![這些食物吃錯小心要命！]( "這些食物吃錯小心要命！")
- 這些食物吃錯小心要命！1、新鮮木耳致命毒素：啉類光感物質。致命機理：鮮木耳含有一種啉類光感物質，它對光線敏感，食用後經太陽照射，引起日光皮炎，個別嚴重的還會因咽喉水腫發生呼吸困難。解毒方法：不可食用。2、生豆漿致命毒素：皁素。致使機理：由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿...
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![火龍果能和牛奶一起吃嗎？今後別再吃錯了]( "火龍果能和牛奶一起吃嗎？今後別再吃錯了")
- 火龍果和牛奶都是非常好的食物，但是這兩種具有相剋的現象，如果火龍果和牛奶一起吃的話會形成一種絡合物，這種東西非常不利於消化，所以今後別再把火龍果和牛奶放在一起吃了。一、火龍果能和牛奶一起吃嗎龍果不能和牛奶同吃火龍果含有較高的維生素C，紅心的更含有大量的花青素，這...
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![10種果蔬吃錯部位要你命]( "10種果蔬吃錯部位要你命")
- 時下，新鮮果蔬已逐漸成為我們餐桌上的主角。我們只擔心蔬菜是否有農藥化學殘留，卻忽視了食物本身的天然毒素。不少果蔬都會含有天然有毒物質，有些果蔬的特殊部位還最容易殘留農藥，每年由此引發的食物中毒事件頻頻發生。這些“毒素”藏在果蔬的不同位置，學會辨識，在食用前小心處...
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![健康飲食10大神話不可信 吃錯身體產垃圾]( "健康飲食10大神話不可信 吃錯身體產垃圾")
- 餐桌上我們經常吃很多東西，這些東西有的雖然很好吃，但是我們卻不知這些東西給我們的身體產生了多少垃圾。神話1.吃碳水化合物會讓人長胖實話實說：適當地攝入含碳食物不會直接導致體重增加。機體利用碳合成能量，長期不攝入含碳食物會出現疲乏無力。神話2.每天喝2升水實話實說：...
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![男人吃錯一物註定要出事！]( "男人吃錯一物註定要出事！")
- 油菜顏色深綠，梆如白菜，是十字花科的植物。油菜的營養價值及食療價值可稱得上蔬菜中的佼佼者，是我國主要的油料作物和蜜源作物。油菜分成芥菜型、白菜型、甘藍型三類。【營養成分】油菜中含有豐富的鈣、鐵，所含的維生素C比大白菜高1倍多，胡蘿蔔素也很豐富。【藥用功效】1油菜...
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![哺乳期媽媽這些不能缺 看看你吃沒吃錯]( "哺乳期媽媽這些不能缺 看看你吃沒吃錯")
- 大家都公認為母乳餵養更利於嬰幼兒健康，現代即使是上班的女性也會盡最大可能親自哺乳，但是在哺乳期母體的營養情況也影響嬰幼兒的健康。食物中這5大營養元素是千萬不能缺的。1.礦物質人體並不能合成無機鹽，所以要從食物中獲得。母乳是嬰幼兒唯一的食物來源，牙齒、骨骼、頭髮...
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![乳房的愛恨食物吃錯胸越小 為乳房健康應少吃的食物]( "乳房的愛恨食物吃錯胸越小 為乳房健康應少吃的食物")
- 你知道嗎？據研究發現，大約有1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係。以下最有利於乳房健康的食物名單，姐妹們，多吃不但防病治病，更有利於乳房健康發育呢！還等什麼，和本站一起行動起來吧！很多食物能夠讓你的胸部豐滿起來，但與此同時有些食物也是能夠損害你美麗胸部的健康。因此在豐胸的...
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![胃不好怎麼調理 這些食物別吃錯了]( "胃不好怎麼調理 這些食物別吃錯了")
- 很多人喜歡在放假的時候大吃大喝，有些人上班飲食特別的不規律，這不就把自己的胃給吃壞了，這可怎麼辦呀？胃不好會引起很多的腸胃問題，所以必須要把自己的胃給養好了。那麼你知道該如何養好自己的胃嗎？胃不好該吃什麼呢？接下來本站就為您解決這個問題。胃不好喜歡挑食的人要注意了...
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![空腹可以吃菠蘿嗎？今後可別再吃錯了]( "空腹可以吃菠蘿嗎？今後可別再吃錯了")
- 人在空腹的時候吃東西是很講究的，很多看起來很好的食物空腹的時候都不能吃，比如菠蘿，因為菠蘿裡面含有強酵素，如果空腹吃的話這種東西會傷害到胃，營養也得不到吸收。一、菠蘿可以空腹吃嗎菠蘿不可以空腹吃。菠蘿富含強酵素的菠蘿，空腹吃會傷胃，其營養成分，最好在吃完飯後食用，才能...
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![吃完海鮮能吃菠蘿嗎？今後別再吃錯了！]( "吃完海鮮能吃菠蘿嗎？今後別再吃錯了！")
- 海鮮和菠蘿都是非常好的食物，對人體健康都是有好處的，但很多時候同樣好的東西不能放在一起吃，菠蘿和海鮮就是如此，這兩樣混在一起吃會產生有毒的物質，所以吃完海鮮後不能吃菠蘿。一、吃完海鮮幾小時可以吃菠蘿？建議您不適宜短時間內一起吃，海鮮和大量的維生素C可能導致毒素形成，...
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![8大“跨界”的食品 你吃錯了嗎]( "8大“跨界”的食品 你吃錯了嗎")
- 水果玉米和糯玉米哪個算糧食？栗子、銀杏和蓮子是堅果嗎？花生和嫩豌豆是豆子嗎？黃豆、黑豆是可以煮粥的雜糧嗎？聖女果是水果還是蔬菜？下面，從營養的角度，跟隨好豆君一個個地討論這些“跨界”食品。看看以前你是否吃錯了！1、花生——歸入“堅果和油籽”類，可以替代堅果從植物學上說，...
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![吃錯早餐後果可怕 吃早餐4大致命錯誤]( "吃錯早餐後果可怕 吃早餐4大致命錯誤")
- 1.早餐越早越好不少習慣早起人清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需也利於吸收，但事實上早餐吃得太早不但對健康無益還可能誤傷腸胃。建議：起床後宜先喝水補充睡眠時消耗水分活動20至30分鐘後再吃早餐比較合適。2.零食充當早餐但平時肚子餓了吃點餅...
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![孕婦可以吃油炸食品嗎？吃錯了危害多！]( "孕婦可以吃油炸食品嗎？吃錯了危害多！")
- 很多女性都特別喜歡吃油炸食品，但懷孕之後就一定要注意了，因為懷孕之後女性的身體會發生巨大的改變，孕婦不管吃任何食品都要特別小心，下面就來回答孕婦是否可以吃油炸食品的問題。1、孕婦偶爾食用油炸食品，不會有大的影響，但如果是長期食用，就不利於自身和胎兒的健康。這是因為...
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![不能與菠菜同食的食物這麼多 你吃錯了嗎]( "不能與菠菜同食的食物這麼多 你吃錯了嗎")
- 菠菜是一種很常見的蔬菜，營養價值極高，而且吃法也有很多。不過，對於菠菜的吃法，有很多都是錯誤的，如菠菜和豆腐就不能一起吃，下面我們來看看菠菜不能和什麼一起吃。1.菠菜和豆腐不能一起吃在食用菠菜和豆腐時，有人把它們一鍋煮，認為是最理想的素食。但這是一種錯誤做法。因為菠菜...
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![女人孕期吃水果宜忌 吃錯會流產]( "女人孕期吃水果宜忌 吃錯會流產")
- 多吃水果可是能夠讓女人在懷孕期間變的更加的美麗，面板也會時刻處於水潤的狀態，而且對於腹中的寶寶發育也是十分有益處的。想要做個美麗而又極具魅力的美孕婦，那麼可一定要常吃水果。多吃的水果：1、葡萄含有豐富的各類維生素，還可以改善孕婦的膚色，以及安胎的效果。其中的鈣還...
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![蘋果番茄等12種食物吃錯了要你命]( "蘋果番茄等12種食物吃錯了要你命")
- 黃花菜又名萱草，聽起來很美，但含秋水仙鹼毒素。秋水仙鹼本身無毒，但進入人體後被氧化就成了劇毒，會對腸胃及呼吸系統產生強烈的刺激。一般是嗓子發乾、噁心、腹瀉，甚至產生血便。蘋果番茄等12種食物吃錯了要你命蘋果番茄等12種食物吃錯了要你命可口的美食人人都愛，吃對了可以強...
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![健康果蔬吃錯了反有害健康]( "健康果蔬吃錯了反有害健康")
- 果蔬是生活中比較健康的食物，但是多數人不知道如果錯誤的食用果蔬很可能會危害健康，那麼哪些果蔬不能亂吃呢？現在許多人都知道多吃果蔬有益我們的身體健康，但是多數人可能不知道當我們患有某些疾病的時候，果蔬就不能亂吃了，否則會危害健康，下面就帶大家一起了解下。哪些水果不能...
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![五味決定五臟健康 吃錯了 會有大麻煩]( "五味決定五臟健康 吃錯了 會有大麻煩")
- 食療保健，有益健康，更多的時候，我們在飲食中，調配喜歡的口味。酸甜苦辣鹹，大家對於食物口味的甄選不同，帶來的保健也不同，相反，當你偏愛某一種味道，其實很糟糕。在中醫看來，食物五味、身體五臟是聯絡在一起的，要是偏愛某種口味，其實很糟糕，這樣的變化，可能是身體發出健康預警，希望你要多...
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![男人健康不再竟是這些食物吃錯了！]( "男人健康不再竟是這些食物吃錯了！")
- 專家認為，有些食物是不適合男人吃的，吃了反而不好，那麼是哪些食物呢？肥肉大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉、燻肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。高脂牛...
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![小龍蝦吃錯容易中毒怎麼辦]( "小龍蝦吃錯容易中毒怎麼辦")
- 買小龍蝦最怕遇到死蝦，因為小龍蝦死後腐壞得很快，會分解產生組胺等有毒物質，滋生有害病菌，食用後容易導致腹瀉等腸胃道感染性疾病，危害身體健康。說到區別小龍蝦的優劣，其實很簡單。烹調加工後的小龍蝦端上來後，新鮮的小龍蝦鮮亮飽滿，肉質緊，而且有一定的彈性和嚼勁。如果有濃烈腥...
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![哪些人不吃早餐更健康 吃錯了反而危害大]( "哪些人不吃早餐更健康 吃錯了反而危害大")
- 絕大多數對飲食與健康知識有一定了解的人，都有一個相同的觀念：不吃早餐有害健康。各種媒體幾乎也只有同一個聲音，不吃早餐有害健康。那些經常不吃早餐的人，經常會受到他人的勸誡，一定要吃早餐，否則將會怎樣、怎樣。但遺憾的是，用醫學研究方法分析(流行病學調查)，結果並不能證明不...
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![與黃花菜相剋的食物 吃錯了很危險哦]( "與黃花菜相剋的食物 吃錯了很危險哦")
- 黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾，味鮮質嫩，營養豐富，別名：萱草、忘憂草、金針菜、萱草花、健腦菜、安神菜、綠蔥、鹿蔥花、萱萼。黃花菜、木耳、香菇和玉蘭片稱為乾菜的四大金剛，對人體健康頗有益處。下面和本站一起來了解一下。黃花菜相剋的食物一、黃花菜不能和什麼一起吃...
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![薏仁紅豆湯的禁忌 今後千萬別再吃錯]( "薏仁紅豆湯的禁忌 今後千萬別再吃錯")
- 薏仁紅豆湯對身體具有很好的滋補作用，所以廣受歡迎，但專家明確表示，並不是所有人都適合吃這道美食的，比如孕婦朋友就不能吃，下面就為大家介紹這道美食的一些禁忌。一、薏仁紅豆湯的禁忌一：孕婦禁吃1、原因：懷孕中的孕婦，如果沒有感覺溼氣很重的情況下，都最好不要食用薏米，因為薏米...
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![掉髮的原因 食物別吃錯護髮有絕招]( "掉髮的原因 食物別吃錯護髮有絕招")
- 現在很多人都存在掉髮的情況，這是很常見的，但是如果你一直在大量的掉髮的話，那就要小心了，可能是你日常的生活習慣導致掉髮的產生，那麼出現掉髮多是什麼原因呢？掉髮發該怎麼辦呢？接下來就跟隨小編一起去看一下吧，什麼是導致掉髮的真正原因。一個頭發飄逸的頭髮會讓人看起來更加的...
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![11種食物吃錯會要你命]( "11種食物吃錯會要你命")
- 1、番茄毒物：生物鹼有毒部位：莖和葉番茄很受熱捧，但確實有毒。雖然果肉本身不含毒素，但其莖和葉卻飽含一種叫做配糖生物鹼的化學物質。在野生番茄裡這種物質的含量更高，但人工種植的番茄還是多少有一些影響。這種東西會導致胃功能紊亂和焦慮緊張。莖和葉可以用作烹飪調味品，但...
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