![什麼是泡良族？微博泡良族的特徵，小心微博泡良族騙你上床]( "什麼是泡良族？微博泡良族的特徵，小心微博泡良族騙你上床")
- 所謂泡良族，指的是那些將良家婦女做為獵豔物件，一旦到手，便立刻轉身走人、象泡沫一樣消失在空氣中的那類男人。泡良一族以浪漫多情作幌子卻行著獵豔之實。泡良族絕對不會性交易，他們覺得那樣很髒。車是他們的道具，就算沒有車，千方百計會去借一輛。他們每天都可以說愛你一千遍，但...
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![白領一族瘦腿良方 7招塑纖細雙腿]( "白領一族瘦腿良方 7招塑纖細雙腿")
- 炎炎夏日，開啟衣櫃，看著長褲和短裙，再捏捏自己的蘿蔔腿，實在鬱悶地把衣櫃門重重地關上，一股討厭自己肉腿的心情油然而生。當我們在埋怨自己沒有時間做運動時，不妨看看自己有沒有養成瘦腿的良好習慣。良好的習慣可以讓我們擁有羨煞旁人的美腿，這可是白領一族瘦腿的良方。白領一族...
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![開車族哪些不良習慣會誘發腰腿病]( "開車族哪些不良習慣會誘發腰腿病")
- 開車族哪些不良習慣會誘發腰腿病那麼，在開車時哪些情況及不良習慣容易誘發腰部問題？開車坐姿不良：有些開車族喜歡將座椅儘可能向前或向後調，其實都不是正確的駕駛姿勢。座椅太靠前，四肢及腰部肌肉處於持續緊張狀態，長時間處於這一姿勢容易造成四肢及腰背肌肉痠痛；而座椅太靠後，易...
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![電腦一族良好姿勢遠離頸椎病]( "電腦一族良好姿勢遠離頸椎病")
- 電腦一族良好姿勢遠離頸椎病從生物力學的角度來看，日常生活和工作中的每一個動作，都有是否符合生物力學要求的問題。刷牙時身體若過於彎曲，頭頸部則勢必過度仰伸；飲水時頭頸部過度仰伸不免也有些吃力；坐位時，應該端坐，但有些人卻前趴、後仰；站立時，肩部應自然下垂，下頜保持微收狀態...
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![上班族不良的飲食習慣有哪些]( "上班族不良的飲食習慣有哪些")
- 現在的上班族壓力都很大，在他們眼裡時間就是金錢，所以導致很多人都部重視自己的飲食習慣。這樣對我們是身體是有很大的影響的，那麼具體有哪些壽飲食習慣會對我們的身體造成危害呢？不吃早餐指控：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研咳嗽痺詼70...
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![有車族的不良壞習慣 讓生命健康更受威脅]( "有車族的不良壞習慣 讓生命健康更受威脅")
- 現在私家車越來越普遍了，有車族的隊伍也越來越壯大了，有車族在開車的時候要注意的地方有許多，那麼你知道有車族該如何科學健康開車嗎？下面小編就為大家介紹一些有車族應該警惕的不良習慣。開車不良習慣讓你生命更受威脅習慣一、匆忙上車開車即走錯誤表現：很多車主用車時，經常是...
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![白領族需知道的6個不良習慣]( "白領族需知道的6個不良習慣")
- 現如今白領們的生活已經沒有想象的那麼風光了，因為壓力的增加他們的健康已經是個社會問題了，40歲以前用命換錢，40歲以後用錢換命。在競爭激烈、人際關係複雜的職場，健康兩字的地位被壓縮到最小。但是，就算你真的用命換到錢了，以後真地能夠用錢換命嗎？其實，這種想法相當不妥。健康...
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![開車族容易消化不良 注意不宜吃的食物]( "開車族容易消化不良 注意不宜吃的食物")
- 開車族容易消化不良注意不宜吃的食物開車族容易消化不良，注意不宜吃的食物A、忌攝入含蛋白質和鈣質過多的食物乳類、乳製品、瘦肉類、魚、蝦米皮、雞蛋黃、鹹雞蛋、松花蛋、動物軟骨、豆類、豆製品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質或鈣質，若攝入過多，會使大便呈鹼性，乾燥而量少，...
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![專家給職場倦怠族開“良藥”]( "專家給職場倦怠族開“良藥”")
- 近日，《日本新華僑報》以讀者資料庫為基礎進行的《2008年在日華人職場人士工作倦怠現狀調查報告》顯示，有74.6%的華人上班族對工作有嚴重的倦怠感，其中大專學歷和本科學歷人群出現工作倦怠比例較高，男性比例與程度高於女性。現今，國際社會普遍採取3個指標來衡量職業倦怠程度，即...
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![上班族的不良飲食習慣]( "上班族的不良飲食習慣")
- 上班族的不良飲食習慣上班族的不良飲食習慣1、不吃早餐相信十個人之中有9個人是沒有吃早餐習慣的，通常都是早上剛起來洗漱完之後就沖沖忙忙的趕去上班了。專家指出，如果空腹上班除了會傷害脾胃之外，同時還會使你一早上無法集中精力工作，並且比起有吃早餐習慣的人來說，不吃早餐...
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![辦公族不良坐姿引起頭疼]( "辦公族不良坐姿引起頭疼")
- 美國專家表示，久坐容易增加患病風險，例如糖尿病、便祕，甚至腦霧。一、久坐易引起腿部血液凝塊西倫敦懷特利診所的血管外科顧問馬克.懷特利專家解釋，久坐會對小腿和腳部靜脈血管產生較大壓力，減少血液流通。由此，會引發血液凝塊，比如深靜脈血栓。所以專家建議，每坐二十分鐘，最好起...
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![電腦族的“良藥祕方”]( "電腦族的“良藥祕方”")
- 辦公室職員的敵人是電腦？整天坐在椅子上面對著電腦，手在滑鼠和鍵盤之間勤奮地往來，視線固定在螢幕上，對這些辦公室職員來說，不可缺少的東西--電腦，很可能會傷害到他們的健康，尤其是設計師、程式設計師等離開電腦就不能工作的人。那麼，讓我們一起來看看電腦帶給我們的負面影響吧！悄然而...
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![上班族午睡不良姿勢趴出肩頸病]( "上班族午睡不良姿勢趴出肩頸病")
- 在學校、辦公室待一整天，午休時小睡片刻，有助提神。但就著桌子趴睡，常因壓迫肚子造成胃脹氣，醒來後猛打膈。還會導致頭部血液迴圈不順暢而頭痛。較嚴重則是頭壓在手肘上，手麻酸到無法抬起或取物。因為趴著睡會壓到手部的神經，影響血液迴圈和神經傳導。此外，趴著睡覺，因為可能會壓...
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![侗族民間故事：善良人家]( "侗族民間故事：善良人家")
- 有一嘎老，忠厚善良，長年修行培德。一天，庵堂香姥，告訴他：某月某日，本地漲大水，你去修造一條船，然後叫你的崽每天都到石象坳去看，石象的眼睛出血，洪水就要暴發。寨子被淹沒，你們一家人就躲進船裡去。嘎老一聽，心裡發慌，急忙問香姥：隔現在還有多久？不久了。香姥回答說。於是嘎老趕急修造了...
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![民族英雄張學良 吃西餐養生]( "民族英雄張學良 吃西餐養生")
- 張學良是民國時期的英雄，他對於西餐比較鍾愛，下文介紹了他學吃西餐養生方法，趕快到文章中看看了解下吧！民族英雄張學良吃西餐養生1924年9月第二次直奉戰爭結束之後，張學良奉命駐守天津。當時各國租界都聚集在天津，張學良就在那個時期接觸並喜歡上了西餐，尤其對咖啡十分迷戀。據...
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![導致上班族肥胖的不良習慣]( "導致上班族肥胖的不良習慣")
- 上班族的很多女性總會抱怨自己又長胖了，明明每天都工作都很晚，而且身心感到很疲憊，為什麼體重還是一直上漲呢？跟著小編一起來看看這種情況吧！1、工作壓力大：減緩新陳代謝容易胃口大開工作壓力可謂上班族長胖的頭號元凶。職場競爭激烈，上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力...
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![警惕上班族這幾個不良飲食習慣]( "警惕上班族這幾個不良飲食習慣")
- 良好的飲食習慣是身體健康的保障。對於上班一族來說，雜亂無章的生活早已成為一種常態，等到疾病纏上身了才方知後悔。你是上班一族嗎？那麼就趕緊過來看看吧！別讓不良的飲食習慣危害你的身心健康。由於繁忙的工作，大部分上班族通常都沒多餘的時間來注重自己的健康，一般都是等到胃...
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![夜貓族養生 抵消熬夜不良影響4招]( "夜貓族養生 抵消熬夜不良影響4招")
- 熬夜對健康最大的損耗主要可能使消化、睡眠、面板、視力受影響。如何改善舊況、最大限度抵消夜晚工作對人體的不良影響？專家從多個方面給出了建議。招數一：夜間工作不能太飽也不能過飢空腹熬夜時人會非常難受，而且身體會變冷，因為飢腸轆轆難以提供足夠熱量以支援半夜的繁忙工...
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![細數上班族的6個不良飲食習慣]( "細數上班族的6個不良飲食習慣")
- 由於繁忙的工作，大部分上班族通常都沒多餘的時間來注重自己的健康，一般都是等到胃病、“三高”問題找上自己的時候才發現自己身體健康已經嚴重“透支”。而造成這些疾病的產生，通常都是在平時的日常飲食中不注意所導致。1.不吃早餐相信十個人之中有9個人是沒有吃早餐習慣的，...
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![上班族不良生活習慣引發頸椎病]( "上班族不良生活習慣引發頸椎病")
- 上班族不良生活習慣引發頸椎病頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障...
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![上班族路上3大不良習慣]( "上班族路上3大不良習慣")
- 上班族每天都必須爭分奪秒，做每一件事情都匆匆忙忙，漸漸地也養成了一種上班族的共同習慣，可想過這些習慣正在危害著人們的身體健康。路邊早點很多人上班前來不及在家吃營養早餐，在車站候車時遇到賣雞蛋餅、煎餅果子的路邊早點攤，就匆匆忙忙幾口吞嚥下去，解決早餐問題。如果天天...
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![呂留良是誰 呂留良案被滅十族是什麼情況]( "呂留良是誰 呂留良案被滅十族是什麼情況")
- 呂留良是誰？他是明末清朝時期，面對國破，親人被清軍斬殺而用文字來表達自己憤慨之情的文學家，也正是因為這一層原因，他是一個傑出的反清志士。也因此，他間接範案了，成就了千古冤案——呂留良案。那麼，呂留良案被滅十族又是什麼情況呢？呂留良是誰呂留良是誰？他是明末清初時期的人物，出...
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![有車族不良習慣 讓生命健康更受威脅]( "有車族不良習慣 讓生命健康更受威脅")
- 有車族不良習慣讓生命健康更受威脅開車有哪些不良習慣習慣一、匆忙上車開車即走錯誤表現：很多車主用車時，經常是非常匆忙地把車門開啟，發動車輛就走，其實這樣做已經埋下了隱患。正確行為：每次開門上車後，充分的安全檢查是非常必要的，比如早上上班開車時，檢查車門是否關好，車鎖是否...
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![電腦族預防計算機職業病有良招]( "電腦族預防計算機職業病有良招")
- 如今計算機已經成為人類不可或缺的朋友，許多人都習慣於長期坐在計算機前面工作或者娛樂。但德國醫學專家告誡說，過度使用計算機會給人們的健康造成不利的影響。在近日於德國亞琛開幕的德國工業醫學秋季年會上，德國工廠和企業醫生聯合會的馬蒂亞斯·迪特里希指出，隨著計算機的...
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生活科普幫
