![秋困的生理反應秋季“懶”病食療有奇效]( "秋困的生理反應秋季“懶”病食療有奇效")
- 秋季是人體週期性的休整階段容易睏乏，可以通過合理飲食、適量運動進行調整。據介紹，夏天人的身體大量出汗造成了水鹽代謝失調，腸胃功能減弱，心血管系統的負擔加重，人的身體處於過度消耗階段。秋天人的機體進入到了一個週期性的休整階段，水鹽代謝開始恢復平衡，人的心血管系統的負...
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![生薑塗抹哪兒最有奇效]( "生薑塗抹哪兒最有奇效")
- 很多人都說姜是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。現代臨床藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛，同時興奮人體多系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜常被用於男性保健。吃鮮生薑的好處：增食慾，緩衰老...
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![淋巴瘤中醫治療 這四種有奇效！]( "淋巴瘤中醫治療 這四種有奇效！")
- 有些人認為患上淋巴瘤之後手術是最有效的治療方法，可事實證明有復發的可能，中醫治療效果卻是不錯，這五種方法都是行之有效的，患者們可以嘗試一下。方法1[組成]黨蔘、生黃芪各30g，炒白朮、阿膠(烊化，分衝)各l0g，茯苓、菟絲子各12g，制黃精、枸杞子各15g。[加減]食慾缺乏者，加雞內金...
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![花生紅棗湯 養髮護髮有奇效]( "花生紅棗湯 養髮護髮有奇效")
- 養髮食療其實很簡單，堅持才是硬道理。有許多人經常都會想如果自己能夠有一頭烏黑柔順飄逸的秀髮就好了，可是卻很少人能自己去實踐起來，為自己的養髮食療之路付諸行動。在這裡，我就來為大家介紹三種方法，希望對大家起到幫助作用。1.首烏肝片何首烏60克，枸杞子15克，生豬肝200克，黃...
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![蜂蜜減肥有奇效 月減10斤]( "蜂蜜減肥有奇效 月減10斤")
- 蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。經典蜂蜜減肥法只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩...
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![幹柿餅上有白霜 千萬別弄掉 有奇效]( "幹柿餅上有白霜 千萬別弄掉 有奇效")
- 柿子是一種不太常見的水果，它的不常見有幾個緣故，一個是不太容易儲存，本來就軟趴趴的，如果在路上經過一番舟車勞頓，那還不爛成啥了;還有一個原因就是很多人不太樂意吃柿子，由於柿子既軟且稠，吃起來會弄得一嘴都是。因此，人類發明了一種最有效的方式解決了這倆問題，那就是——柿餅...
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![三組瑜伽動作 瘦腰有奇效]( "三組瑜伽動作 瘦腰有奇效")
- 一、瘦腰減腹雙腿最大限度分開，拉伸韌帶，到覺得有點酸酸的時候，雙手放在大腿根處，吸氣收腹，堅持一會後，另一隻手慢慢向上伸。隨後上身向手臂對側傾斜到90度，另一側手臂可順勢放在大腿的後方。雙手輪流。二、瑜伽吸腿式側躺在瑜伽墊上，左手指尖對準右手腕扶地，同時讓親的腳尖處於繃...
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![臉上淤青怎麼快速消除 香蕉皮、冰敷有奇效]( "臉上淤青怎麼快速消除 香蕉皮、冰敷有奇效")
- 生活中我們難免會發生磕磕碰碰的情況，磕碰之後我們最常見的表現就是淤青。淤青是磕碰部位皮下出血所致。淤青不僅對於我們的外在形象有所損害，對於傷處的恢復也是不利的，所以我們出現淤青後，要及時處理。一：香蕉皮1：把香蕉皮放在淤青的地方，一段時間後取下即可，每天可以進行2-3次...
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![臉上的雀斑如何祛除 檸檬祛斑有奇效]( "臉上的雀斑如何祛除 檸檬祛斑有奇效")
- 女人對美麗的追求都是無止境的，愛美的女人最精緻，精緻的女人最時尚，時尚的女人最迷人，不得不承認每個女人在追求美貌的同時不停的碰壁，尤其是臉上的雀斑成為了很多女人追逐美麗之路的絆腳石。臉上的雀斑如何祛除？今天小編給大家推薦幾種祛斑小方法。祛斑方法一、蜂蜜檸檬面膜檸...
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![保腎湯竟有這奇效！你還會拒絕嗎？]( "保腎湯竟有這奇效！你還會拒絕嗎？")
- 中醫一直以來都是被國人所認可的，所以一些常見的身體問題，人們更願意通過中醫食補等方法來調理。而腎虛就是現代男性最易遇到的問題，那麼，男性腎虛的食療方法是什麼呢？下面這兩款保腎湯，相信看完後你絕對不會拒絕！補腎煲湯食譜：黃秋葵鯽魚湯功效：黃秋葵袪脂降壓，通便，減肥，補腎，壯骨，抑...
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![童子尿的作用 童子尿竟有這種意想不到的奇效]( "童子尿的作用 童子尿竟有這種意想不到的奇效")
- 提起童子尿，可能很多人第一反應就是能驅邪，畢竟受到90年代某著名殭屍系列電影的影響，其實它更大的功效則是用來治病哦，也是中藥藥材的一種，童子尿的作用很大，還有一些做法，比如童子尿煮雞蛋，童子的有很多奇特的療效，那麼大家知道童子尿究竟是怎麼回事嗎？它到底有哪些功效呢？下面我們...
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![咳嗽好不了 這物有奇效]( "咳嗽好不了 這物有奇效")
- 橘子可以算是我們日常生活中經常食用的水果了，橘子的酸甜口味可以幫助人們開胃消食，解饞解渴。生活中我們經常把橘子內的白絲剔除的乾乾淨淨，通常認為橘子裡面的白絲是不乾淨不衛生的物質。這種觀念其實是錯誤的，這種做法也是不科學不提倡的，無論是從傳統中醫還是從現代的營養...
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![春季養生食譜有奇效 輕鬆給你養生滋補防春困]( "春季養生食譜有奇效 輕鬆給你養生滋補防春困")
- 春困，除了早睡早起，多做戶外運動之外，還可以在飲食上進行調理。山藥芡實扁豆排骨湯材料：可選用懷山藥15克，芡實15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白朮10克，豬排骨200克。製法：先用水浸泡懷山藥，扁豆、薏米用鍋炒至微黃，豬排骨洗淨血汙並斬件，芡實、北芪、白朮用清水洗淨，然後將全部...
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![縮毛孔有竅門 自制面膜有奇效]( "縮毛孔有竅門 自制面膜有奇效")
- 縮毛孔有竅門自制面膜有奇效想要擁有緊緻肌膚？那你的毛孔一定不能有問題。那麼，你可能會問了，要是毛孔粗大怎麼辦呢？莫慌，小編推薦四種縮毛孔面膜，效果還不錯，你可以試試哦。一、自制西藍花紫薯蛋清收縮毛孔面膜紫薯富含花青素，花青素的抗氧化能力是VC、VE的50倍，加上湯圓粉、珍珠...
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![如何預防抑鬱症 常喝這些茶飲有奇效]( "如何預防抑鬱症 常喝這些茶飲有奇效")
- 如今的社會，人們壓力非常的大，如果不及時發洩就有可能對身心健康有一定的影響，甚至可能產生抑鬱症。說到如何預防抑鬱症，相信大家都有很多的方法，但是你真的知道抑鬱症吃什麼食物好嗎？下面我們就為大家介紹一些對抑鬱症的預防有效的茶飲，大家一起來看看吧。如果一個人患有抑鬱症...
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![男人早洩木瓜泡酒有奇效]( "男人早洩木瓜泡酒有奇效")
- 早洩是男性最痛苦最苦不堪言的常見疾病，早洩讓男人心理很受傷。因此如何治療早洩呢？博主推薦，木瓜泡酒治早洩有奇效。木瓜：用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩週後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩週，能治腎虛陽舉不堅和早洩。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加...
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![冬季養胃 多喝花生蜜棗紅薯粥有奇效！]( "冬季養胃 多喝花生蜜棗紅薯粥有奇效！")
- 冬季是進補的好時機，在很冷的冬季喝一些花生蜜棗紅薯粥，不僅可以強身健體，還有健脾和胃的功效呢！下面我們來看看花生蜜棗紅薯養胃粥的做法。花生蜜棗紅薯養胃粥的做法食材：大米100克，紅薯200克，花生米50克，阿膠棗50克。做法：1.紅薯去皮切成滾刀塊。2.準備好花生米和阿膠蜜棗。3.大...
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![頸椎病的自我治療方法 麥肯基療法顯奇效]( "頸椎病的自我治療方法 麥肯基療法顯奇效")
- 頸椎病幾乎是所有伏案工作者的職業病。你知道頸椎病該如何治療嗎？頸椎病的自我治療方法有哪些呢？今天小編就為推薦了一些能夠治療頸椎病的方法，來幫助大家擺脫頸椎病的困擾！頸椎病的最好治療方法操作十分簡單：每個動作約2秒，重複5到10次。每一療程從開始到結束不超過60秒，每天7...
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![虛胖水腫怎麼減肥？這物烤著吃竟有奇效]( "虛胖水腫怎麼減肥？這物烤著吃竟有奇效")
- 有很多男人食慾也不是很高，平時吃飯的時候也不會吃很多，但身體總是瘦不下來，這很可能意味著水腫虛胖。如果盲目減肥，就可能給身體帶來害處。男人身體水腫虛胖用哪些方法可以快速解決？食用水煮紅豆把50g的紅豆放入600cc的水中，並以最小火力煮30分鐘，煮到水量剩一半為止。每兩天喝...
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![治療尖銳溼疣 偏方有奇效]( "治療尖銳溼疣 偏方有奇效")
- 現在因為尖銳溼疣這種傳染疾病的普遍多發，很多人都在關心有沒有治療尖銳溼疣的偏方特效藥，而且有不少人會把中醫治療尖銳溼疣的辦法當做一種偏方來使用，其實中醫治療尖銳溼疣也應該是對症辯證施治才有效的。中醫學專家指出，目前中醫臨床上治療尖銳溼疣這種疾病主要是以解毒除...
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![如何安胎 中藥治療流產保胎安胎有奇效]( "如何安胎 中藥治療流產保胎安胎有奇效")
- 中藥治療疾病歷史悠久，中醫治病往往採用辨證施治理論，中藥治療流產同樣採用此理論，針對兩種常見流暢，進行中藥調理，達到保胎安胎的效果。在妊娠時期常用保胎藥的指徵是流產。按臨床經過將流產分為習慣性流產、先兆流產、難免流產、完全流產、不全流產、稽留流產、感染流產等7...
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![暈車怎麼辦 這些方法治療暈車有奇效]( "暈車怎麼辦 這些方法治療暈車有奇效")
- 春節的假日馬上就要來臨了，不少人都會選擇出遊或者回老家。對於容易暈車的人來說，卻是受罪的活兒。為了少受這種罪，有的人可是絞盡腦汁想盡辦法對付暈車。可是你的辦法奏效了嗎？下面小編為大家總結了不少的方法，一起來看看吧。對於暈車的解決辦法才，很多人最常想到的就是吃暈車...
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![腹股溝滑膜炎怎麼治 這些偏方有奇效]( "腹股溝滑膜炎怎麼治 這些偏方有奇效")
- 滑膜炎這種病症一般在膝蓋關節部位出現的概率是最高的，而在腹股溝部位，人們也是可能出現滑膜炎的，那麼，腹股溝滑膜炎該怎麼治呢？川穹散川穹散，研成細末，分裝在用薄布縫成的布袋裡，每布袋裝藥末15克。以膠帶固定於膝蓋，直接與患處接觸，每次用藥1袋，每天換藥1次，可以多個藥袋交替使用，換...
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![碳酸飲料和味精的作用 減壓提神有奇效]( "碳酸飲料和味精的作用 減壓提神有奇效")
- 說起碳酸飲料，這可謂是人們在平時最愛喝的飲品，但對於喜歡創新求異的人來說，其在喝碳酸飲料的時候，往往喜歡向其中加入一些東西，其中，味精就最常被此類人群所選擇。那麼，碳酸飲料和味精的作用都有哪些呢？下面我們就來進行詳細瞭解。碳酸飲料加味精的作用碳酸飲料雖然好喝，如果嘗試...
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![最常見的一種菇卻有著抗癌奇效]( "最常見的一種菇卻有著抗癌奇效")
- 平菇的英文名稱是“oyster”，意思是“牡蠣”，因其獨特的外形而得名，長得有點像雙殼貝類。平菇在蘑菇裡面屬於非常獨特的一種，因為它是食蟲植物，會捕捉並消化線蟲類動物，然後從中獲得氮素。德國人在20世紀的時候是最早開始培育平菇的，而現在基本全世界都在栽培，而且成為了最受歡迎...
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生活科普幫
