削芋頭手癢有什麼辦法？芋頭怎麼去皮

芋頭是一種澱粉含量高的冷食。容易產生飽腹感，影響消化。建議吃完後不要馬上坐下。可以先散步，增加運動量，但注意不要劇烈運動；也可以用手按摩腹部，促進腸胃蠕動，加速食物的消化吸收。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、削芋頭手癢有什麼辦法？

2、芋頭怎麼去皮

3、吃芋頭的注意事項

削芋頭手癢有什麼辦法？

剝芋頭容易癢，可以在剝芋頭前戴上一次性手套，也可以在剝芋頭前在手上撒上鹽或白醋，然後使用或晾乾。剝完芋頭後，我的手開始發癢。可以用白醋或清水洗手，然後在手上塗抹精油，可以有效止癢。如果患處比較小或者瘙癢比較輕微，只能用外用藥物治療。常用的藥物有糖皮質激素軟膏，如丁酸氫化可的鬆乳膏和糠酸莫米鬆乳膏。

芋頭怎麼去皮

1、開水去皮

提前燒一鍋開水，將購買的芋頭洗淨，去除汙垢，直接在開水中煮一會。撈起後放入冷水中冷卻。您可以用小刀輕輕一擊將其剝離。不用擔心芋頭汁引起的面板瘙癢。

2、烹煮去皮

芋頭直接洗淨，蒸或煮至熟，煮熟的芋頭不會引起面板瘙癢，可以直接剝皮，但是剝皮的芋頭只能當主食吃，會很好吃如果它被加工成菜餚。難以品嚐，口感不佳。

3、摩擦剝落

在袋子裡放很多芋頭。不要放得太滿。拿起袋子上下搖晃。將芋頭在袋子內揉搓以去皮。

吃芋頭的注意事項

1、芋頭有小毒。確保芋頭在食用前徹底煮熟。不要生吃。蒸芋頭或水煮芋頭是最好的兩種吃法，這樣既營養又健康，又不會攝入過多的脂肪。

2、芋頭澱粉含量高，不適合糖尿病人食用。痰多、胃痛、胃腸溼熱者不宜食用。容易過敏的朋友不要吃芋頭。

3、芋頭不宜一次大量食用，因為它含有較多的澱粉，容易引起腹脹、胃部不適等症狀。

4、芋頭的皮含有刺激人體面板的成分，會引起瘙癢。處理芋頭時可以戴手套。不要觸控芋頭頭皮。如果不小心碰到了，可以用生薑塗抹。