![嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰！]( "嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰！")
- 瓜子是最常見的休閒小零食，很多人一嗑瓜子就停不下來，殊不知你在嗑瓜子的同時，也給胃、口腔和肝造成負擔！因此吃瓜子的方法要得當。下面我們來看看嗑太多瓜子瓜子的危害及瓜子的健康吃法。嗑太多瓜子的危害1.瓜子嗑太多易引起胃病時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了...
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![嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰]( "嗑太多瓜子危害大 傷胃傷肝致早衰")
- 嗑太多瓜子危害大傷胃傷肝致早衰嗑太多瓜子的危害1、瓜子嗑太多易引起胃病時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由於空氣不斷隨著吞嚥嚼碎的瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀。誘人的瓜子香味，不停地刺激膽囊收...
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![熬夜傷肝致陰虛 6種護肝食療推薦]( "熬夜傷肝致陰虛 6種護肝食療推薦")
- 熬夜傷肝致陰虛6種護肝食療推薦現在許多人都習慣了晚睡熬夜，這無疑對於身體尤其是肝臟的損害特別巨大。那麼有什麼比較好的方法能幫助熬夜時護肝呢？下面帶大家一起了解下。菊花枸杞粥材料：菊花10克。鮮枸杞子200克。梗米100克。豬肉末50克。豆鼓汁。精鹽。味精。麻油各適量...
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![養肝護肝 日常傷肝的行為有哪些]( "養肝護肝 日常傷肝的行為有哪些")
- 養肝護肝日常傷肝的行為有哪些肝臟是人體內的重要器官之一，肝臟不好容易引發肝臟疾病，甚至威脅到你的生命。怎麼保護肝臟，也許是你急需解決的事情，其實保護肝臟也很簡單，最重要的是養成護肝的好習慣，避免做一些傷害肝臟的行為。傷肝的行為有哪些1、睡眠不足如今，很多人有在夜間...
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![濫用藥物減肥有風險 或致肝臟損傷]( "濫用藥物減肥有風險 或致肝臟損傷")
- 為了減肥除了節食以外，不少網友會選用減肥藥，雖然目前看到了減肥的效果，但是，從長遠來看，對人體有著重大的損傷，比如長期服用減肥藥可能肝臟損傷。美國食品藥品管理局在過去的幾年間，收到了32例使用減肥藥物者出現肝臟損傷的報告。39健康網編輯提醒急於看到減肥效果的網友，減肥一...
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![酒醉的探戈傷身傷肝又傷心]( "酒醉的探戈傷身傷肝又傷心")
- 又有應酬了嗎？生活工作中，難免會遇到出去應酬喝多了的情況，喝醉了怎麼辦呢？應該不少人都在研究解酒的方法。下面小編就和大家說說能解酒的水果有哪些？以後大家可以家裡多準備些這些水果。草莓草莓又名地莓或草果，草莓果肉柔軟多汁，沒有皮與核，味道甜中帶酸而且爽口。草莓有很高的...
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![如何養肝護肝 妙招讓你熬夜不傷肝]( "如何養肝護肝 妙招讓你熬夜不傷肝")
- 現在人工作壓力大，常常熬夜加班工作，這常常會導致肝臟會會出現疾病。上班族們都知道熬夜傷肝可是工作量大導致他們不得不熬夜，這使得很多上班族很是苦惱。今天小編就為大家推薦熬夜不傷肝的妙招。如何養肝護肝常聽說壓力大、熬夜、心情焦躁，就會肝火旺，肝火旺就代表有肝病嗎速...
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![最傷肝的7大飲食習慣 哪些食物最傷肝]( "最傷肝的7大飲食習慣 哪些食物最傷肝")
- 人體有很多重要的器官，肝臟就是其中一個。肝臟是人體重要的排毒器官，但是目前肝病已經對人類健康造成了了很大的威脅。而壞的飲食習慣就是造成肝病原因之一。下面就為大家介紹最傷肝的7大飲食習慣以及最傷肝的食物。最傷肝的7大飲食習慣1、不吃早餐營養專家表示，吃早餐有助...
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![這些小事最傷肝]( "這些小事最傷肝")
- 肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。本站載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。1.睡眠不足如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠過程中，人體會...
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![導致肝損傷的藥物有哪些]( "導致肝損傷的藥物有哪些")
- 肝損傷的發生很多時候與藥物問題有很大的聯絡，所以對用藥也應該格外的慎重，常見的解熱鎮痛的藥物，還有一些降脂藥以及中藥等這些藥物都不可盲目使用，必須諮詢醫生。1、解熱鎮痛藥。人們遇到感冒、頭痛、發燒、關節痛這些常見小毛病時總會選擇自行用藥，尤其是一些解熱鎮痛藥物...
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![經常熬夜傷肝嗎？]( "經常熬夜傷肝嗎？")
- 睡眠對人體是一項非常重要的方式，一般來說成年人正常的睡眠時間應在8個小時左右，而在凌晨一點到兩點的時候是養肝的最佳時機，但是如果長期熬夜就對肝臟帶來一些損害了。專家建議，熬夜族的營養攝取應該注意兩方面，一是保護自己的身體，一是在夜間工作時保持最佳狀況。增強免疫力...
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![熬夜最傷肝 秋冬季節如何養肝護肝]( "熬夜最傷肝 秋冬季節如何養肝護肝")
- 熬夜最傷肝秋冬季節如何養肝護肝肝是人體的將軍之官，它能調節人體血液，促進新陳代謝、保證人體的免疫和解毒功能。一旦肝臟損傷，容易出現雌激素失調、免疫力下降等症狀，還會惹來脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。日常生活，應該如何養肝護肝？加班熬夜最傷肝過勞、超時工作如今已不足為...
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![愛吃這食物傷腦毀肝還致癌 你還敢吃？]( "愛吃這食物傷腦毀肝還致癌 你還敢吃？")
- 色澤誘人的紅燒肉，香甜的奶油蛋糕……高脂食物總是讓人愛恨交加，無法抗拒。殊不知，盡情享受美味的代價十分巨大。大腦變慢。研究發現，高脂飲食中游離的飽和脂肪酸會導致血腦屏障中的蛋白轉運體數量下降，使海馬體和大腦皮層缺乏葡萄糖，出現注意力不集中、反應遲緩等問題。干擾代...
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![久視會傷肝 上班族養肝護肝三步曲]( "久視會傷肝 上班族養肝護肝三步曲")
- 養肝對於不同的人，會有不一樣的需求。作為上班族來說，平時應該注意做好哪些身體的養護工作呢？肝臟的健康，就說明大家的身體排毒好，這些都是身體重要的養護器官。其實，在生活中用眼過度也會對肝臟造成傷害。因此，上班族養肝變得愈加重要。那上班族要如何養肝呢？怎麼做才能保護大家...
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![養肝護肝 生活中的五種傷肝行為]( "養肝護肝 生活中的五種傷肝行為")
- 肝臟是人們身體排毒的重要部分，所以經常護理肝臟是非常有必要的，肝臟的健康就說明身體也是非常健康的，但是在日常生活中有許多壞的習慣會損害肝臟健康，下面就和小編一起去了解下生活中有哪些傷肝行為。養肝護肝生活中的五種傷肝行為一、過度喝酒現在的社會，喝酒幾乎成了社交的...
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![春季傷肝要不得 以下傷肝行為使不得]( "春季傷肝要不得 以下傷肝行為使不得")
- 春季是適合養肝的季節，但很多人不合理的飲食習慣反而在傷害肝臟。那麼哪些飲食習慣會傷害肝臟呢？下面跟著本站一起來詳細的看看！春季到來，不要把傷肝的行為一直保持著，為了肝臟的健康，建議大家認真來看下這五種傷肝的飲食習慣，日常生活當中要去遠離這樣的飲食安排，希望大家都有健...
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![如何喝酒不傷肝？]( "如何喝酒不傷肝？")
- 如何照顧醉酒的人醉酒者往往不知道自己的行為，無法照顧自己，作為親人或者朋友，必須照顧好醉酒的人。要注意一下幾個方面：1.醉酒者如行走不穩，應該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。2.注意保暖，因為醉酒者身體機能下降，這個時候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一...
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![宮女為何多肝病守活寡幽怨悲傷所致]( "宮女為何多肝病守活寡幽怨悲傷所致")
- 於是，老皇帝去見了閻王爺了，宮女可能還如含苞的花骨朵一樣，正嬌豔欲滴、風華正茂著，可隨著那個自己見都沒見過的男人的逝去，也得住進專為皇帝遺孀安排的院落——慈寧宮、壽康宮和壽安宮，在紫禁城中的“寡婦院”為皇帝守著活寡，“伴青燈叩古馨，依經孤守”，生活完全沒了盼頭，除了等死...
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![常喝酸奶養肝還是傷肝]( "常喝酸奶養肝還是傷肝")
- 常喝酸奶養肝。經常喝酸奶對於肝臟並不會產生不良的影響，而且還會對肝臟和人體產生一定的益處，但是酸奶也不能大量的攝入。酸奶當中含有比較多的蛋白質，為人體提供充足的能量，酸奶在一定程度上可以起到調節腸道菌群的作用，有利於毒素的排出，毒素大多是通過肝臟進行代謝，酸奶還可...
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![久視傷肝 電腦族養肝四妙招]( "久視傷肝 電腦族養肝四妙招")
- 久視傷肝電腦族養肝四妙招眾所周知，電腦一族對眼睛傷害很大，卻很少有人知道，其實對肝臟也有很大影響。中醫裡有一句話就是說肝和眼睛的關係，叫肝開竅於目。肝和眼睛的關係很密切，養肝要保護眼睛，肝養好了，眼神也自然好使。中醫學還指出久視傷肝，久坐傷骨、肝在面色表現為青色、人...
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![何首烏致肝損傷嗎？怎麼回事呢]( "何首烏致肝損傷嗎？怎麼回事呢")
- 對於一些研究發現，中藥的一些藥物往往會對肝臟的功能帶來損害，甚至會引發急性肝衰竭，特別是像何首烏，一些研究對其進行研究也發現了這種危害，那麼究竟是怎麼回事呢？何首烏作為一味常用中藥，民間用其保健由來已久。相傳曾有一何姓老者，服用此物能烏髮，後人稱之為何首烏，《本草綱目》...
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![肝傷是什麼情況 是什麼引起肝傷]( "肝傷是什麼情況 是什麼引起肝傷")
- 肝臟有著至關重要的作用，它與人體新陳代謝密切相關，它有著重要使命，但同時又很脆弱，一旦有肝炎病毒等入侵，它就可能會受到傷害，引起肝傷的原因主要有藥物、食物以及睡眠等。1、吃藥太多《英國臨床藥理學雜誌》刊登一項研究稱，長期服用止痛藥等藥物，因為止痛藥也含有毒分，就會加大...
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![吃什麼傷肝臟？傷害肝臟的剋星食物有哪些]( "吃什麼傷肝臟？傷害肝臟的剋星食物有哪些")
- 肝臟是身體最大的解毒器官，肝臟功能不好，不僅直接影響身體健康養生，還會惹來面板粗糙、臉色發黃、長皺紋等毀容後果！吃什麼傷肝臟？傷害肝臟的剋星食物有哪些肝臟的剋星食物1、高脂肪食物大量食用高脂肪食物，不但會加重肝臟負擔，而且還會導致血脂(膽固醇和甘油三酯)升高，從而誘發...
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![肝受傷易導致身體發黑 科學飲食與睡眠護肝保健康]( "肝受傷易導致身體發黑 科學飲食與睡眠護肝保健康")
- 肝臟的保養至關重要，如果肝不健康，我們體內毒素就不容易排出，不排除的話，會給我們的身體造成一定的危害的。肝臟不能不工作，一定要多注意保養肝病的健康了養肝就是養命，對於肝臟的保養，是他們非常重視的事情。肝臟是身體重要器官，非常的脆弱，一不小心就可能患病，更不用說不科學飲食...
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![不吃早餐傷肝臟 傷肝的一些惡習]( "不吃早餐傷肝臟 傷肝的一些惡習")
- 不吃早餐傷肝臟傷肝的一些惡習人們越來越多的知道不吃早餐的危害了，會傷害胃腸，會得結石，會低血糖，還會得一些慢性疾病，但是，其實人們還需要知道的就是不吃早餐會傷害肝臟。這個聽起來好像不嚴重，因為吃飯是用嘴巴和胃腸來食用和消化的，離肝臟還遠著呢，其實，這種想法是錯誤的，肝臟是...
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生活科普幫
