![脾虛溼困的中醫調養與辨證治療]( "脾虛溼困的中醫調養與辨證治療")
- 在生活中，有很多人體質都偏向一點亞健康的狀態，有些人有點脾虛或者腎虛，那麼脾虛溼困的症狀是什麼呢？什麼是脾虛溼困？脾虛溼困症狀即溼困脾土。指脾虛導致內溼阻滯的病機。脾主運化水溼，脾虛則運化功能低下，引起水溼停滯;水溼的停滯，又反過來影響脾的運化。症見飲食減少、胃脘滿...
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![春困怎麼辦？茉莉花茶消春困]( "春困怎麼辦？茉莉花茶消春困")
- 人們從冬季的寒冷過渡到春季多風的季節，中醫理論認為，風多易燥，風燥外邪侵襲人體，很易入裡化熱，常常表現為咽乾口渴、咳嗽，便祕。蜂蜜味甘、性平和，主要含葡萄糖和果糖，還有多種人體必需的氨基酸、蛋白質、蘋果酸、維生素等成分。春困怎麼辦？茉莉花茶消春困春困怎麼辦？一到春天就愛...
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![春困是什麼意思？怎麼避免春困？]( "春困是什麼意思？怎麼避免春困？")
- 人在春天愛犯困，春暖花開，卻讓人有懶洋洋的感覺，呵欠連天。春天犯困不算什麼病，是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。那麼，春困是什麼意思？怎麼避免春困？如何快速消除春困？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、春困是什麼意思2、怎麼避免春困3、如何快速消除春困春困...
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![學生怎樣擺脫春困困擾]( "學生怎樣擺脫春困困擾")
- 學生怎樣擺脫春困困擾俗話說：春困秋乏。一到春天，尤其是春天的下午，人特別容易犯困。對於不少考生來說，春困是件讓人苦惱的事：下午上第一堂課，眼皮拼命打架，用力掐自己的胳膊、在太陽穴上猛抹驅風油，還是沒用。春困是正常現象專家指出，春困並不是病，也不是睡眠缺乏，而是人體生理機能...
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![寒溼困脾證的治療方法]( "寒溼困脾證的治療方法")
- 不知道大家聽說過寒溼困脾證嗎？，有些老年人或者是中老年人他們都會有時候腿疼，或者是腰疼和背疼，去找醫生諮詢醫生就會說了身體寒溼重，那麼寒溼困脾證你知道嗎？有寒溼的患者們都會非常痛苦一到冷天或者是潮溼的季節，他的病就會復發，很讓人困擾不知道該怎麼辦，有的時候貼膏藥也是沒...
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![春季養生小常識 防禦春困重在“祛溼”]( "春季養生小常識 防禦春困重在“祛溼”")
- 春天是個萬物甦醒的時節，但是也是春困氾濫的季節，春季如何預防春困？其實重點在於去除溼氣，這樣才能更好的防禦春困。下面小編教大家春季養生去除溼氣的方法，效果非常好，趕快去看看！祛內溼防外溼方法入春以後天氣迅速轉暖，隨後冷空氣伴隨著陰雨殺到，而最近幾天溫度又再次回升，這種冷...
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![春困來襲 四措施助你趕走睏意]( "春困來襲 四措施助你趕走睏意")
- 目錄：第一章：消除春困四措施第二章：小心春困來襲合理安排睡眠起居第三章：多吃時令蔬菜能解春困春天到了，溫度開始升高，春困的到來讓人們的精神又變的恍惚起來，怎麼樣才能擺脫春困的困擾呢？小編教你四招，讓你繼續擁有好精神！消除春困四措施春天，人們容易睏乏，那如何消除春困、讓工作生...
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![專家揭祕六大保溼困惑]( "專家揭祕六大保溼困惑")
- 困惑一：為什麼使用護膚品時總感覺吸收很慢，甚至有“浮”在臉上的感覺？請檢查你是否因為清潔不當或寒冷、大風等刺激導致角質層過厚，阻礙我們的肌膚排出內部汙垢和代謝物，更使水分和營養不能經由角質層這一輸送通道進入肌膚深層。因此注意觀察自己的肌膚狀況，適當的定期去角質是...
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![為你解開初春關於保溼困惑]( "為你解開初春關於保溼困惑")
- 也許你用了很多護膚品，養護效果卻並不那麼理想。想讓面板保持水潤有彈性，除了選擇合適的護膚品之外，還需要了解更多面板知識和護膚技巧。只有真正掌握了科學道理，才懂得如何做自己的“美容顧問”，用最簡單的方法照顧出健康的面板哦。困惑一，為什麼使用護膚品時總感覺吸收很慢，甚...
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![為什麼會溼困脾陽嗜睡？]( "為什麼會溼困脾陽嗜睡？")
- 生活中，有很多人不瞭解由於溼困脾陽而引起的嗜睡症是一種什麼樣的情況，以為只是單純的嗜睡，其實，人們不知道，其實這已經跳出了嗜睡的範圍，而是生病的一種狀態了，需要及時的去治療和養護，這樣才能夠去更加好的去工作和生活，下面我們就來探討一下由溼困脾陽而產生的嗜睡。寒溼困脾的...
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![真困or假困 七種“春困”背後的健康隱患]( "真困or假困 七種“春困”背後的健康隱患")
- 俗話說，春困秋乏夏打盹目前正是春困橫行的時刻，不少人都中招整天哈欠連天、精神不振。這些真的都是春困呢？背後會不會有別的我們不知道的健康隱患呢？春困怎麼辦，有什麼制服春困的辦法呢？真困or假困7種春困背後的健康隱患俗話說：春困秋乏夏打盹。春季，可許多人卻出現睏倦乏力、眼...
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![為什麼會春困？防春困茶飲大全]( "為什麼會春困？防春困茶飲大全")
- 隨著天氣的升溫，很多人會覺得很疲乏，整天不是無精打采就是總覺得睡不夠，工作也沒精神，不少人為此很是煩惱，甚至心理壓力很大，尤其是上班一族，感覺實在難熬。那麼，為什麼會春困？防春困茶飲大全。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、為什麼會春困2、防春困茶飲大全為什麼會春困春困...
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![5款藥膳靚湯 讓你應時令解溼困]( "5款藥膳靚湯 讓你應時令解溼困")
- 脾胃溼困症是我們南方氣候潮溼地區的常見時令病症之一。尤其是現在這種高溫炎熱與冒雨溼潤交替的季節裡，這種病症更是頻發。那麼，什麼是溼困，溼困的病症有那些？那些飲食可以讓你逃離溼困呢！茵陳蜆肉湯材料：茵陳30克、蜆肉150克、豬瘦肉100克、生薑2～3片。烹製：茵陳用清水浸泡2遍，...
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![春困夏打盹 三招趕跑困頓之感]( "春困夏打盹 三招趕跑困頓之感")
- 夏天的腳步漸漸逼近，作為白領一族，忙碌了一上午的事情，好不容易捱到中午，卻有困頓的兆頭出現。下午的工作還得繼續，如何趕跑困頓之感成了首要問題。春困夏打盹三招趕跑困頓之感春困夏打盹，目前職場中人一到下午，無精打采困困頓頓的現象十分多見。不妨在午後花個幾分鐘，舒展身體，敲...
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![加溼器的水燒乾了沒關有事嗎？加溼器開久了呼吸困難怎麼辦？]( "加溼器的水燒乾了沒關有事嗎？加溼器開久了呼吸困難怎麼辦？")
- 加溼器在生活中十分常見，因其操作簡單且能很好地緩解室內乾燥因而備受人們的喜愛，但很多人在使用加溼器的時候都有加溼器能不能開一夜的疑問，那麼加溼器的水燒乾了沒關有事嗎？加溼器開久了呼吸困難怎麼辦？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、加溼器的水燒乾了沒關有...
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![困了怎麼辦 4招幫你輕鬆醒困]( "困了怎麼辦 4招幫你輕鬆醒困")
- 開車是一件很辛苦的事情，尤其是對於那些高速路上的大貨車，需要整日整夜的在哪開車，很容易出現疲勞想睡覺的情況，開車是需要高度集中精神的，但是司機困了該怎麼辦呢？別擔心，三九養生堂小編為您介紹開車的司機困了怎麼辦。很多開車族出現困了的現象最主要就是因為睡眠的不充足造成...
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![祛溼清肝擺脫春困]( "祛溼清肝擺脫春困")
- 春季一到，很多人就陷入了昏昏沉沉的狀態，怎麼也打不起精神。春困很多人以為就是比較疲勞，而且氣溫適宜睡覺。其實原因並不全是如此。身體內如果脾比較溼氣，或者是肝火比較旺，都容易產生疲勞感。今天給大家介紹如何祛溼清肝，從根上擺脫春困。溫暖潮溼更易春困溫暖潮溼更易春困春...
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![怎樣對付春困？春困喝什麼茶好]( "怎樣對付春困？春困喝什麼茶好")
- 民間早已有春飲花茶之說，中醫學認為，在春天飲用花茶可以散發冬天積在人體內的寒邪，而濃郁的茶香，又能促進人體陽氣生髮，令人神清氣爽，自然使春困消失。怎樣對付春困？春困喝什麼茶好春困喝什麼茶好1、薄荷菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，還可排毒...
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![脾溼虛胖犯困 睡再久也不夠！是體內溼氣重！]( "脾溼虛胖犯困 睡再久也不夠！是體內溼氣重！")
- 體內溼氣過重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人，體內溼氣聚集越來越多。古話說：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”去溼氣邪毒，刻不容緩！如何判斷自己體內是否有溼氣呢？1.頭髮愛出油、面部油亮2.睡覺流口水、口臭、身體有異味3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中4.臉色...
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![如何消除靜電 做個“溼人”擺脫靜電困擾]( "如何消除靜電 做個“溼人”擺脫靜電困擾")
- 在乾燥的天氣，靜電成了人們如影隨形的小夥伴。梳頭髮時，靜電會調皮地讓頭髮炸起來;脫衣服時，常能聽到靜電發出噼啪的叫聲;握手時，剛剛接觸就被靜電趕忙地拉開……這個夥伴真是帶來了不少煩惱，我們該怎麼制止它呢？由於空氣溼度低，再加上人們常與化學纖維質地的內衣、...
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![做些小運動擺脫“春困”的困擾]( "做些小運動擺脫“春困”的困擾")
- 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。這句話，大家都不陌生吧？做為一年的開始，萬物復甦，是多麼美好的時光。如果整日昏昏欲睡，做什麼事都提不起精神，那麼就體會不到春天的意義了。究竟為什麼會“春困”啊？重視春困找出原因可別小看春困。春困是人體生理機能隨自然季節變化和氣溫高低的...
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![6大原則擺脫溼熱困擾]( "6大原則擺脫溼熱困擾")
- 6大法則教你遠離溼熱困擾通常所說的溼熱多指溼熱深入臟腑，特別是脾胃的溼熱，可見脘悶腹滿，噁心厭食，便溏稀，尿短赤，脈濡數;其它如肝膽溼熱表現為肝區脹痛，口苦食慾差，或身目發黃，或發熱怕冷交替，脈弦數;膀胱並不因出汗而減輕溼熱見尿頻、尿急，澀少而痛，色黃濁;大腸溼熱見腹痛腹瀉，甚至...
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![春困秋乏 春困的生理反應]( "春困秋乏 春困的生理反應")
- 春困秋乏春困是因為季節轉換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天，人體受到低溫的影響和刺激，面板的毛細血管收縮，血液流量相對減少，汗腺和毛孔也隨之閉合，減少熱量的散發，以維持人體正常體溫。進入春季後，隨著氣溫的升高，人的身體毛孔、汗腺、血管開始舒張，面板血液迴圈也...
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![春困 春困怎麼辦]( "春困 春困怎麼辦")
- 春天，春暖花開，中華大地上出現了一批新的生物——春困族。春困不僅僅是一些上班族的困擾，幾乎已經成了大多數人的困擾了，睡不醒睡不夠。那麼，春困怎麼辦呢？小編為大家蒐集了一些解決春困的小妙招，大家快來看一看吧。春困族人和動物一樣，都又一定的自然規律。那麼動物有...
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![為什麼會春困？如何快速消除春困]( "為什麼會春困？如何快速消除春困")
- 人們應該早睡早起，在庭院中舒展形體，或外出漫步遊覽，讓身體沐浴在春光之中，呼吸新鮮空氣，以順應陽氣生髮的自然規律，便能夠有效地克服春天的睏乏。為什麼會春困？如何快速消除春困為什麼會春困春困是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。寒冷的冬天，人體受到低溫的影響和...
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