慢性淺表性胃炎吃什麼菜才好呢？

現在有很多的人都患有或輕或重的胃部方面的疾病，大多都是由於自己平時不注意自己的飲食問題造成的，得了胃病對患者的困擾非常的多，很多的食物都不能吃，而且嚴重的話就只能吃流食，還有可能會誘發胃潰瘍的產生，有的人患有慢性淺表性胃炎，症狀遲遲都不見好轉，下面小編就給大家說說慢性淺表性胃炎患者吃什麼菜比較好呢？

1、大棗

大棗對於慢性淺表性胃炎的康復是有一定幫助的，學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。

服用方法為：

①、紅棗 10枚，水煎服，每日3次。

②、生食紅棗，每次10克，每日3次。

③、紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。

大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。

2、蜂蜜

慢性淺表性胃炎可以多食用蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

3、不要吃刺激性食物

慢性淺表性胃炎的患者除了少吃海鮮類食物外，還應該少喝冷飲和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳製品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，因為這些都有可能造成呼吸道過敏，讓慢性淺表性胃炎變得更加嚴重。

慢性淺表性胃炎患者平時對於自己的食物禁忌一定要特別的清楚，一些對胃部會有刺激性的食物都不要食用，平時可以多喝一些蜂蜜水，多吃些紅棗也是有很多的好處的。每天三餐都要按時吃，晚飯吃的儘量不要太晚，吃完了飯之後可以適當的做一些運動。