吃三七粉可以治療失眠嗎？三七粉有哪些功效？

三七是目前人們認知度比較高的一味中藥，應用範圍也比較廣，具有活血止血，消腫止痛等功效，可以治療跌打損傷，淤血腫痛，尿血、吐血等。三七這味藥有一個特點，就是活血不傷正，止血不留瘀。下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、吃三七粉可以治療失眠嗎

2、三七粉有哪些功效

3、三七粉怎麼吃好

吃三七粉可以治療失眠嗎

三七治療失眠的效果不大。

三七粉具有活血化瘀，改善血迴圈的作用，一般適用於缺血性心腦血管疾病，比如腦供血不足、腦梗死、冠心病和心肌梗死的患者應用，不過煮制後的三七粉可以有效治療身體虛弱、食慾不振、精神衰弱、過度疲勞、失血和貧血的症狀，針對神經衰弱引起的失眠症狀有一定的作用，但臨床上不作為治療失眠的要藥使用。

三七粉有哪些功效

1、提高免疫功能

三七粉對人體免疫系統也有明顯調節作用，它能加快免疫細胞再生，也能提高抗體活性，但人們服用它以後不會對人體正常免疫反應產生不良影響，平時三七粉最適合那些免疫力低下和體弱多病的人群服用。

2、預防高血壓

三七粉還能預防高血壓發生，因為三七粉能加快血液流動，並能擴張血管，能減輕心臟壓力，並能讓血壓維持正常穩定狀態，另外它含有的活性成分還能營養心肌，提高人力心臟功能，對人力的心律不齊和心肌缺血都有明顯預防作用。

3、養血活血

三七粉是一種能養血活血的中藥材，它能提高人體造血功能也能也能加快血液迴圈，它對人體經常出現的氣血不和敢血虧損以及瘀血阻滯等症都有很明顯的調節作用，三七粉還能提高人體造血功能，也能提高血紅細胞的活性，它對人類的貧血也有明顯預防作用。

4、提高大腦功能

三七粉能提高人類大腦功能就能促進智力發育，也能預防記憶力減退，它對人類中樞神經有雙向調節功能，可提高中樞神經功能，並能營養神經元，也能促進腦細胞再生，並能提高腦細胞的吸氧能力，青少年時又能促進大腦發育，而中老年人群食用則能防止大腦功能減退。

三七粉怎麼吃好

三七粉用開水衝調以後吃對人類身體最好，但他在針對不同的症狀時，吃法也會略有不同，而且在吃的時候還可以搭配不同的食材，這樣會讓它的養生功效得到更好發揮。把三七粉裝到膠囊中製成三七膠囊以後直介面服也是它的常見吃法，而且吃了以後保健效果特別好。