一個榴蓮的熱量等於幾瓶可樂?榴蓮怎麼儲存才不爛?
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榴蓮是生活中比較常見的一種水果,它的果肉比較飽滿,吃起來香甜可口,味道很不錯,深受人們喜歡,很多人都會經常吃榴蓮。榴蓮的保鮮時間比較短,一般熟了就要儘快吃掉,如果發現根部有點腐爛了,這種可能是變質壞掉。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、一個榴蓮的熱量等於幾瓶可樂?
2、榴蓮怎麼儲存才不爛?
3、榴蓮怎麼挑選
一個榴蓮的熱量等於幾瓶可樂?
相當於67瓶可樂。
榴蓮不僅富含大量蛋白質,而且脂肪含量也很高。因此榴蓮熱量高,147卡路里/100克,屬於高熱量食品。
可樂每100毫升含有10克以上的碳水化合物,熱量約為190千焦,相當於40多卡或大卡熱量。一小杯可樂是300毫升,大約120千卡或大卡。普通的可樂是500毫升,大約227千卡或大卡。
因此根據熱成本效益,一個正常大小的榴蓮可以生產約1000g-1200g的果肉。1000-1200克榴蓮的熱量為1470-1764千卡,而正常可樂的熱量約為227千卡,因此一個榴蓮相當於67瓶可樂的熱量。
榴蓮怎麼儲存才不爛?
1、榴蓮果肉的儲存方法
不能吃的果肉可以存放在冰箱裡,但榴蓮有很強的氣味,這就容易使冰箱裡的其他東西有異味,俗稱“串味”。
小貼士:首先將榴蓮密封在保鮮紙袋中,放入飯盒中,然後放入冰箱,這樣冰箱裡的其他食物就不會有味道了。
2、剛買的榴蓮保鮮方法
榴蓮有成熟期。一般來說,回購後需要一段時間才能真正成熟。這時,可以在陰涼處儲存,因為榴蓮殼會起到很好的保護作用。榴蓮殼自然裂開後,就可以吃了。如果榴蓮沒有裂開,就用細木條輕敲果殼,併發出厚實的聲音,也可以食用。
榴蓮怎麼挑選
它的營養價值很高,所以價格也比較貴,所以我們在選擇榴蓮的時候,會比較注意怎麼選,我會教你怎麼選。
1、榴蓮刺
成熟度越高的榴蓮,味道越甜越鮮美。榴蓮旁邊的刺可以捏一下針,說明它已經成熟了,如果刺少了,肉就會多。
2、看榴蓮瓣數和飽滿度
榴蓮鼓包越多,瓣數越多,說明榴蓮果肉越多。
3、看看榴蓮的臀部和大小
描述榴蓮皮薄肉扁,鋒利不建議購買。填充榴蓮時,最好選擇成熟度較大的品種。太小的榴蓮可能長不完全,味道也不會很好。
4、看看榴蓮皮的顏色
榴蓮的膚色點黃,再綠一點更好,這樣榴蓮會更甜。別再挑藍色的了,那榴蓮還沒熟。
5、氣味
如果買榴蓮時有開裂的榴蓮,可以通過聞氣味來挑選。成熟的榴蓮聞起來很香。如果有酒精,說明已經變質,不建議購買。
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