- 一、低糖。美國食品和藥品管理局(FDA)規定標籤要麼是無糖,要麼是含糖,沒有低糖或微甜的概念。所謂微甜的食品,含糖量一點也不低。二、富含纖維。這些是一種名為獨立纖維的新增成分,並不能起到健康保健作用。只有真正從蔬果和穀物中提取的纖維,才是人體必備的營養素。三、增強免...
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- “這家兄弟真叫多,整整齊齊站兩排,平時閒著沒啥事,一到吃飯就打叩。”這是一個關於牙齒的謎語。牙齒是陪伴人類最久的器官之一。一口健康靚麗的牙齒,不僅能夠提高人的生活質量,對社會交往也有重要作用,難怪有些人把牙齒當做“門面”工程很重要的一部分。世界衛生組織對口腔保健...
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- 這些謊言誤導了女人這些謊言誤導了女人(一)男人喜歡美麗笨女人戴安娜王妃為了取悅王子,保持苗條的身段,在吃下東西以後就開始嘔吐,後來發展成為不可遏止的嘔吐症。對此,查爾斯並沒有心懷感激,相反,他厭惡地回憶:我的蜜月充滿了嘔吐的氣息。查爾斯跟戴安娜離婚的時候,戴安娜的三圍是...
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- 當孩子還不理解真正意義上的對和錯的時候,需要我們來告訴他。而我們自己呢?我們是否遵守了人生和道德的準則?是否在毫不自知地給孩子以錯誤的引導?壞習慣1:不耐煩工作繁忙壓力大,回到家看到孩子又吵又鬧,你終於忍不住大吼起來:怎麼老是哭啊哭啊!別哭了,真是個煩人精!提醒:一個自尊並...
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- 盤點易導致貧血的飲食誤區誤區一:多吃肉對身體不好?一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導,只注重植物性食品的保健功效,導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上,動物性食物不僅含鐵豐富,其吸收率也高,達25%。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、草酸...
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- 不能過度清潔外陰,不宜用太熱的水沖洗,不要頻繁使用洗液灌洗陰道……私處的清潔護理有許多講究,女性應該如何清潔才能保證私密處衛生的同時,不傷害陰道健康。女性必看私處清潔指導手冊,女人私處清洗常見誤區女人私處清洗常見8個誤區現在市場的上清洗液越來越多,廣...
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- 目錄:第一章:勿讓心理超負荷第二章:如何保持心理平衡?第三章:自言自語有益心理健康當今社會是適者生存的社會,是高效率、快節奏、充滿競爭與挑戰、商場如戰場瞬息萬變的社會,在這樣的形勢下,人們怎樣保持心理平衡、使心理和社會都處於健康良好的狀態,就顯得非常重要了。勿讓心理超...
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- 錯誤潔面可能導致毛孔變大錯誤潔面可能導致毛孔變大,潔面,不就是洗面乳一搓,水一衝,毛巾一擦,簡簡單單!真的有那麼簡單嗎?要選好潔面乳哦,只有使用適合自己的洗面奶,懂得洗面才是真正清潔護膚的關鍵。看似平常的日常小動作,其中不失小訣竅,快來看看你會不會潔面。下面為你分享錯誤潔...
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- 隨著人們生活水平的提高,廚房設計已是現代家居設計的重點之一,廚房不僅是人們煮食的地方,還是人們生活品質的彰顯。一個設計時尚、靈活和實用的廚房空間是快樂家居生活的第一步。別讓美圖誤導你,廚房裝修三大誤區早知道!現在很多家庭對西式廚房情有獨鍾,甚至有些家庭把廚房也裝...
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- 錯誤理解和操作方法,讓你走進控油誤區,控油不但不見效果,反而讓面板越來越油。常見的控油誤區,你犯過錯嗎?控油誤區一:年紀大了以後,油脂分泌就會減少,這樣毛孔問題自然而然就解決了。毛孔結構本身沒有伸縮性,當毛囊通道內長期有過多油脂堆積,會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候,即使...
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- 錯誤梳頭也會導致脫髮古語云:欲發不脫,梳頭千遍。梳頭不僅可以養氣活血,還能促進秀髮健康生長。然而,如果梳頭的方法不對,反而會傷害頭髮,導致頭髮乾燥、打結、沒光澤,甚至還會脫髮。一梳到底。這是人們最常犯的錯誤。拿起梳子從髮根開始,從上到下一梳到底,不僅容易導致頭髮打結,還...
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- 人一輩子,一大半時間是在床上度過的,所以睡眠對人來講是很重要的,睡不好,接下去的時間,你將沒有精神,沒有力氣,也容易導致一系列疾病衍生。但是很多人都被失眠睡不好給困擾著,接下來我們將告訴大家睡眠小心以下幾個誤區。“我把睡眠丟了,夜晚睡不著,白天醒不了。”一個廣告片的臺詞...
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- 之前,在亞太地區尼古丁依賴治療聯盟(ATND)年會在上海召開,在會上專家指出,菸民對戒菸的6個誤區導致戒菸難,沒有搞清楚戒菸者自己的情況。導致戒菸難的誤區一:自己是個病人很多人都認為吸菸是一種不良的生活習慣,要改變這種業已形成的習慣很難;但是大家恐怕沒有想到,吸菸其實是一種...
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- 錯誤餵奶方式導致寶寶吐奶錯誤一:仰臥餵奶可能是怕寶寶累著,或是便於餵奶,不少家長都是採取寶寶仰臥時餵奶的方法,其實這是不太科學的。由於寶寶胃結構的特殊性,仰臥時,很容易造成奶水在胃裡滯留,很容易導致吐奶。比較正確的姿勢是抱起寶寶餵奶,讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀...
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- 我們經常說,細菌入侵會導致我們的免疫系統功能崩潰,但事實是否真的如此呢?其實不一定。最近有專家通過研究提出,其實細菌不會致病,病只是因為我們內在失調的結果。這是什麼理論呢?我們一起去先睹為快。軍醫張克鎮先生,通過多年的從醫實踐,總結出全新的健康養生理念:細菌致病,只是人...
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- 血液是女性美容最重要的物質基礎,現代追求內外兼美的女性,更應該注重補血。但是,許多女性對於如何營養補血不太瞭解,很容易走入補血誤區,陷入缺鐵性貧血。下面就一起來看看造成女性貧血的五大營養誤區吧。誤區一:蔬菜水果無益補鐵?許多人不曉得多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的...
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- 護膚專家告訴我們,溫度每升高一攝氏度,面板的油脂分泌就會增加10%,陽光中的紫外線也會對面板帶來很大的考驗。所以,進入5月份之後,就等於是進入了防晒的“最高警戒狀態“。但是很多美眉卻不知道如何防晒才是最有效的。今天我們就來談談怎樣才正確的做到夏季護膚的全面防晒,帶領...
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- 導致女人衰老的36個錯誤女人的36個衰老真相1、整天工作,沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地為自己找點兒樂,例如:看看笑話,翻翻休閒雜誌,給好朋友打個電話。讓自己偶然做做白日夢等一些能讓自己輕鬆的事情。2、健身房裡的...
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- 民以食為天,吃香喝辣是人生的一大享受。但是在飲食過程中,只要稍不留心或隨意放縱自己一下,就可能造成身體上的負擔,導致胃腸不適,引發一連串疾病。一般女性最容易犯下哪些飲食毛病呢­讓我們一起來了解誤導女人的食物及不良習慣。1.速食店的致命吸引力像炸雞、漢堡包這種...
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- 民以食為天,吃香喝辣是人生的一大享受。但是在飲食過程中,只要稍不留心或隨意放縱自己一下,就可能造成身體上的負擔,導致胃腸不適,引發一連串疾病。一般女性最容易犯下哪些飲食毛病呢?讓我們一起來了解“誤導”女人的食物及不良習慣。1、速食店的致命吸引力像炸雞、漢堡包這種...
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- 夏日馬上就要來臨了,很多人開始注重日常的生活護理,口香糖可以健齒;魚可健腦,食用多多益善;寒冷天氣喝酒可以禦寒……這些觀念是否您也認同,其實這是最常見的錯誤生活護理觀念。還有類似的13個常見錯誤觀念,您可以對照進行生活護理糾偏。1.口香糖能健齒吃了口香糖...
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- 專家說,據醫院不孕不育門診統計的資料,約1/3不孕不育因男方生殖疾患導致。各種男性疾病有逐年上升趨勢。除自身器質性病變的因素外,還存在以下這些生活誤區,容易讓男人不育。1、環境汙染汽車、摩托車排放的有毒廢氣,會損害男性健康。廚房中的油煙能使細胞發生突變,導致不育;育...
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- 每次去化妝品專櫃是不是都在ba們的語言攻勢下一時衝動而買下產品?可是買回家你才發現,產品不但不適合你還會造成各種肌膚問題,我們應該如何分辨專櫃的各種“謊言”?小編總結了7個最常見的問題,讓ba們的謊言不攻自破!謊言一:為了達到最好的效果,必須使用我們整套的產品解析:這是一...
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- 有句古話是這麼說的:欲發不脫,梳頭千遍。這句話說的確實沒有錯誤,正確的梳頭方式不僅可以有助於我們活血養氣,還可以促進頭髮健康生長。但是如果你的梳頭方式不對,有可能會造成脫髮等後果哦,趕快來看看生活中都有哪些不正確的梳頭方式吧。一梳到底一疏到底應該是很多朋友都會犯...
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- 每個女性都希望自己有天能成為母親,擁有自己的健康小寶寶,但是,在生活中,還是有些女性要面對不孕症的發生,對於不孕症,有很多原因會導致這個症狀,而我們的三餐飲食也是會直接導致女性不孕的發生的。四大飲食誤區容易讓女性不孕吃得過少:現代女性中有很多人為追求窈窕身材,經常節食...
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