熱姜水到底可不可以治療牙周炎 保持口腔清潔警惕牙周炎

生薑作為我們常用的調味品，用它製作的熱姜水也是保健良藥。牙周炎屬於常見的口腔科疾病，是由很多因素引起的牙齒周圍發炎的現象。一般患者會表現出牙齦出血、口臭、牙周袋、牙齒鬆動的症狀。而熱的姜水真的能治療牙周炎嗎？和本站一起來看看吧。

熱的姜水可以治療牙周炎嗎？

熱的姜水是可以治療牙周炎的。平時可以將熱的姜水漱口，可以清洗牙石，保持口腔內的清潔，多餘的可以飲用。做法為，把生薑切成薄片，放在熱水裡面煮沸，待水燒開之後，就可以使用了。雖然生薑水的味道不好聞，但是有很好的活血功效，堅持使用幾天可以幫助炎症消除。

牙周炎有這些症狀

1、牙齒有牙垢

生活中如果不注意口腔衛生，飯後不漱口或刷牙方式不當，會容易滋生細菌，從而形成牙垢。牙垢如果清除不去，就會慢慢演變為結石，給牙齒帶來危害，最終引發牙周炎。

2、牙齦腫痛

急性炎症的發生，或會導致牙齦出現膿腫、腫痛的現象，它往往代表了下面區域性的骨頭有快而大量的破壞，所以一定要及早處理。

3、持續性口臭

口臭也是牙周炎的一個典型症狀。牙周炎的發生，會引起組織發炎，牙齦出血，口腔有害細菌產生的代謝產物會導致口臭的出現。

4、牙齦出血

正常牙齦是不會出血的，如果刷牙或咬硬物時有出血症狀，那麼則是牙周炎的訊號。如果你不刷牙不咬硬物也會出血，說明牙齦問題變嚴重了，此時要及時尋求醫生的幫助。

5、牙齒鬆動或脫落

牙周炎的發生會破壞牙周組織，從而造成牙齒支援力不足，最終使牙齒出現鬆動，導致牙齒過早地自行脫落。

推薦幾種治療牙周炎的方法

1、雞蛋清加白酒

雞蛋清加白酒也能夠緩解牙周炎。做法為開啟一個雞蛋，取出裡面的雞蛋清，將取出的雞蛋清與等量白酒攪拌均勻，然後含入口中，5分鐘後就可以吐掉，每天使用2次，堅持使用一個禮拜就會消除炎症。

2、補充多種維生素

維生素可以幫助牙周炎的恢復，特別是維生素B和維生素C。維生素B能夠有助於腸胃消化，保護口腔內部組織。維生素C可以為牙周組織提供大量的營養，促進牙齦出血復原，有利於牙周炎的快速恢復。

3、多吃高蛋白的食物

多吃富含蛋白質的食物可以增強機體抵抗力及抗炎能力。為機體提供修復組織所需要的營養。含有豐富蛋白質的食品有豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

4、米醋漱口

選用適量的米醋，加冷開水稀釋，然後用稀釋好的米醋含在口中，幾分鐘之後吐出即可。刷牙之後可以用雙手的食指在牙齒和牙齦表面作輕輕的轉動按摩。早晚各一次，但是對於急性發作的牙周炎不能按摩，一面導致更嚴重的後果。如果由於牙結石過多而導致的牙周炎，可以去牙科診所，先去除口腔內的牙石，再讓醫生用專業的手法進行按摩。

預防護理

一.保持口腔清潔

口腔內有20多種細菌。在清潔牙面後1～6小時就會形成新的菌斑，導致牙病發生。應從3歲時就學會刷牙。要做到進食完畢3分鐘內刷牙，每次刷3分鐘，每天刷3次。如有困難，應做到飯後漱口，早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷應選用軟細有彈性的保健牙刷，用後洗乾淨，將牙刷頭向上放置晾乾。要養成依次刷牙的習慣，刷上牙時，刷毛順著齒縫向下刷，刷下牙時應從下往上刷，不可猛力地來回橫刷，否則會造成牙齦退縮和牙組織成楔形缺損。

二.注意口腔鍛鍊

要經常食用粗纖維食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，沖刷汙物，有利於牙齒自潔，並能強健牙周組織。要養成雙側咀嚼的習慣，否則會引起廢用性牙齦萎縮，面部畸形。提倡用洗乾淨的右手食指，按放在上下牙齦上作橫向來回按摩，每次2～3分鐘。可使牙齦及周圍組織的血迴圈增強，有利於牙周組織的代謝功能。每天早晨作叩齒鍛鍊，空口咬合(上下牙輕輕叩擊)數十次至數百次，約2～3分鐘，可先叩磨牙，下頜前伸叩門牙，兩側向叩尖牙。

三.合理飲食起居

宜多食新鮮蔬菜和瓜果，保持大便通暢。忌食油炸滋膩、菸酒、海腥等刺激性食品。生活要有規律，早睡早起，每天保證睡眠8～9小時。應避免過度勞累。

在日常生活中我們經常會看到人群中牙周病的患病人數較多，許多患者常因牙周病導致牙齦出血、齦溝溢膿、牙齒鬆動等最後不得不將患牙拔除，因此必須預防牙周病的發生。