![警惕！處理小傷易犯錯]( "警惕！處理小傷易犯錯")
- 誤區一：出血時，立即使用雲南白藥等止血粉。在家處理傷口，儘量不要用止血粉，否則會刺激傷口，還會蓋住創面，為醫生的診斷及二次處理造成困難，需要花時間除去止血粉殘留，患者也會覺得非常疼。其實，止血的首要原則，是在傷口上施壓，直到血不流為止。誤區二：傷口包紮得緊一些，不容易感染。包...
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![久坐的危害 久坐容易導致傷肉傷胃傷心臟]( "久坐的危害 久坐容易導致傷肉傷胃傷心臟")
- 由於工作學習等眾多因素的影響使得很多人久坐不動，小編友情提醒下各位一定要好好利用空閒時間做個運動哦，久坐的危害還是挺多的！到底是什麼情況呢？趕緊和小編一起去下文看一看吧！久坐的危害長時間坐著最傷的五個部位1、久坐傷肉中醫早就認識到久坐傷肉。久坐不動，氣血不暢，缺少...
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![哪種飲茶方式最易傷腎]( "哪種飲茶方式最易傷腎")
- 酒後喝濃茶有人認為，酒後喝濃茶，有“醒酒”作用，這是一種誤解。因人們飲酒後，酒中乙醇經過胃腸道進入血液，在肝臟中先轉化為乙醛，再轉化為乙酸，然後分解成二氧化碳和水經腎排出體外。而酒後飲濃茶，茶中咖啡鹼等可迅速發揮利尿作用，從而促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作...
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![腰容易扭傷的原因是什麼？什麼動作容易腰扭傷？]( "腰容易扭傷的原因是什麼？什麼動作容易腰扭傷？")
- 生活中，上了年紀的人常常會不經意間的一個動作(如搬花、彎腰撿東西等)就會引起一種腰痛，這個時候患者可能會表現為腰部疼痛並有強烈的緊繃感，那麼腰為什麼會那麼容易扭傷呢？肌肉損傷一般是指肌肉被拉傷，為什麼肌肉會被拉傷。拉傷故名思義的是肌肉被過度拉長而受傷。肌肉收縮分...
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![壞情緒易傷害的器官]( "壞情緒易傷害的器官")
- 哪些部位是最容易被情緒利用當替罪羊的？復旦大學附屬中山醫院心理醫學科主任季建林表示，消化系統、內分泌系統和面板位列前三甲。第一名：消化系統。在所有心身疾病中，胃腸疾病是排名第一位的，比如胃潰瘍和十二指腸潰瘍。這是因為，面對強大的工作壓力，你的胃會變得敏感脆弱。所以...
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![健康小常識 晨起這八個習慣最容易傷身]( "健康小常識 晨起這八個習慣最容易傷身")
- 現在很多人在起床的時候都帶著情緒，所以經常就不吃早餐，然而一天之計在於晨，早上是最關鍵的，今天小編就為大家介紹一下早上最容易出現的壞習慣，這些壞習慣都會影響身體健康，一起來看看吧。1.起床太快早上起來需要有舒緩的節奏，給自己幾分鐘的時間來安靜醒來，然後慢慢的活動一下肌...
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![寶寶臍帶易受傷 護理要小心]( "寶寶臍帶易受傷 護理要小心")
- 肚臍可說是寶寶天生第一個身體上的傷口，處理不慎容易有細菌繁殖，肚臍長時間處在溫溼的環境容易引起局部發炎潰爛，進而傳染到深部的腹腔內造成腹膜發炎，細菌進入血流後，甚至可能導致全身感染的敗血症。所以，每天的臍部護理不能少。寶寶臍帶易受傷護理要小心寶寶臍帶應該怎麼護理...
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![腰容易扭傷怎麼辦]( "腰容易扭傷怎麼辦")
- 有時候在生活中提一些重物需要幹活所以不注意的話就容易把腰部給扭傷，很多的人在腰部受傷之後還想著要幹活工作的，所以就想盡快的恢復。那麼腰容易扭傷怎麼辦？這個需要注意，要在扭傷之後及時的治療，必須到康復之後才能工作，以免引起後遺症。對此，看看以下腰扭傷後的具體介紹吧。...
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![車上瞌睡易傷頸椎]( "車上瞌睡易傷頸椎")
- 每天早上或中午經常能看見坐在車上補覺的人，這樣坐著睡覺不但容易越睡越累、腰痠腿疼，還會影響頸椎健康。睡眠分為淺睡眠和深睡眠兩個過程，只有在睡眠中經歷了深睡眠過程後，人的疲勞才會消除。但在車上補覺很容易受到噪音、車體晃動等因素干擾，難以進入深睡眠狀態。同時，在車上...
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![防晒過度反易被晒傷]( "防晒過度反易被晒傷")
- 夏天裡，許多女性防晒意識都增強，出門前總是抹上厚厚的防晒霜，穿上長袖衣服，還要再撐一把遮陽傘。可等到秋天到來，就放鬆了防晒的警惕性，這會導致秋天更容易被晒傷，甚至所有暴露部位的面板都出現瀰漫性紅斑，手臂上常有燒灼感。杭州市第三人民醫院面板科專家宋為民介紹說，一般說來，常...
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![秋後遊野泳容易傷身]( "秋後遊野泳容易傷身")
- 積水潭中醫科李大夫說，立秋後的天氣明顯有別於夏季，露天的水域會比原來涼了很多，由於體溫無法適應，容易抽筋和患感冒，所以野泳一定要慎遊。游泳鍛鍊可以改入室內李大夫說，游泳既能磨鍊意志，又能強身健體，是一項不錯的鍛鍊方式，是一項一年四季都可進行的活動。但野外游泳需要進行科...
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![不吃晚飯最容易傷胃]( "不吃晚飯最容易傷胃")
- 針對網上飢餓可促使吞噬細胞清理體內垃圾的說法，我們的解釋是這樣的：人體飢餓時，細胞也處於一種萎縮狀態，沒有能力去吞噬有害細胞，反而會受到損害。此外，不吃晚飯容易誘發低血糖，導致器官營養供給不夠，人體抵抗力也會隨之下降。不吃晚飯最容易傷胃不吃晚飯危害大網上傳言，佛教、道...
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![女性過早懷孕易傷身]( "女性過早懷孕易傷身")
- 過早懷孕易傷身，內分泌功能不健全●影響黃體功能，增加流產率青春期發育期間下丘腦-垂體-卵巢軸還發育不健全，如果此時懷孕，容易導致內分泌功能不健全;由於早期的胚胎髮育，依賴於黃體功能的維持，內分泌功能不健全，黃體功能也會受到影響，就會導致流產。（卵巢黃體分泌黃體酮，黃體酮是...
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![冬季登山易凍傷 凍傷的急救方法大全]( "冬季登山易凍傷 凍傷的急救方法大全")
- 廣大的登山愛好者，特別是在冬季登山最容易出現凍傷的現象，低溫、潮溼、風吹、下雨所造成的熱量流失就容易凍傷。下面小編就給登山愛好者們說說對於凍傷的急救方法。冬季登山易凍傷凍傷的急救方法大全一、凍傷根據程度的分型：簡單的說，凍傷的程度與燒傷一樣分為四種，即：紅、腫、...
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![傷食小驗方]( "傷食小驗方")
- 吃肉食太多山楂90克，炒焦後研成細末，每次15克，溫開水送服，每日2次。吃麵食過多神曲30克、炒蘿蔔子lO克、麥芽10克，水煎服，1天1次，分3次服完。吃穀類太多米飯鍋巴（小米、粳米、糯米均可）適量，燒焦研末，用溫開水送服，每次5克，日服3次。還可用炒麥芽30克，水煎服，或用白蘿蔔、搗爛取汁服用。...
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![最容易受傷的生肖]( "最容易受傷的生肖")
- 1、屬鼠人，他們有些過於感性，還喜歡回首往事，不一定想起什麼來，無論是悲傷還是甜蜜的回憶，都會讓他們潸然淚下，淚水長流。敏感的屬鼠人不僅對過去難以釋懷，面對當下也是如此，特別容易傷情，總覺得世界上沒有人比自己更慘了，顧影自憐，內心很容易受傷。2、屬羊人容易怨天尤人，他們總是會...
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![寶寶學爬行容易在哪裡碰傷 小心十大雷區]( "寶寶學爬行容易在哪裡碰傷 小心十大雷區")
- 寶寶會爬了，這是一件多麼讓父母開心的事情呢，但是寶寶的爬行安全問題也就隨之而來。寶寶爬行時需要注意什麼­？很多媽媽都知道學習爬行是寶寶走路的必經階段，但是寶寶年齡尚小，即使周圍存在很多潛在的危險，他們也不會意識到，甚至還會一往無前地去靠近。育兒過程中，如何保護寶...
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![易傷肝的食物有哪些？]( "易傷肝的食物有哪些？")
- 我們通常聽說這樣的話：小心肝，傷不起，意識是提醒人們要保護好你的心臟和肝臟，也有的用來形容自己心愛的女人或者孩子，但是漢字真的很有趣，我們把標點變一下，看是怎樣的含義？小心！肝傷不起！，就是告訴人們保護肝臟才是最重要的。肝臟是身體最大的化工廠，是身體最大的排毒解毒器官，是身體...
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![清晨洗漱老人易傷腰]( "清晨洗漱老人易傷腰")
- 醫學專家提醒老年人，洗漱時有三項注意：第1，洗漱盆不宜太低。寧可高一些，也不要過低。過低會使腰椎過度向前彎曲，導致腰骶部剪力與負荷過大，易引發或加重腰痛。第2，洗漱時應先將膝關節微屈半蹲，接著向前彎腰，掂量一下腰部不痛不酸可以承受時，再開始刷牙、洗臉。如洗漱期間感到腰痠骶...
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![孩子吃飯老挑食 小心易傷身]( "孩子吃飯老挑食 小心易傷身")
- 自由是我們所追求的，還記得那句人生最厲害之處就是想不做什麼就不做什麼嗎？不管有多狂妄，一時衝動，無可厚非，最多的聲音可能來自於所謂的建議。吃飯的時候，我們的父母曾堅持不懈的告訴我們，為了自己的身體能夠茁壯成長，挑食是絕不允許的，可能還會羅列所謂的蛇神鬼怪來嚇唬我們，可見...
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![護髮小心誤區 快速弄乾易傷髮質]( "護髮小心誤區 快速弄乾易傷髮質")
- 護髮小心誤區快速弄乾易傷髮質護髮小心誤區快速弄乾易傷髮質洗完頭吹乾還是晾乾：快速弄乾傷髮質為了快速弄乾頭髮，有些人洗完頭會直接用吹風機，這樣很傷髮質。頭髮所含的水分若降低至10%以下，髮絲會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。如果非得用吹風機，應注...
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![傷口容易化膿怎麼辦？]( "傷口容易化膿怎麼辦？")
- 在日常的生活中由於種種原因，身體都有可能會發生各種各樣的傷口。如果發有了傷口，但我們沒有去及時處理，傷口很可能就會來找我們的“麻煩”了，輕者傷口會感染，嚴重一些的傷口會化膿，從而導致傷口久久不能癒合。那麼臨床上我們應該如何去應對傷口化膿呢？面對傷口化膿我們應該怎麼...
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![四種消暑方法易傷身]( "四種消暑方法易傷身")
- 夏天氣溫高，人們總想盡方法來消暑，但有些消暑方式不可取。1.冰水代替白開水漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中寫道，要治療傷暑(中暑)，第一步就是“先以熱水灌之，令汗出”，因為熱水含有能量，會讓毛孔開啟來排汗，解除熱氣悶在身體裡的狀況。而冰水則有“阻擋”作用，不利氣血迴圈。因...
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![健康小常識 久坐最容易傷害身體8個部位]( "健康小常識 久坐最容易傷害身體8個部位")
- 很多白領長時間的久坐工作，缺少相關運動。如果不能及時的調整狀態，嚴重的會危害身體健康。下面就跟著小編看看長時間久坐到底危害我們身體那些部位？有興趣的上班族們一起來了解一下吧。不得不說，亞健康問題一直白領們首要關注問題，長時間的久坐勢必會影響白領們的身體健康，本文...
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![男人身體這裡竟最易受傷要小心！]( "男人身體這裡竟最易受傷要小心！")
- 男人一直充當著兩性中健壯、堅強的角色，然而男人也是人，不是鐵打的，作為男人，以下六大器官最脆弱最容易受傷。一、胃男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6、2倍。二、面板相當多的男人不注意防晒，不注意進行面板癌的檢查。因...
- 32005
生活科普幫
