喝羅漢果的功效是什麼

雖然現在的物質生活提高了，但是由於環境的汙染給我們帶來的汙染因素也越來越多。再說加上生活和家庭的壓力。很多的人都處在一個亞健康的狀態，那麼食療的方法是當前最有效的一種治療方式，喝羅漢果就是一種很好的預防措施，那麼喝羅漢果的功效是什麼，下面就為大家介紹一下。

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

羅漢果的作用

羅漢果的一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便祕等症;對於治療急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的療效，用它的根搗碎，敷於患處，可以治頑癬，癰腫，瘡癤等;果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許，衝入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽.羅漢果汁還可用於烹調，清香可口。

羅漢果被人們譽為“神仙果”，是一種甜度特別的高，但是熱量卻很低的一種果實，被越來越多的人接受，主要是盛產在我國的南方地區，在夏天喝羅漢果，可以起到很好的治療咽喉炎、扁桃體炎的效果，也能預防各種各樣的呼吸道疾病，是我們生活的必備飲品。