![六招減輕心理負荷]( "六招減輕心理負荷")
- 目錄：第一章：6個心理減齡方法不再讓它超負荷第二章：勞累並情緒煩躁超負荷工作如何心理減壓第三章：勿讓心理超負荷現在人的工作生活學習壓力是越來越大，很多人的心理都有些承受不了，這就導致了心理超負荷。那麼心理超負荷怎麼辦好呢？有哪些方法可以心理減壓呢？接下來小編為大家推...
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![大學生心理負擔在哪？]( "大學生心理負擔在哪？")
- 大學生心理負擔在哪？如今的大學生呈現出的心理問題增多，且在重要性的次序上也發生了變化。情感、社會交往和學習是老一代大學生心理問題上的重要程度分列前三位，現在的前三位仍是這些問題，但社會交往已上升到第一位，情感排第二，學習問題在第三位。外表、就業、性等因素也成為大...
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![超負荷工作減壓法]( "超負荷工作減壓法")
- 除了下班後的常規方法，如閱讀、傾訴、在家看電視、出門KTV、矇頭大睡、郊遊旅行、網路聊天之外，我們還能從國外借鑑怎樣的一些減壓之道呢？超負荷工作，不但會給身體也會給心理帶來壓力。專家們分析說，精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，如心臟病、中風、高血壓、胃潰瘍、神經衰...
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![如何克服青春期自負心理]( "如何克服青春期自負心理")
- 如何克服青春期自負心理如何克服青春期自負心理1、與人平等相處。自負者視自己為上帝，無論在觀念上還是行動上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負者以一個普通社會成員的身份與別人平等交往。2、接受批評。接受批評是根治自負的最佳辦法。自負者的致命弱點是...
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![負疚心理帶來的“門面效應”]( "負疚心理帶來的“門面效應”")
- 負疚心理帶來的門面效應負疚心理帶來的門面效應最近，我國心理學家們和研究小組的同事請一部分大學生陪同一些不良少年到動物園遊玩時，只有32%的大學生表示願意；後來他們改變方法，對另外一組大學生提出這個請求前，先問他們能否替不良少年免費做兩年的輔導和諮詢；被拒絕後，馬上改...
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![負荷開關的作用-負荷開關的工作原理]( "負荷開關的作用-負荷開關的工作原理")
- 負荷開關的作用-負荷開關的工作原理負荷開關的簡介負荷開關一般裝有簡單的滅弧裝置，它的結構不僅不復雜，反而比較簡單。圖為一種壓氣式高壓負荷開關，其工作過程是：分閘時，在分閘彈簧的作用下，主軸順時針旋轉，一方面通過曲柄滑塊機構使活塞向上移動，將氣體壓縮；另一方面通過兩套四...
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![超負荷健身有什麼反應]( "超負荷健身有什麼反應")
- 超負荷健身會引起肌肉痠痛。肌肉痠痛的情況會分為兩種。一種是運動後立即就產生痠痛感，這種感受產生的快消失的也快，我們稱它為急性肌肉痠痛，只需要在運動後做一些按摩熱敷就行了。另一種是運動幾小時或一夜後出現的肌肉痠痛，一般這種情況較為多，我們稱它為延遲性肌肉痠痛，這種...
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![陽痿讓男人揹負過重的心理負擔]( "陽痿讓男人揹負過重的心理負擔")
- 長期陽痿危害很多，也會對夫妻關係造成一定的危機，但最重要的是陽痿也可以引起男性不育。另外，陽痿往往與其他慢性疾病相伴隨，影響男性健康。那就讓我們來看看陽痿具體有何危害吧！男性陽痿危害身心健康1、慢性疾病常與陽痿相伴。臨床研究發現，多數陽痿患者同時會患有其他慢性疾...
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![自負是什麼意思 青少年自負心理如何引導]( "自負是什麼意思 青少年自負心理如何引導")
- 青少年是蓬勃向上的時候，有自信是很好的一件事，但是如果自信過了頭，變成自負，那就不好說了。那麼自負是什麼意思呢？為什麼會有自負感呢？今天我們就來認識一下，也瞭解一下如何克服自負心理。青少年在成長的過程中總是遇見很多的問題，只要及時的解決或者調整就不會造成一定的影響，但...
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![心理健康 如何走出負面情緒]( "心理健康 如何走出負面情緒")
- 想想自己一個人的時候，是不是經常會感覺很失落，一個人走在喧譁的大街上，周圍的熱鬧似乎與自己無關，縈繞在自己心頭的只有兩個字：“失落”。人為什麼會感到失落呢？經常失落是不是一種健康的心理呢？如果不健康又該如何去擺脫這些負面情緒呢？下面一起來看。失落很容易麻痺我們，使我們...
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![超負荷健身什麼感覺]( "超負荷健身什麼感覺")
- 第二天會覺得渾身非常的痠痛，特別是一些肌肉鍛鍊的地方，並且他的恢時間有點長，復需要幾天的時間。如果出現了很嚴重的超負荷健身，可能會導致身體上的一些問題。比如說低燒，如果出現這種情況就可以適當減少健身的負荷，甚至停掉。因為身體的健康是最重要的，等恢復好了再重新規劃循...
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![超負荷健身後怎麼緩解]( "超負荷健身後怎麼緩解")
- 首先，可以進行熱敷。對區域性的痠痛肌肉進行熱敷，能夠促進血液迴圈。其次，可以進行按摩。對肌肉痠痛的地方進行按摩拍打也可以促進血液迴圈。在從事激烈健身運動後，要進行適當的放鬆運動，這個能夠減少肌肉痠痛的程度。...
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![婆婆心理為啥就愛欺負你]( "婆婆心理為啥就愛欺負你")
- 雖然婆婆媽媽總連在一起說，但婆婆這個詞，卻怎麼看也不如媽媽親切，尤其是她還老跟比如說：刁難、守舊、囉嗦等等這些難聽的形容聯絡在一起，讓人們一聽到婆婆的聲音便聞聲鉅變。其實你有沒有想過，婆婆到底為啥要刁難兒媳婦呢？那都是因為愛她有一顆愛子之心，比你們的愛情更深刻更遠。...
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![應對青春期的自負心理]( "應對青春期的自負心理")
- 接受批評是根治自負的最佳辦法。自負者的致命弱點是不願意改變自己的態度或接受別人的觀點，接受批評即是針對這一特點提出的方法。它並不是讓自負者完全服從於他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點，通過接受別人的批評，改變過去固執已見、惟我獨尊的形象。與人平等相處。...
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![左心房負荷過重怎麼辦？]( "左心房負荷過重怎麼辦？")
- 有的人可能會感覺心裡很不舒服，有的時候會感覺上不來氣，在這個時候會感覺身體很不舒服，有的時候也會氣喘吁吁，那麼出現這樣的情況，很有可能就是左心房負荷過重所導致的，那麼出現這樣的情況該怎麼辦呢，有沒有什麼能夠解決的辦法呢，會這是平時的時候該怎麼辦？心電圖顯示左房負荷過重...
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![中學生心理減負刻不容緩]( "中學生心理減負刻不容緩")
- 湖南祁陽縣2名優秀女生因不堪學習壓力而自殺的事件經媒體披露後，成為網路輿論的焦點。中南醫院心理專家昨日指出，中學生減負不應只是減課業，其心理負擔也要減。中學生處在青春期，容易在家庭教育、生活環境等因素的影響下出現心理障礙和心理缺陷。一項對中國五省市中學生心理...
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![孩子負擔過重與家長心理]( "孩子負擔過重與家長心理")
- 家庭教育具有啟蒙性、長期性、感染性，作為家長，以下幾種不健康的心理易導致孩子負擔過重：l.過高的期待心理。受幾千年的儒家文化影響，中國的傳統價值觀與人才觀是萬般皆下品，唯有讀書高，學而優則仕成為許多家庭教育孩子的指導思想和出發點，望子成龍、望女成鳳是每一位家長的最大...
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![管理情緒 別讓負面心理傷害自己]( "管理情緒 別讓負面心理傷害自己")
- 我們可以掌握自己的身體行動做什麼，卻很難管束自己的思想在天馬行空地想些什麼。很多時候，心理的情緒陰影也是因為我們放任亂想而來的。可能你很難控制自己的思想，但是我們卻可以控制自己的情緒不要崩潰、不要爆發，可以心平氣和地面對每一件事，才不會讓怒氣傷害我們的身體。怎...
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![你的心理超負荷嗎]( "你的心理超負荷嗎")
- 醫學研究證實，人體在心理超負荷狀態下，體內植物神經功能和內分泌系統會出現劇烈變化。若持續時間過長，人體的某些重要器官的功能會衰竭，甚至崩潰，引起疾病或原患疾病急劇惡化，甚至誘發猝死。那麼，如何知道自己心理是否超負荷呢？專家經大量研究認為：一、近期（一兩週內）受過強烈的劣性...
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![什麼是負荷同時率]( "什麼是負荷同時率")
- 負荷同時率是指在一段規定的時間內，一個電力系統綜合最高負荷與所屬各個子地區各自最高負荷之和的比值。例如：一個工廠變壓器容量500千瓦，配用5000千瓦總容量的機器裝置，那麼這個工廠的負荷同時率就是百分之10。一般是小於1的數值，其倒數稱為負荷分散係數。各用電裝置的工作制...
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![1000kva變壓器帶多大負荷]( "1000kva變壓器帶多大負荷")
- 品牌型號：中電變壓器系統：S11-M-315KVA1000kVA的變壓器能夠帶680KW負荷，計算如下：根據《電力工程設計手冊》，變壓器容量，對於平穩負荷供電的單臺變壓器，負荷率一般取85%左右，故，變壓器負荷能力為：1000×85%=850KW。變壓器功率因素一般為0.8（也有0.7的），故，變壓器負荷能力為：850×0.8=680...
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![荷葉負作用是什麼]( "荷葉負作用是什麼")
- 現在由於生活水平的提高，人們的飲食也有了很大的改變，很多人就是現在大魚大肉，也就是會出現營養過剩的情況，導致肥胖，不僅僅是如此，還會引發很多健康上面的隱患，所以說肥胖不僅僅導致我們的體型還有外觀受損，對於我們的健康也是不利的，現在很多人選擇荷葉茶減肥，但是也擔心存在一定...
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![如何減少失眠者的心理負擔]( "如何減少失眠者的心理負擔")
- 如何減少失眠者的心理負擔失眠是一件很痛苦的事情，相信有過睡眠不好或晚上夜起之後無法入睡的人都身有體會。唉！昨天晚上又沒有睡好覺！今天簡直沒法工作！到了晚上，總是想方設法地讓自己今天什麼也別想，一定要睡個好覺！但是，事與願違，越想睡好覺，越睡不著，形成惡性迴圈。這幾乎是所有...
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![運動負荷的強度]( "運動負荷的強度")
- 運動負荷的強度是根據我們每個人的身體情況來定的，對於經常鍛鍊的朋友來說，你們身體的運動負荷強度是比較好的，但是缺乏運動的朋友你們運動的時候是需要多注意負荷的，因為你們運動出現負荷過大的情況是很可能會導致我們出現腰肌勞損或者腰痠背痛的症狀，建議大家應該要注意運動...
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![壓力負荷過重引起左心室肥大]( "壓力負荷過重引起左心室肥大")
- 壓力負荷過重引起左心室肥大的心電圖標準i.電壓標準肢體導聯i導聯：r》15mm或r》18mm伴電軸左偏（lad）avl導聯：r》12mm或r》16mm伴電軸左偏ii和iii導聯：r》25mm胸前導聯v5導聯：r波》26mmv2導聯s波+v5r波》36mmv6r波》v5r波正交導聯在橫面上qrs向量》20mm在額面上qrs向量》25mmii....
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