慢性胃炎患者發病期間吃什麼好？

現代人工作壓力大，平時不注意飲食，總是為了方便食用快餐，這就導致了慢性胃炎患者越來越多。它的治療與我們的飲食息息相關，只要我們在飲食中加以控制和調養，它也是能夠痊癒的，所以，這就需要我們多加註意飲食，那麼我們吃什麼食物才能有效治療慢性胃炎呢。

1、慢性胃炎患者平時要進食一些有營養、容易消化、軟、爛的食物為主，過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟，容易胃消化，過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。

2、慢性胃炎患者平時要多吃一些新鮮、清淡的食物，放存長時間的食物不吃，可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收，又利於胃病的康復。

3、慢性胃炎患者平時要不喝烈性的酒、不吸菸、不喝濃茶、咖啡等，這些食物有大量損害胃黏膜的元素，不利於慢性的治療和癒合。

4.胃炎患者發作期宜少食多餐，以軟食為主。平時飲食應有規律，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃穀物和豆類、瘦肉、魚類、貝類和蛋類，多吃乾果，因為乾果裡含有大量的鉀和鐵。

5. 主食可選用軟米飯、麵包、饅頭、包子、餛飩等。牛奶、奶油、澱粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物，適於高酸性胃炎病人。濃肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物較高的食物，能強烈刺激胃酸分泌，適於低酸性胃炎病人，而不適於高酸性胃炎病人。

攝取足夠的蛋白質和脂肪，可以使食物在胃裡停留較久，讓我們每天上午都精力十足。攝取足夠的水果和蔬菜，可以充分補充身體內的維生素、蛋白質以及微量元素。但是大家一定要記住，雖然可以在家食用健康的飲食來治療，但是嚴重的時候一定要去醫院接受治療。