桃花泡水喝有什麼好處

中國上下5000年的歷史，有很多的文化都值得我們現代的人好好的發揚光大，就說說中國的茶文化吧，在中國很多的地方都有種茶的，茶泡水可以提高經歷，還有很多的花也可以泡茶，像菊花，茉莉，玫瑰，桃花等。花泡出來的茶非常的香，可以令人神清氣爽，讓人感覺豁然開朗。每天喝幾杯花泡的茶還可以美容養顏。讓自己更加的漂亮呢。那我們就來學習一下桃花泡茶吧。

桃花茶，顧名思義，就是拿桃花來泡水當茶喝。桃花茶沖泡方法簡單，可以美容養顏，順氣消食，是一款浪漫的春天花茶。

我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》裡談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。在清明節前後，桃花還是花苞時，採桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各飲15-30毫升，同時將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。

桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A[1] 、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液迴圈，促進面板營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排洩，防止黑色素在面板內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈遊離狀態的氨基酸，容易被面板吸 收，對防治面板乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強面板的抗病能力，從而防治面板病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對面板大有裨益。

利用桃花美容的簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁塗於臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰乾的桃花粉末，用蜂蜜調勻塗敷臉部，然後洗淨。鮮花中的營養物質可滋潤面板，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、面板潤澤光潔、富有彈性的美容效果。

陽春三月，桃花吐妍。桃花的嬌美常讓人聯想到生命的豐潤。古人曾用“人面桃花相映紅”來讚美少女嬌豔的姿容，其實桃花確實有美顏作用。桃花味甘、辛，性微溫，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡蘿蔔素、維生素等成分，其中山萘酚有較好的美容護膚作用。

據《國經本草》記載：採新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，豔美如桃花。

有人說喝桃花茶不僅可以減肥，還可以美容養顏，每年三月九年級從桃樹上取下的桃花是最好的，桃花晒乾泡茶喝可以排毒、通腸還可養顏。花茶也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥，洩下速度非常快，但是這個洩下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何瀉藥快，可是藥力不算很猛，不會讓人拉個不停，或者拉的很厲害，不過會讓人脫水。

核桃花茶固然有很多的好處，但是雖然核桃花茶可以減肥，它是一種瀉藥，但是桃花茶的更多的是水分，所以說如果想靠桃花茶減肥是一點意義也沒有的，而且拉肚子減肥肯定會會有反彈，對我們自己的身體也有所傷害。希望以上內容可以幫助到大家。讓大家都有一個美麗的容顏。