![青椒雞蛋怎麼炒]( "青椒雞蛋怎麼炒")
- 用料：青椒５０克、雞蛋２個、蔥末５克、食用油５毫升、鹽３克。１、雞蛋打散。２、倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟。３、倒入蔥末，翻炒均勻。４、倒入青椒，加鹽，翻炒均勻。...
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![虎皮青椒怎麼做？虎皮青椒是哪裡的菜？]( "虎皮青椒怎麼做？虎皮青椒是哪裡的菜？")
- 虎皮青椒怎麼做？虎皮青椒是哪裡的菜？虎皮青椒是哪裡的菜？虎皮青椒，又叫虎皮海椒，是一道很民間的四川名菜，是將青椒表面炒得略微焦糊，斑駁的焦糊點如同老虎的花紋一樣，所以得了虎皮青椒的美名。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位，有溫中散寒，健胃消食的作用。用於胃寒疼痛，胃腸脹...
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![青椒炒蝦米及蝦的營養]( "青椒炒蝦米及蝦的營養")
- 生活中多數人都喜歡吃蝦，而蝦米則是蝦的一種，是未長大的蝦，可以加入到菜裡，提高鮮味，所做出來的菜味道非常好，適合清淡型別的菜餚，目前常見的菜有青椒炒蝦米，很多小孩都喜歡吃，當然要選擇大的青椒，那種青椒是甜味的，並不辣，同時還要了解蝦米的營養，那麼青椒炒蝦米及蝦的營養主要有哪些...
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![青椒煎雞蛋的做法及功效]( "青椒煎雞蛋的做法及功效")
- 青椒炒雞蛋最近風靡大江南北。不但好吃而且含有豐富的營養。青椒含有豐富的維生素C和維生素A，水份高、熱量低，能夠預防壞血病。它也可算上一道清淡的美容菜。所以在我們的飯桌上時常會見到它，那麼這道菜具體怎麼做出來的呢，讓我們大家一起分享一下吧！做法：1.準備食材。2.青椒充...
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![茄子青椒怎麼炒]( "茄子青椒怎麼炒")
- 茄子2個、青椒2個、醬油適量、蠔油適量、白糖適量、蒜瓣適量、食用油適量。1、長茄子兩個，用刨刀去皮。2、洗淨，切成細長條，加入適量食用鹽醃製十五分鐘。3、十五分鐘之後，沖洗乾淨鹽水，並抓幹水分。4、蒜瓣、青椒切好。熱鍋下油，先爆香蒜瓣和青椒，然後倒入茄子。5、翻炒均勻，加...
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![孕婦能吃青椒嗎？孕婦吃青椒的做法]( "孕婦能吃青椒嗎？孕婦吃青椒的做法")
- 孕婦能吃青椒嗎？可以。但要選擇不辣的品種。在懷孕早期由於妊娠反應，大部分孕婦會食慾不佳，適當吃些青椒有助於增加食慾，但是注意適量和選擇不辣的青椒，過多進食辛辣食品容易出現便祕症狀。孕婦能吃青椒嗎？孕婦吃青椒的做法孕婦能吃青椒嗎孕婦可以吃青椒，吃青椒還會給孕婦帶來很...
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![經期能吃青椒嗎]( "經期能吃青椒嗎")
- 青椒是辣椒的一種在我們的生活當中，大家可能經常會吃到吧，不管是作為一種配料還是作為烹飪的主要材料，我們都會看到青椒的身影，而且它的辣味比較淡，在生活當中深受人們的喜愛，那麼女性在比較特殊的月經期時候可否吃青椒呢！現在我們一起詳細的去了解一下吧！近期對於女生來講是一個...
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![青椒肉絲麵的做法和營養價值]( "青椒肉絲麵的做法和營養價值")
- 翠綠的青椒絲，嫩嫩的肉絲，白白的麵條，讓人一看就食慾大開。這就是青椒肉絲麵。青椒肉絲麵是非常美味的麵食。青椒肉絲麵中既有蔬菜，又有肉，還有穀物，是一道美味又富有營養的的美食。青椒肉絲麵的選材十分簡單，製作方法也很簡單。下文我們將為大家詳細的介紹一下青椒肉絲麵的做法...
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![青椒減肥的4個飲食方]( "青椒減肥的4個飲食方")
- 青椒減肥的4個飲食方青椒是一種公認的維生素C含量最為豐富的蔬菜，此外，青椒還含有豐富的碳水化合物、辣椒素、等營養元素。此外青椒的吃法多樣，可炒食、涼拌、做湯、醃製等等，在民間青椒的別名有很多，如柿子椒、燈籠椒、菜椒等等。青椒不僅美味而且更為重要的是其熱量不高，因此...
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![青椒炒西瓜皮有助開胃-小西瓜的大作用]( "青椒炒西瓜皮有助開胃-小西瓜的大作用")
- 夏天悶熱，每到這個時候，很多人胃口都會欠佳，不太喜歡吃飯，這時，一道清涼冰爽的西瓜沙拉也許能引起你的食慾，不妨在家裡試著做。做法非常簡單，將適量的西瓜果肉以及自己喜歡的水果果肉切成塊，然後加上酸奶或沙拉醬拌勻即可，放進冰箱冰凍片刻，再行食用口感會更佳。青椒炒西瓜皮有助開...
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![青椒皮蛋的做法]( "青椒皮蛋的做法")
- 1、選擇好皮蛋，皮蛋的好壞影響到口感。2、準備好需要的食材，大青椒，皮蛋，醬油，香油，辣椒油，醋，花椒油，鹽，味精。3、大青椒去蒂去籽洗淨，切成小丁瀝乾水分備用；皮蛋剝殼，溫水洗淨，切成4小瓣放入盤中；將青椒丁撒在皮蛋上；淋上醬油，香油，辣椒油，醋，花椒油，鹽，味精，芝麻拌勻即可。...
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![3款西瓜減肥食譜 西瓜皮炒青椒]( "3款西瓜減肥食譜 西瓜皮炒青椒")
- 夏季到了，各種水果紛紛上市，西瓜是人們消暑的“寵兒”，那您知道吃西瓜的好處嗎？您知道西瓜皮怎麼做好吃嗎？今天小編就為您介紹一下西瓜皮最好吃的做法，感興趣的朋友們趕快來看看啊。3款西瓜減肥食譜西瓜皮炒青椒西瓜皮味甘、淡，性涼，歸心、胃、膀胱經，有清涼解利、清熱除煩、解渴...
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![青椒怎麼做]( "青椒怎麼做")
- 一、青椒魷魚：魷魚3個、青椒3個、糖，鹽，醬油適量。1、魷魚洗淨，切細條。青椒洗淨，切塊。2、鍋熱，倒油，油溫五成熱的時候倒入魷魚，翻炒。3、倒入醬油，適量的小半勺糖，繼續翻炒3、4分鐘。4、入青椒，翻炒。青椒炒熟後即可出鍋。二、青椒肉絲：1、裡脊肉切絲、然後用料酒、澱粉、生抽、少...
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![青椒木耳的做法及功效]( "青椒木耳的做法及功效")
- 今天一早起來，就忽然想吃青椒木耳，但是不知道怎麼樣去做，平時只是會煲湯而已，對於炒菜不是很拿手，一說到炒菜瞬間頭就大了，可是為了吃到這道菜，還是決定下廚試試，不管做出來的味道怎麼樣，總歸是自己的勞動成果，下面就是青椒木耳的做法步驟，請看如下：青椒木耳的食材：主料：木耳、青紅椒；輔...
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![夏季吃什麼能夠養生？青椒發汗降體溫]( "夏季吃什麼能夠養生？青椒發汗降體溫")
- 青椒性溫味辛，能夠通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用，夏季適當吃一些青椒，有助於生髮陽氣。此外，青椒中維生素C含量在蔬菜中是數一數二的。適當吃，有增強免疫力的效果。眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應少吃或忌食。夏季吃什麼能夠養生？...
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![產婦能吃青椒嗎？產婦吃青椒的做法]( "產婦能吃青椒嗎？產婦吃青椒的做法")
- 產婦能吃青椒嗎？能吃，但要選擇不辣的品種。產婦可適當吃些青椒，有助於增加食慾，補充維生素。但是注意適量和選擇不辣的青椒，吃過多辛辣食品容易出現便祕症狀，也不利於哺乳。產婦能吃青椒嗎？產婦吃青椒的做法產婦能吃青椒嗎產婦在產後一週內，最好不要吃青椒，因為這樣容易使自己上火...
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![青椒土豆片怎麼炒好吃]( "青椒土豆片怎麼炒好吃")
- 土豆1個、青椒2個、小蔥少許、鹽適量、米醋適量、醬油適量。1、土豆切薄片，青椒去掉白筋切小塊。土豆片用水漂去澱粉，蔥切末。2、熱鍋加油。加入蔥末，倒入土豆片。3、加入少許米醋，土豆片炒到基本熟了時，倒入青椒塊。4、將鍋裡的菜翻炒均勻，翻炒一會兒即可。...
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![青椒土豆絲的功效作用]( "青椒土豆絲的功效作用")
- 可能我們日常經常吃青椒土豆絲這道菜吧，其實青椒和土豆中蘊含了很大的營養價值，青椒如果和土豆絲搭配食用，二者對於我們的身體的好處是非常大的，其中青椒土豆絲這道菜能夠把功效發揮的淋漓盡致，其中富含了大量可以增強我們身體素質的營養物質，可能大家對於青椒土豆絲的功效作用...
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![青椒怎麼炒不辣]( "青椒怎麼炒不辣")
- 辣椒6個、醬油1勺、醋1勺、糖1勺。1、鍋裡放1勺油，青椒下鍋煸炒，用鍋鏟不斷擠壓。2、不斷煎炒至泛黃起皮，用餘油煸香大蒜，繼續翻炒。3、準備料汁：1勺半生抽、一勺醋、少許鹽、一勺半糖，再倒入一些清水。4、倒入料汁大火翻炒入味即可出盤。...
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![青椒牛肉怎麼炒]( "青椒牛肉怎麼炒")
- 用料：牛肉２００克，青椒６個，豆油適量，食鹽３克，醬油１０毫升，黃酒１０毫升，蛋清適量，生粉適量，雞粉２克，八角幾個。１、將新鮮的牛肉用清水浸泡洗掉血水，然後切成牛肉絲，青椒去蒂部去籽後切成絲。２、先將牛肉絲加入少量食鹽、生抽、黃酒醃製入味１０分鐘。３、加入生粉或者蛋清拌勻，可以兩者都新增，該步驟能夠讓牛肉...
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![孕婦能吃青椒嗎]( "孕婦能吃青椒嗎")
- 很多人在平時應該都會經常吃一些辣椒吧，吃辣椒的時候也沒有感覺很過癮呢，越是辣就是越想吃，辣椒對我們的身體也有一些好處的，它的維生素c的含量是很高的，還能夠增加我們的食慾。促進血液迴圈，特別是女性朋友吃一些辣椒是很好的，可是孕婦能吃青椒嗎。懷孕的女性也想吃辣的呢！孕婦...
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![虎皮青椒是什麼地方的菜？虎皮青椒的做法]( "虎皮青椒是什麼地方的菜？虎皮青椒的做法")
- 正宗的虎皮青椒是用小辣椒做的，辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位，有溫中散寒，健胃消食的作用。用於胃寒疼痛，胃腸脹氣，消化不良；外用治凍瘡、風溼痛、腰肌痛胃及十二指腸潰瘍。據科學家的研究，辣椒還有很多作用，比如對乳腺癌有防治作用。虎皮青椒是什麼地方的菜？虎皮青椒的做...
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![青椒炒肉絲怎麼做]( "青椒炒肉絲怎麼做")
- 瘦肉280克、青椒300克、生抽10克、香醋8克、鹽7克、白糖3克。1、準備食材，辣椒切絲，瘦肉切絲。2、鍋裡放入油燒熱，放入肉絲翻炒均勻，繼續翻炒到肉絲微微卷起來。3、加入生抽，醋，白糖，翻炒均勻。4、倒入青椒絲，翻炒均勻，加入鹽繼續翻炒三分鐘即可。...
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![青椒炒牛柳的具體做法]( "青椒炒牛柳的具體做法")
- 青椒炒牛柳是一道非常簡單易做的家常菜，因為牛柳的味道和辣椒非常的配合，如果你喜歡比較辣一些的話，可以用比較辣的尖椒。但是如果吃不慣太辣的話，可以選比較溫和不辣的青椒，也就是菜椒，其實做法都是一樣的。牛肉都是需要醃製的，這樣炒的時候才會更加鮮嫩，不過也可以用一些嫩肉粉...
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