![夜貓族養生 孩子睡的晚竟影響智力發育]( "夜貓族養生 孩子睡的晚竟影響智力發育")
- 現在有些孩子晚上經常睡得較遲，孩子晚上遲睡的原因是多方面的，有的是家長遲睡孩子就跟著熬夜。不要以為孩子晚上少睡白天可補上。其實，白天、晚上睡眠質量是大不相同的。孩子遲睡熬夜，會帶來以下弊端。那麼，如何幫孩子改掉這個壞習慣呢？青春前期的兒童，每天應保持充足睡眠。經常...
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![究竟晚上吃彌猴桃好嗎]( "究竟晚上吃彌猴桃好嗎")
- 究竟晚上吃獼猴桃好嗎，生活中有很多人會關注到這方面的問題，而對於這個具體的問題，有人指出獼猴桃的營養是非常的豐富的，對人體的健康也是極為有利的，但是對於獼猴桃一般最好是在白天吃的，晚上吃的話可能就會損失掉部分的營養的，這樣才能使營養得到更好的吸收的，下面就具體的給大...
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![晚上睡覺穿內衣究竟好不好呢？]( "晚上睡覺穿內衣究竟好不好呢？")
- 很多女性晚上睡覺時覺得脫內衣太麻煩而選擇穿著內衣睡覺，我想問一下大家知不知穿內衣睡覺對女性健康到底有沒有影響呢，女性朋友們對這個問題又有什麼樣的深刻想法呢，有沒有仔細深入的想過呢，那麼對於晚上睡覺穿內衣究竟好不好呢，小編來告訴你們肯定的答案是什麼吧。晚上睡覺穿...
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![早晚三分鐘竟輕鬆去百病]( "早晚三分鐘竟輕鬆去百病")
- 想要擁有健康的身體不僅僅是在吃上下功夫，還要在疾病預防上動心思，健康的身體是很多人想要達到的，不少人想要達到長命百歲，但是，現在出現很多對健康有害的疾病，這些疾病一不小心就能要你的命，對於很多潛在的病症，預防是非常重要的，在疾病預防上能夠杜絕很多對健康有害的成分，下面就...
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![晚上做一次竟把臉上毒素排乾淨]( "晚上做一次竟把臉上毒素排乾淨")
- 現在越來越多的人要減肥塑身，但是減肥塑身的正確步驟大家又知道嗎？首先第一步就是要進行排毒。排毒這個詞大家經常接觸，但是到底體內的這些毒素是怎樣產生的呢？而我們又能通過哪些方法進行排毒呢？今天小編就帶大家深入認識。一、產生毒素的原因1、人體攝入過量的糖、蛋白質、...
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![晚上睡不著覺 原因竟然是......]( "晚上睡不著覺 原因竟然是......")
- 現在生活節奏越來越快，生活壓力也越來越大，很多人晚上的睡眠質量也越來越差了，常出現失眠多夢易驚醒的情況。睡眠不足對白天的工作和學習都有很大的影響，只有找準了失眠原因才能更好的改善失眠症狀。那麼引起失眠的原因都有哪些呢？1、長期熬夜、通宵社會在不斷的發展，人們的生...
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![晚上九點之後做這事竟會腎虛]( "晚上九點之後做這事竟會腎虛")
- 腎這個身體器官對於任何人來說都是十分重要的。因為人的精氣皆是由此而來，所以這個部位保養好了，那麼對於身體健康來說可謂是好處多多。但是在平時的生活中卻存在著一些會損傷腎部的事情，特別是在晚上九點之後，有一些事情是不能夠做的，要不然就會造成腎虛。而接下來小編就來給...
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![晚上十點這樣做竟能長壽]( "晚上十點這樣做竟能長壽")
- 隨著自身經濟水平逐漸變好，人們平時的娛樂生活不斷增多，而一般會在晚上進行娛樂活動，致使自身的睡眠時間變少，睡眠質量變差，第二天會出現沒精神的狀態，影響工作質量及生活。另外，身體也不斷出現諸多異樣，疾病不斷纏身。現在的年輕人為了充實自身的精神領域，把晚上的時間用於休閒娛...
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![晚婚晚育竟讓女性身心都得病]( "晚婚晚育竟讓女性身心都得病")
- 當女性的結婚年齡大於30歲，生育年齡大於33歲，就屬於“過度晚婚晚育”。據調查，早在2004年初，北京地區大齡未婚者就有15萬人左右，上海有12萬人左右，而廣東高達150萬。幾年過去了，“剩男剩女”越來越多，其中女性大齡未婚的數量近三倍於男性。現狀：“剩女”遠多於“剩男”調查資料顯...
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![達芬奇名畫《最後的晚餐》究竟吃了什麼晚餐]( "達芬奇名畫《最後的晚餐》究竟吃了什麼晚餐")
- 《最後的晚餐》是最有名的基督事蹟之一，放下陰謀論和宗教情懷，這畢竟是一頓飯，吃貨就關心一件事——這一餐到底吃啥了？吃，是件要緊的事。飯局，是可以要命的事。歷史上有名的飯局不少，中國最有名的莫過於“鴻門宴”，酒沒喝幾盅，閻王擦肩而過幾回，劉邦最後只能尿遁。西方最有名的飯局...
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![究竟如何治療晚睡強迫症？]( "究竟如何治療晚睡強迫症？")
- 晚睡強迫症相信大家聽到的次數不會很多，晚睡強迫症患者的日常表現也沒有任何異常。但是，大家細心點都會發現，晚睡強迫症患者的睡眠質量很差，所以。白天一定會出現精神萎靡，精力不足，面色較差的狀態。很大一部分人不會聯想到這是晚睡強迫症，那麼，今天我就來跟大家瞭解一下晚睡綜合...
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![睡得太晚竟有那麼多危害！]( "睡得太晚竟有那麼多危害！")
- 睡得太晚竟有那麼多危害！睡得太晚竟有那麼多危害！除了喜歡熬夜的年輕人外，還有一部分人睡眠不足主要是來自生活和工作的壓力。長時間下來，很容易對身體造成極大的傷害。那麼，睡太晚會誘發哪些疾病？1、頭痛：大約有36%~58%的睡眠不足，在醒來時會伴有頭痛的症狀。對此，科學家至今仍無...
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![男女晚上做一事竟然會斃命]( "男女晚上做一事竟然會斃命")
- 在日常生活中，我們會有很多事情是不能做的，要不然就會對我們的身體健康造成影響，比如說早上不能空腹喝牛奶，飯後立即吃水果或者吃隔夜的食物等。然而你知道嗎？在晚上做一些事情會對你的生命安全造成特別大的影響，甚至會有斃命的危險，所以大家是不是很好奇，在晚上，我們究竟不能做哪...
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![女人每晚做一次竟能排毒養顏]( "女人每晚做一次竟能排毒養顏")
- 毛孔是指面板表面的細微毛囊，假設堆積了廢物和油脂，毛孔會變得粗大。死皮和角質在毛孔中累積，以及揉捏黑頭和粉刺都會構成毛孔粗大，還也許留下疤痕。縮短毛孔最有用的辦法便是堅持毛孔潔淨，包括平時清潔、磨砂去角質以及養護。蒸臉篇1.美容師都舉薦用這個辦法來清潔毛孔。清潔...
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![睡前做一次竟能換來整晚的享受]( "睡前做一次竟能換來整晚的享受")
- 愛美是女性的天性，尤其是在這個女性獨立自主的年代，即使每天都必須在職場拼搏，過得再匆忙也不忘打扮自己，讓自己看上去精緻、舒服。但如果睡眠不足，女人很容易顯老。俗話也有說：“女靠睡。”可見好的睡眠對女性多麼重要。睡眠不足會使人疲倦、脾氣暴躁，而且還不易保持注意力和快...
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![宰相人真好！門客晚晚翻牆 他竟然買美女相送]( "宰相人真好！門客晚晚翻牆 他竟然買美女相送")
- 北宋的宰相，韓琦是比較特別的一位，不僅因為他任過宋仁宗、宋英宗、宋神宗三朝宰相，親手把英宗、神宗扶上皇位的傳奇經歷，還因為他對事無論大小，均能寬巨集大度，對人無論上下，均能體貼入微，是一個難得的好人。以剛直著稱的歐陽修連自己的老師晏殊都不佩服，常常挑老師的刺，卻深服韓琦的...
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![晚睡強迫症 每天都晚睡半年之後竟變這樣]( "晚睡強迫症 每天都晚睡半年之後竟變這樣")
- 多數年輕人都會有晚睡強迫症，這是一種心理性的“疾症”，患有晚睡強迫症的人無論是身體還是精神上都遭受著很大的折磨，晚睡強迫症不能讓人正常入睡，久而久之就變成了習慣性的熬夜，而經常熬夜的危害是非常大的，所以我們在日常生活中要反思一下自己是否患有晚睡強迫症了，有的要及時...
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![晚上睡覺用這姿勢竟能長壽]( "晚上睡覺用這姿勢竟能長壽")
- 健康長壽是每個人的心願，大家都希望自己的家人朋友們能夠遠離病痛，其實長壽祕訣在生活中是很多的哦！人的長壽祕訣是什麼呢，世界上最長壽的人是誰呢？其實想要長壽並不難，只要平時的生活習慣是健康的就可以了哦，下面就來看看詳細的介紹吧！現代醫學研究認為，人體姿勢的正確與否對健康...
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![農村留守妻子夜晚竟愛做這一事]( "農村留守妻子夜晚竟愛做這一事")
- 農村留守妻子夜晚都喜愛幹什麼事情呢？在婚姻生活中，很多的農村女人都被留在家裡帶孩子，那麼，對於她們來說，異地戀怎麼維持呢？夫妻相處之道應該是怎麼樣的呢？下面我們一起來看看吧！>>>男人這十種誘惑讓女人無法抗拒年輕的農村留守妻子夜晚愛幹什麼？每當夜晚來臨，孩子和公婆睡下就是...
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![男人晚上不想回家竟是在做這事]( "男人晚上不想回家竟是在做這事")
- 有沒有人發現男人結婚後反而越來越不願意回家了，這究竟是怎麼回事呢？男人不回家的原因是什麼？男人不回家的理由又有哪些呢？下面我們就來通過這篇文章好好了解下吧，相信大家看了之後應該也會有所瞭解了。現實生活中，很多已婚男人在下班後想著的不是回家，這其中的因素有很多，網上的...
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![男人每晚側身做竟能滋養肝臟]( "男人每晚側身做竟能滋養肝臟")
- 在日常生活中，男性對養生保健工作越來越重視，尤其是對肝臟的養護工作，我們知道養肝的方式很多，那麼養肝和睡覺的姿勢也有密切聯絡，又有多少人知道呢。男性怎麼睡可以養肝？什麼樣的睡覺姿勢更有助男性養肝？男性保健方面的專家指出，男人側身睡覺更養肝。側身睡覺更養肝肝經在人體兩...
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![李師師晚年境況眾說紛紜 她的晚年究竟過的怎樣？]( "李師師晚年境況眾說紛紜 她的晚年究竟過的怎樣？")
- 李師師是汴京名妓，是文人雅士、公子王孫競相爭奪的物件，在仕子官宦中頗有聲名。李師師原本是汴京城內染局匠的女兒，三歲時父親把她記名在佛寺，佛寺老僧為她摩頂時，她突然大哭，於是老僧認為她很像佛門弟子，因為大家管佛門弟子叫“師”，所以她就被叫做李師師。過了一年，父親因罪入獄...
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![晚餐吃太飽竟有這些危害]( "晚餐吃太飽竟有這些危害")
- 晚餐吃太飽竟有這些危害1、吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽後，身上的血液都跑到腸胃系統去工作了，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡。2、吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，消化不良。而且，如果胃始終處於飽脹狀態，胃黏膜就不易得到修復的機...
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![奇葩 蜀漢敗亡的原因竟然是晚婚晚育！]( "奇葩 蜀漢敗亡的原因竟然是晚婚晚育！")
- 三國時代魏蜀吳中蜀漢是實力最弱的一個，也是最早滅亡的國家。很多人認為蜀漢的滅亡是因為其國力弱小所致。這固然是一個原因，但是，我們說一個國家的滅亡不是單純一個原因造成的，決定蜀漢滅亡的原因是多樣的，比如關羽失去荊州，比如劉備夷陵之戰失敗，比如姜維的北伐耗盡國力，又比如...
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![晚餐吃不好竟惹來這些病痛]( "晚餐吃不好竟惹來這些病痛")
- 晚餐吃不好竟惹來這些病痛晚餐吃不好竟惹來這些病痛心內科：冠心病、心梗。純素不值得提倡晚餐吃不好易引發冠心病和心梗，人的心臟四個屋子四個門，其中有水管和電線，水管有問題就叫冠心病，全堵上了則為心梗。心梗是冠心病中間一個最危險的型別，均屬心臟的血管病。預防心血管疾病...
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生活科普幫
