胃火肝火旺喝什麼茶好

很多人由於自己忙於工作或是其他方面的食物，導致養成了不規律的生活方面的習慣，長期如此，就對自己的身體的狀況產生了一定的影響的，其中出現的比較多的就是有些人有胃火以及肝火比較旺的情況，這樣對自己的消化方面的功能是不好的，下面就具體的講講胃火肝火旺喝什麼茶好的知識吧。

食療法 一、喝蓮子湯去心火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。 三、喝綠豆粥去胃火 表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便幹 .

食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火

表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。 五、吃豬腰去腎火

表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

人們在平時最好還是需要去積極的養成一些好的生活方面的習慣的，這樣能夠很好的保持自己的健康的，尤其是對於那些有胃火以及肝火比較旺的人們來說，需要了解一些有關胃火肝火旺喝什麼茶好的知識，這樣在生活中，就可以嘗試上述的方式去改善自己的情況的。