![白領眼疲勞吃枸杞 腦累吃堅果]( "白領眼疲勞吃枸杞 腦累吃堅果")
- 白領眼疲勞吃枸杞腦累吃堅果白領緩解疲勞的食物眼疲勞多吃枸杞上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。要想發揮枸杞的護眼功效，最好且最簡單的方法，就是...
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![心累吃紅豆 腦累吃堅果 眼睛累了吃？]( "心累吃紅豆 腦累吃堅果 眼睛累了吃？")
- 上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經不受損。心累吃紅豆，腦累吃堅果，眼睛累了吃什麼，你知道嗎？眼疲勞多吃枸杞上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼...
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![白領視疲勞吃枸杞 腦累多吃堅果]( "白領視疲勞吃枸杞 腦累多吃堅果")
- 白領工作壓力大，容易產生各種各樣的疲勞，那麼白領如何緩解疲勞呢？我們一起來看一看。白領緩解疲勞的食物眼疲勞多吃枸杞上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護視神經...
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![心累喝牛奶 腦累吃什麼好呢]( "心累喝牛奶 腦累吃什麼好呢")
- 心累喝牛奶腦累吃什麼好呢心累吃什麼食物好？1、牛奶牛奶含鈣豐富，而鈣是天然的神經穩定劑，可鬆弛緊張的神經、穩定情緒。另外，科學家在牛奶中還發現了一種新的可以減緩壓力的蛋白質，這種名為酪蛋白水解物的蛋白質具有鎮靜作用，當人體處於壓力狀態下時，這種蛋白質可通過降低血壓...
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![上班族12個使用電腦的習慣讓你累]( "上班族12個使用電腦的習慣讓你累")
- 上班族12個使用電腦的習慣讓你累1、QQ、MSN、Gtalk，一個都不少。由於聊天物件與聊天內容的不可控制性，使用即時通訊軟體是降低工作效率的罪魁禍首。有調查顯示，使用即時通訊軟體，工作效率會降低20%。2、總想多看一點點——忘記上網的目的。本想查詢工作資料，結果在...
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![電腦族 擺好電腦位置全身不累]( "電腦族 擺好電腦位置全身不累")
- 關於如何合理地統籌安排電腦前的工作，以避免健康出現問題，俄羅斯臨床醫學專家提出了許多有效的建議。1、在電腦前工作是一種坐著的生活方式，這就意味著肌肉在工作時沒有得到鍛鍊。這種坐著的生活方式最易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理，情況會更加糟糕。...
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![時尚裝扮 讓女人“傷痕累累”]( "時尚裝扮 讓女人“傷痕累累”")
- 時尚裝扮讓女人傷痕累累太小太緊的內褲有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經常穿著又小又緊的內褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，並會使區域性肌肉因為不透氣、有汗漬而發炎。{display:none;}連體緊身胸衣很多胸部、胃部...
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![天天喊累 我們為什麼這麼累]( "天天喊累 我們為什麼這麼累")
- 年薪20萬的人活得最累？有調查資料顯示，年薪3～5萬的人生活最幸福，年薪10～20萬元的人生活最累。年薪10～20萬，是目前白領中稍有地位或幹了五六年的人能達到的薪酬數字。拿到這個收入不容易，它是白領中的精英一族，有著一技之長和職業追求，高學歷、高智商的人。但10～20萬元年薪真是個比較...
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![職場中弄清是工作累還是心累]( "職場中弄清是工作累還是心累")
- 工作本身並不會傷人，而往往傷到自己的是處世和工作的態度，這不僅僅對自己，而且對他人、對整個團隊也是一種極大的傷害，因此要改變自己做事的態度，認真努力、全力以赴地做好工作，不但是職場人士的職場美德，也是奔向成功的必由之路。工作讓我的眼睛近視度數不斷增加，長時間在電腦前...
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![怎麼開車不累 什麼姿勢開車不累]( "怎麼開車不累 什麼姿勢開車不累")
- 怎麼開車不累什麼姿勢開車不累怎麼開車不累什麼姿勢開車不累1、頸肩部如針刺痛原因：開車時頸肩一直處於緊張狀態，整個椎體的負荷就會相應加大，容易導致頸部肌肉痙攣，使頸椎間關節無法保持正常的位置，從而引發頸椎錯位，壓迫神經，出現頭部、肩膀、上肢等部位疼痛的頸椎病症狀。尤...
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![海昏侯系劉賀 當皇帝27天劣跡累累]( "海昏侯系劉賀 當皇帝27天劣跡累累")
- 漢武帝劉徹之孫劉賀，是史上在位時間最短的成年皇帝，他雖不是個合格的皇帝，但也不算太壞，《漢書》中並沒有將其列入皇帝本紀，但他的奇葩性格和奇葩經歷，確實令人捧腹。今年以來，江西南昌西漢海昏侯墓考古挖掘進行得如火如荼，到目前為止，已發現大量珍貴文物，而墓主人身份到底是不是西...
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![婚姻裡別慣壞對方 否則傷痕累累]( "婚姻裡別慣壞對方 否則傷痕累累")
- 博友留言：木子李：和妻通過網路聊天認識，聊了一段時間後，我們在現實中見面，當時剛好飯點，就一起去吃火鍋。期間，我們聊天很愉快，為此，便建立了戀愛關係。也或許我說話、做事都太直接，導致妻身上很多壞毛病我都會及時的糾正，妻也樂意去改，且妻對我真的很好。為此，我們結婚了，實話說，當時對...
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![時尚裝扮讓女人“傷痕累累”]( "時尚裝扮讓女人“傷痕累累”")
- 連體緊身胸衣、時尚內衣內褲，是很多女性追求的時尚穿著。著裝得當，可使女性更漂亮、更健康;如果著裝不當，就有可能受到傷害甚至引起疾病。有些時尚裝扮長時間下去，可能會給你的健康帶來麻煩。太小太緊的內褲有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經常穿著又小又緊的內褲，這樣...
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![累的說說]( "累的說說")
- 累的說說：1、相守不累，獨守才累；專情不累，濫情才累；真誠不累，虛假才累。2、累了就抱抱自己，笑對生活，一切都會好的！3、實在放不下就繼續喜歡吧，也許你會感動他，也許你會累到放手。4、自己的路自己走，疲憊的心只有自己懂。5、人生最遺憾的，莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不...
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![怎樣消除疲累 十個方法淨化疲累感]( "怎樣消除疲累 十個方法淨化疲累感")
- 隨著社會壓力不斷的增大，很容易導致疲勞的產生，在繁忙的生活中壓力、疲憊、焦慮都是影響我們身體的負面情緒。這些情緒就像便祕一樣，對你心理產生極大的影響。那麼我麼到底怎麼樣才能緩解這些負面情緒呢？下面小編將介紹10個淨化心靈的辦法，讓你身心煥然一新。十個方法淨化疲累...
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![電腦族的顯示器怎樣擺最不累？]( "電腦族的顯示器怎樣擺最不累？")
- 現今，幾乎所有的上班族們在工作中都要用到電腦。在整天呆在電腦前工作之後，很多人在晚上會感覺不是這兒疼就是那兒痛，或引發一些疾病。關於如何合理地統籌安排電腦前的工作，以避免健康出現問題，俄羅斯臨床醫學專家提出了許多有效的建議。◆1、在電腦前工作是一種坐著的生活方...
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![5大讓女人“傷痕累累”的時尚]( "5大讓女人“傷痕累累”的時尚")
- 太小太緊的內褲有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經常穿著又小又緊的內褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，並會使區域性肌肉因為不透氣、有汗漬而發炎。連體緊身胸衣很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜歡穿著連體緊身胸衣，這...
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![電腦顯示器怎樣擺最不累]( "電腦顯示器怎樣擺最不累")
- 電腦顯示器怎樣擺最不累電腦族如何護眼，以及怎麼擺顯示器不累，這些都關乎電腦族的健康。電腦顯示器怎樣擺最不累1、在電腦前工作是一種坐著的生活方式，這就意味著肌肉在工作時沒有得到鍛鍊。這種坐著的生活方式最易讓頸和背部受到損傷。如果辦公人員工作安排的不合理，情況會...
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![電腦放低點眼睛不累]( "電腦放低點眼睛不累")
- 天天盯著電腦的上班族，如果不注意眼睛的自我保護，不僅會使眼睛疲勞，嚴重的還會影響全身，造成電腦疲勞綜合徵。除了改善電腦螢幕質量和採用各種自我保健方法外，電腦的放置、桌椅的調節以及坐姿都是需要注意的。操作電腦的最佳距離應保持在50釐米—60釐米，如果螢幕尺寸較大，...
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![電腦族的顯示器怎樣擺最不累]( "電腦族的顯示器怎樣擺最不累")
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![電腦族，擺好電腦位置全身不累]( "電腦族，擺好電腦位置全身不累")
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![廬山小天池爬山累不累]( "廬山小天池爬山累不累")
- 視情況而定。是否累取決於個人的體力狀況、爬山經驗以及當天的天氣情況等因素。一般來說，廬山小天池的爬山難度適中，對於一般的山地人來說，爬山過程中可能會感到有些累，但是通過適當的休息和補充水分，體力可以得到恢復。對於有豐富登山經驗的人來說，廬山小天池的爬山難度可能相...
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![梨花累是什麼意思什麼梗 梨花累形容梨形身材的姐妹心好累]( "梨花累是什麼意思什麼梗 梨花累形容梨形身材的姐妹心好累")
- 梨花累是什麼意思什麼梗?梨花累，網路流行語，形容梨形身材的姐妹心好累，臉瘦腰細腿祖，90斤的臉120的腿，褲子是真的難買，腿穿上了腰又大了，穿個短褲缺點騰的一下全部暴露。下面就跟本站一起具體看看梨花累等相關內容。梨花累的含義梨花累，網路流行語，形容梨形身材的姐妹心好累，臉瘦腰...
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![怎樣跳繩不累？]( "怎樣跳繩不累？")
- 從小大家就對跳繩沒有陌生感，因為那是大家從小就愛的運動，現在跳繩同樣也是一個利於減肥的有氧運動。減肥很多人的第感覺就是很累，運動相當消耗體力，這也是很多人堅持不下來的原因，那麼同樣跳繩也會累，所有有人就會問怎麼跳才能讓自己不累呢？有什麼好方法介紹啊？如果雙腳並跳太累...
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![這些做法讓肌膚傷痕累累]( "這些做法讓肌膚傷痕累累")
- 寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的面板？除了早晚做好基礎保養，還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩？生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕鬆鬆應對冬季肌膚問題！近來小編經常接到各種面板...
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生活科普幫
