![甜食吃多的人 容易記性差]( "甜食吃多的人 容易記性差")
- 美國《赫芬頓郵報》報道，美國《神經病學》雜誌刊登德國一項新研究發現，吃太多甜食容易導致健忘。而保持較低血糖水平有益大腦健康。該研究發起人為柏林查理特大學附屬醫院的阿格尼斯·福里奧博士及其同事，他們對平均年齡為63歲的141名沒有糖尿病或前期糖尿病的引數者進行了...
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![晚清名臣張之洞記性差 時常會忘記自己所下的命令]( "晚清名臣張之洞記性差 時常會忘記自己所下的命令")
- 張之洞在京時，有次逛琉璃廠，看見一個古董店前擺著一個巨甕，顏色陳舊，形狀古怪，上面還刻著一些模糊不清的古老文字。張之洞左看右看，頻頻點頭，於是問店家這東西賣多少錢，店家說那是某位大臣家裡的物品，是借來陳列，裝裝門面的，屬於非賣品。張之洞嘆了口氣，失望而歸。過了幾天，張之洞又去...
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![老年人記性差吃什麼好]( "老年人記性差吃什麼好")
- 老年人記性差吃什麼好一、富含蛋白質的食物飲食中應有適當的蛋白質，包括動物蛋白質（如蛋清、羊肉、雞肉、魚肉和牛肉等)和植物蛋白質（如豆腐、豆漿等）。各種蛋白製品可降低膽固醇，牛奶是高蛋白飲品。二、富含葉酸的食物若中老年人的膳食中缺乏葉酸及維生素B6、維生素B12，會使血...
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![記性差？這六招增強記憶力]( "記性差？這六招增強記憶力")
- 一些人到了中老年之後，就會發現自己的記性越來越差了，而且記憶力減退也是很多人遇到的問題。心理健康專家認為，記性差不要緊，關鍵就是要學會鍛鍊記憶力，這樣才能讓自己的記性好起來。一、日常訓練法：A、去商店前先在清單上記下想要買的商品的名稱，但是在商店裡不要看，買完後跟清...
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![臉色黃記性差 OL15個亞健康訊號]( "臉色黃記性差 OL15個亞健康訊號")
- 亞健康是現在上班族的通病，由於過大所以大多數的白領都處於亞健康的狀態。你知道亞健康有什麼症狀嗎？有可能你在忽略的一個小問題就是亞健康症狀哦！過勞訊號一：感覺眼睛發酸、乾澀看起來沒電力你感覺眼睛痠痛、發脹、乾澀、視力模糊，別人看你也覺得眼睛無神，電眼魅力不再，這就是...
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![老年人記性差不是因為老 是疾病徵兆]( "老年人記性差不是因為老 是疾病徵兆")
- 如果記性變差，老人常會擺擺手說：唉，年紀大了。然而，英國《每日郵報》刊登的最新研究卻顯示，記憶衰退並不是年齡增長的必然結果。美國芝加哥拉什大學醫學中心的羅伯特·威爾遜博士對350人進行了超過13年的跟蹤調查，並每一年給他們做一次記憶力測驗，直到去世。結果發現，記憶...
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![白領記性差吃什麼能補？4種補腦食物不能少]( "白領記性差吃什麼能補？4種補腦食物不能少")
- 上班族壓力大，忘東忘西，常有記憶衰退的苦惱，若想要改善健忘、注意力不集中等腦力問題，一點都不難，除了多運動外，只要在日常飲食中，加強攝取提供腦細胞所需的營養來源，就能有效增強記憶力。上班族常忘東忘西，多吃香蕉能加速腦細胞代謝、活化腦力資深營養師指出，正確飲食可緩減健忘、...
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![大腦記憶力太差？提高記憶力有技巧]( "大腦記憶力太差？提高記憶力有技巧")
- 現在有很多年輕人表示自己的大腦記憶力非常差，有的時候忙起來連吃飯都會忘，雖然這樣說有一些誇張的成分，但是現實生活的確如此。大腦記憶力差就需要給大腦補充營養，通過訓練提升記憶力。那麼，鍛鍊方法都有哪些？1、讀一本書選一本關於一個全新主題的書。讀一部發生在埃及的小說...
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![記憶力變差後怎麼增強記憶]( "記憶力變差後怎麼增強記憶")
- 記憶力變差相信是很多人不願意見到的，記憶力變差會讓我們的生活在很多方面都會很不方便吧。東西很快就很忘記，確實是令人很煩惱。特別是一些學生，或是一些人一定要記住什麼東西時，對於記憶力差的他們該怎麼辦呢？接下來就讓小編為大家介紹一下幾種可以增強記憶的方法吧。一、多...
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![孩子記憶力差怎麼辦呢]( "孩子記憶力差怎麼辦呢")
- 相信每個家長都有望子成龍，望女成鳳的思想吧！家長都希望自己的孩子能夠出人頭地，生活的更好，所以，為了孩子的以後，家長也是付出了非常多，可是有些孩子記憶差，為此家長也是非常煩躁，記憶力差，肯定會導致學習成績下滑，那孩子記憶力差怎麼辦呢？重複記憶法：通過反覆閱讀來鞏固記憶，這種方法...
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![記憶力差如何改善才好？]( "記憶力差如何改善才好？")
- 很多人都抱怨，自己的記憶力越來越差。其實記憶力跟自己使用記憶的次數有關，很多人在平常裡不太使用記憶，經常把這種功能拋之腦後，等到想要記起來某種東西的時候，怎麼也想不起來，這時候就怪自己記憶力下降了。那麼對於記憶力下降的朋友，我們該如何改善？記憶力下降往往是由於多種原...
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![記憶力差是怎麼回事呢]( "記憶力差是怎麼回事呢")
- 記憶力對於人生的生活是非常重要的，如果一個人老是記憶事情，對他的生活與工作會出現很大的影響。想要了解記憶力，首先我們要來看一下記憶力的形式，記憶的形式有很多種，如形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等等，一般來說，因為每一個人的體質不同，那麼他的記憶能力...
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![突然記憶力差怎麼回事]( "突然記憶力差怎麼回事")
- 相信媽媽們都會很在意寶寶的身體發育情況，其實媽媽們都知道，寶寶的記憶力和今後的學習生活等方面都有關係。訓練並幫助寶寶提高記憶力是非常重要的。那麼兒童記憶力差怎麼辦？是什麼原因導致的呢？接下來，小編就來給大家講講兒童記憶力差的原因和一些治療的辦法。兒童記憶力差怎...
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![記憶力差是應該怎麼辦？]( "記憶力差是應該怎麼辦？")
- 孩子的記憶力比較差，很可能是寶寶自身的心理素質造成的。一方面是由於兒童本身的注意力比較差導致的。當孩子的注意力不集中時，就不會對於所遇到的事情進行記憶，這就會表現出孩子記憶力差的現象。另一方面是由於寶寶此前食用的食品中有鉛超標的現象，前鉛超標會影響到寶寶的神...
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![掉牙多的老年人記憶差]( "掉牙多的老年人記憶差")
- 據英國倫敦大學學院的流行病和公共衛生學者發現，與還有一些牙齒的老人相比，牙齒全都掉光了的老人記憶力下降得更快，行走能力也較弱。這項研究成果表明，牙齒的全部缺損可以作為老年人身體和精神功能下降風險增大的早期預警訊號。研究人員通過對3100多名年齡在60歲以上的老年人...
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![怎樣改善記憶力差呢？]( "怎樣改善記憶力差呢？")
- 很多人都抱怨自己的記憶力差勁，學生會說自己昨天背的書今天就忘了，大人會說老是忘記把東西放在哪裡，比如剛放下的鑰匙，一會要找卻忘記在哪了，怎麼找也找不到。其實想要改變記憶力差首先就是要忘記自己記憶力差，要相信自己。我們一起來看看如何改善記憶力吧。許多人之所以記憶力...
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![記憶力差怎麼回事呢]( "記憶力差怎麼回事呢")
- 有的人，天生記憶力就會比較差，記憶力的好壞，主要原因有很多，如：遺傳、平時飲食、人體有疾病等因素。人的記憶力是會隨年齡的變化，而發生改變。人到了老年，記憶力會慢慢減弱，這是自然現象。那麼就有人問記憶力差要怎麼辦，有什麼方法，通過後天來彌補記憶力差的情況。接下來我們就來了...
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![記憶力差吃什麼好呢]( "記憶力差吃什麼好呢")
- 記憶力差，這種問題是很多人就比較苦惱的，因為他們會發現，記憶力太差的話，會影響到自己的工作生活學習等等問題，所以面對這種情況，你就需要格外注重自己的飲食，因為注意一些食物的選擇，對幫助提高記憶力也有很好的效果，而下面這些食物對提高記憶就很有效。蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋...
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![兒童記憶力差吃什麼好]( "兒童記憶力差吃什麼好")
- 學習是孩子的天性，我們平時發生的事情，在學習學的知識點，都是依賴於大腦中的記憶中樞，但是有的兒童學習成績不好，卻是因為記憶力太差，那麼生活中兒童記憶力差吃什麼好呢？下面我們就一起去看一下吧。魚：魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助於健腦。研究表...
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![記憶力非常差怎麼辦呢]( "記憶力非常差怎麼辦呢")
- 女性在懷孕和生產後，多數都會出現記憶力會變減退的情況。記憶力大不如懷孕前。比如，在做事的時候，常常會忘記東西放那了，或是看過的書一會就忘記了。那麼生完小孩後的女性應該如何提高記憶力。下面我就來給大家說一下女性生完小孩後記憶力變差要怎麼正確有效果的來提高記憶力...
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![我記憶力好差怎麼辦呢]( "我記憶力好差怎麼辦呢")
- 隨著年齡的增長，激勵會逐漸減退，這是比較正常的一種生理現象，那麼在日常生活當中，我們可以通過食療的方法，來提高我們的記憶力，同時，我們也可以通過鍛鍊記憶力的方法，來增強我們的記憶力，那麼下面小編就詳細的為大家講解，我記憶力好差怎麼辦呢？希望能夠給大家帶來一些幫助。首先要明...
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![孩子記憶力差怎麼辦]( "孩子記憶力差怎麼辦")
- 孩子記憶力差的原因1、鉛超標。鉛超標會損害兒童的中樞神經系統，導致大腦發育不良，引起注意力不集中智力低下等後果。如果寶寶已證明鉛超標的話，那麼請注意排鉛了。2、注意力不集中。早教專家認為，寶寶記憶力差，主要原因是因為寶寶注意力差，不集中導致的。注意力是記憶的基礎。...
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![記憶力差是為什麼呢]( "記憶力差是為什麼呢")
- 在日常生活中我們經常都會聽到有些朋友抱怨自己的記憶力非常差，這就大大降低了他們的工作效率，老是受到領導的批評，同時也怨恨自己拖了團隊的後腿，這讓他們感覺非常苦惱。其實記憶力差也是有原因的，只要找對原因，並且對症下藥就會有好轉。那麼記憶力差是為什麼呢？下面的時間就請...
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![記憶力差怎麼改善呢]( "記憶力差怎麼改善呢")
- 工作中總是丟三落四，東西不記得放在哪了，伴隨人們地市記憶力越來越差，生活在忙碌的生活中，我們要記得東西越來越多，有時會感到想期一些事很難，認為自己的記憶力減退。那麼記憶力減退怎麼辦？造成記憶力減退的原因有哪些呢？又該如何提高我們的記憶力呢？下面讓我來告訴大家記憶力差該...
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![失眠會引起記憶力變差]( "失眠會引起記憶力變差")
- 失眠會引起記憶力變差？很多人都有這樣的體會，在一晚失眠之後第二天記性會變差。這是為什麼呢？美國和英國研究人員最新進行的一項動物實驗揭示了其中的生理機制，並發現可以用藥物來抵消失眠對記憶造成的不良影響。美國賓夕法尼亞大學研究人員與英國同行在英國《自然》雜誌上發...
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生活科普幫
