十種能泡茶的花草排名，薄荷是夏季消暑佳品，荷葉解除油膩

現代人越來越講究養生之道，除了常規的茶葉，其實我們的生活中還有許多的花花草草也是可以用來泡茶的，其不僅口味奇特，並且對人體還具有一定的保健作用。下面，就快和本站一起了解十種能泡茶的花草排名吧！

十種能泡茶的花草排名

10、淡竹葉，9、蘆薈，8、山楂果，7、鳳仙花，6、金銀花，5、菊花，4、桂花，3、桃花，2、荷葉，1、薄荷。

10、淡竹葉

淡竹葉為禾本科，淡竹葉屬多年生草本植物，根狀莖。鬚根中部可膨大為紡綞形肉質塊根，黃白色。葉披針形，圓錐花序；穎果橢圓形。生於山坡林下陰溼處。分佈於長江以南各省區。

淡竹葉味甘性寒，具有清熱利尿的作用，人們將其泡茶喝具有解除心煩口渴、牙齦腫痛、小便赤澀的功效，但要注意的是孕婦慎用。

9、蘆薈

蘆薈為單子葉植物綱、阿福花科（又稱日光蘭科、獨尾草科）、蘆薈屬的多年生常綠草本植物。

你可千萬不要以為蘆薈只能用來擦臉，其實蘆薈也可以用來泡水，蘆薈中含有十分豐富的膠質，具有很好的美容養顏的效果，尤其是臉部有疤痕未愈的喝蘆薈茶很有效果。

8、山楂果

山楂是一種很開胃的水果，它裡面含有非常豐富的營養物質，其實將山楂泡茶也是一種很不錯的選擇，堅持喝不僅可以提高人的睡眠質量，還能有效的預防動脈粥樣硬化，對健康很有益處。

山楂果是野蘋果的祖先，至今依然可以食用，山楂果可以製成美味可口的果凍或果醬，配上一點蘋果餅，更是人間美味。因此花語有“美食”之意。受到這種花祝福而生的人，身體健康，吃得好，睡得好，渾身散發出健康美。

7、鳳仙花

鳳仙花，別名：指甲花，急性子，鳳仙透骨草，為雙子葉植物綱、牻牛兒苗目、鳳仙花科、鳳仙花屬一年生草本花卉。

鳳仙花俗名指甲花，它的花瓣除了可以染指甲、染頭髮，將指甲花摘下來晒乾後還可以泡水喝，具有很好的調經作用，尤其是痛經嚴重的姑娘可以一試。

6、金銀花

金銀花味甘性寒，具有極強的清熱解毒的功效，用金銀花泡出的茶湯色黃綠明亮，滋味鮮美甘醇，十分的可口美味。

忍冬忍冬科，忍冬屬多年生半常綠纏繞灌木。帶葉的莖枝名忍冬藤，供藥用。亦作觀賞植物。中國大部分地區多有分佈，不少地區已栽培生產，其中以河南、山東所產最為聞名。日本和朝鮮亦有出產。

5、菊花

菊花泡茶的歷史由來已久，菊花既可以泡茶，也可以加入糕點中做成菊花糕，還可以放進粥中做菊花粥，但值得注意的是菊花性寒，因此身體虛弱、正處於經期的女孩要謹慎服用。

4、桂花

桂花的香味十分的馥郁，用桂花泡出的茶具有溫補陽氣、美白肌膚、養生排毒、止咳化痰的功效，人們常喝桂花茶是極有好處的。

3、桃花

桃花是一款十分浪漫的花茶，喝桃花茶不僅有著減肥的作用，還具有美容養顏的功效，每年的三月九年級從桃樹上摘下的桃花品質是最好的。

2、荷葉

荷葉清香四溢，用其泡茶可以解除油膩、利尿通便，長期喝荷葉茶還能達到減肥的作用，而且荷葉在農村遍地可循，是一種非常天然廉價的減肥茶。

1、薄荷

薄荷，土名叫“銀丹草”，為脣形科植物，即同屬其他乾燥全草。多生於山野溼地河旁，根莖橫生地下，多生於2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生長，是一種有特種經濟價值的芳香作物。

薄荷是一種生命力很強的植物，只要氣候適宜，它的適應能力就極強。薄荷既可以用來觀賞，也可以用來泡茶，用薄荷泡出來的茶既甘甜又清涼，是夏季消暑的佳品。