甘草薄荷茶怎麼做呢？

甘草薄荷茶一直以來深受人們的喜愛，這種茶喝起來涼絲絲的，沁人心脾，尤其是在炎熱的夏季的時候，喝一杯甘草薄荷茶，簡直是人生的一大享受，甘草薄荷茶對人體有很好的排毒養顏的功效，那麼如何泡甘草薄荷茶呢？甘草薄荷茶的功效有哪些呢？下面就讓小編給大家一一介紹一下吧！

食材：甘草、薄荷、冰糖。

製作步驟

1.準備好原料。

2.將甘草、薄荷用水略浸泡，洗去灰塵。

3.將甘草、薄荷放入湯鍋，加入清水燒開。

4.加入冰糖繼續煮至冰糖溶解即可關火。

5.將茶水過濾去甘草、薄荷即可飲用。

功效作用

甘草味甘，性平，無毒，治五臟六腑寒熱邪氣，堅筋骨，長肌肉，倍氣力，解毒，

甘草久服輕身延年。生用瀉火熱，熟用散表寒，去咽痛，除邪熱，緩正氣，養陰血，補脾胃，潤肺;甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用；甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用；祛痰作用也較顯著，其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏;甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護髮炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用；甘草常用來治療隨更年期而來的症狀.因為甘草裡含有甘草素，是一種類似激素的化合物，它有助於平衡女性體內的激素含量；甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用。

甘草適宜胃潰瘍者、十二指腸潰瘍者、神經衰弱者、支氣管哮喘者、血栓靜脈炎患者。溼盛脹滿，浮腫者不宜用。不可與鯉魚同食，同食會中毒。反大戟、芫花、甘遂、海藻。久服較大劑量的生甘草，可引起浮腫等。

看了上面的介紹，相信你對甘草薄荷茶的瞭解更深入了一層，一般來說，甘草薄荷茶的製作過程非常簡單，自已可以到藥店買一些甘草和薄荷，到家裡嘗試製作一下甘草薄荷茶，經常喝一些這樣的茶，可以有效的防止上火，增強身體的抵抗力。