去的先人送去溫暖，所以每年陰曆十一都有送寒衣這一說，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、寒衣節送寒衣一家子能一塊去嗎？2、寒衣節能不燒寒衣嗎？3、寒衣節送的寒衣是什麼樣的寒...
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![小寒吃什麼 小寒吃它暖胃消寒健康過冬]( "小寒吃什麼 小寒吃它暖胃消寒健康過冬")
- 每個節氣都有不同的不同的飲食風俗，而不同的節氣吃不同的食物對人們的身體是很有好處的，那麼在這個小寒節氣，我們又有什麼飲食可以幫助人們呢？不同地方的小寒習俗都吃些什麼呢？如今，人們的生活水平也提高了，各種蔬菜果實都有，但是即使如此，吃對了才是最重要的。北方小寒喝臘八粥小...
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![胃寒宮寒怎麼辦呢]( "胃寒宮寒怎麼辦呢")
- 胃寒的病人多數常見於消化不良，一般胃病則通過中西醫結合的治療方式，通過中醫的中藥調理和西醫的理療方法達到治癒的功效，一般很多胃寒的病人和飲食有很大的關係，比如說不按時吃飯，長期熬夜，體質虛弱，平日裡的飲食不注意，都會導致腸胃受到影響，下文中來為大家介紹一下胃寒宮寒怎麼...
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![寒衣節燒紙要上幾注香？十月一送寒衣布寒衣還是紙寒衣好]( "寒衣節燒紙要上幾注香？十月一送寒衣布寒衣還是紙寒衣好")
- 說到寒衣節可謂是北方特有的祭祀節日，畢竟寒冬臘月不僅活著的人要添衣加褲增溫暖，我們也要為已失去的先人送去溫暖，所以每年陰曆十一都有送寒衣這一說，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、寒衣節燒紙要上幾注香？2、十月一送寒衣布寒衣還是紙寒衣好3、2021寒衣節必須...
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![大寒養生 “大寒”中醫推薦3個驅寒食療方]( "大寒養生 “大寒”中醫推薦3個驅寒食療方")
- 民諺說：“小寒大寒，冷成冰團。”1月20日，大寒節氣如約而至，對於氣虛、陽虛、血虛患者來說，這個時候最怕冷。中醫推薦3款食療方，幫你驅寒。1、氣虛——黃芪牛肉湯案例：許女士每年這個時候都會很鬱悶，因為自己比較怕冷，但是又容易出汗，她常常認為只有熱量比較足的人才會在“小寒”這...
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![寒冬時節 養生保健避開十大誤區]( "寒冬時節 養生保健避開十大誤區")
- 冬季，天地閉藏，水冰地坼，寒是冬季氣候變化的主要特點。因此，冬季保健顯得尤為重要。但是，現實生活中，人們在冬季的保健觀念上仍存在不少誤區。下面，我們就一起來看看人們冬季保健的常見誤區吧！誤區一：衣服穿厚才保暖在寒冷的冬季，不少人，特別是老人和小孩，為了保溫防寒，經常穿得鼓鼓囊...
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![幾款禦寒粥 寒冬不再愁！]( "幾款禦寒粥 寒冬不再愁！")
- 每到臘八這天，幾乎家家戶戶都會熬上一鍋香甜的臘八粥。關於臘八粥的來歷，有很多種說法，有一種說法認為，臘八粥起源於明太祖朱元璋。傳說，朱元璋小時候家裡很窮，給一家財主放牛。有一天放牛歸來時經過一獨木橋，牛一滑跌下了橋，將腿跌斷。老財主氣急敗壞，便把朱元璋關進一間房子裡不...
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![大寒吃什麼 大寒的由來及大寒飲食介紹]( "大寒吃什麼 大寒的由來及大寒飲食介紹")
- 大寒是二十四節氣之中最後的一個節氣了，隨著大寒的到來，天氣也變得更加寒冷了。那麼這時候應該吃什麼好呢？大寒前後飲食是什麼樣的呢？你知道大寒吃什麼水果嗎？大寒吃什麼對胃好呢？彆著急，今天本站的小編就來告訴你大寒的由來以及大寒吃什麼，一起來看看吧。目錄1、大寒的由來2、大...
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![立春養生4大補幫你避風寒]( "立春養生4大補幫你避風寒")
- 立春揭開了春天的序幕，大地由閉藏開始生髮，人體也逐漸由冬藏轉入春生。但寒冷還在，而且多了助寒的風。《黃帝內經》說：風為百病之長，風會引發很多疾病，所以春天養生最重要的是避風。立春養生年夜飯4大補幫你避風寒立春是冬春之交的標誌，天氣多風、乍暖還寒，氣血和五臟要逐漸適應...
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![體寒宮寒怎麼辦呢]( "體寒宮寒怎麼辦呢")
- 生活當中時常我們會發現很多身邊的同事，總是一到冬天就會不斷地抱著一個暖手寶，要不然就是抱著一杯熱水，手腳冰冷現象幾乎發生在很多女性的身上，大多數和身體虛弱，睡覺還有很大的關係，今天我們就來為大家介紹一下體寒宮寒怎麼辦，很多女性出現的一系列婦科疾病又該如何防範呢！有些...
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![女人體寒 這幾種食物不要吃避免體寒加重]( "女人體寒 這幾種食物不要吃避免體寒加重")
- 女人是最容易出現體寒的情況，那麼你知道女人體寒需要如何調理嗎？不能吃哪些食物？下面和本站一起來看看吧。體寒的女人，生活中有很多，要知道體寒可是很傷身的，比如說女人時常感受手足發冷，比如說傷害子宮，甚至造成無法孕育的情況。對於體寒的女人來說，為了避免體寒加重，在平日裡要特...
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![大寒養生 大寒要做好預防“五寒”]( "大寒養生 大寒要做好預防“五寒”")
- 大寒是24節氣中最後一個節氣，那麼大寒如何養生呢？大寒養生要注意哪些呢？要預防哪五寒呢？一起來了解一下。大寒是二十四節氣中最後一個節氣，因“寒氣之逆極，故謂大寒”，所以大寒是天氣寒冷到極點的意思，是表示天氣寒冷程度的節氣。有“大寒，大寒，抱成一團”的諺語，足見大寒節氣的寒冷...
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![大寒養生 當大寒不寒時如何養生防病]( "大寒養生 當大寒不寒時如何養生防病")
- 大寒節氣，天氣異常寒冷，大家除了增添衣物防寒保暖，也都格外注重大寒養生，吃一些滋補養生的食物，做一些合理的運動，等等。那麼，當大寒不寒時，我們該如何養生，預防疾病？甲午年正逢主氣為厥陰風木，客氣為太陽寒水，且甲午年是少陰君火司天。逢大寒則冰天雪地，寒冷侵骨;得風木而陽動於下，寒...
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![胃寒的症狀 你胃寒了嗎]( "胃寒的症狀 你胃寒了嗎")
- 胃痛、噁心、嘔吐這些情況很多人都遇到過，但是你並不知道這是怎麼回事，你可能是胃寒了。胃寒會讓人經常的胃痛，這需要在飲食上做一些調理，喝一些暖胃的藥或是茶。1、胃寒嘔吐症名。因真陽不足，脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。見《症因脈治·嘔吐論》。其證畏寒喜熱，不思飲食，...
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生活科普幫
