黃蜆子的營養有哪些

很多人都非常喜歡吃海產品，因為它的味道真的是非常的美味，所以讓很多人都流連忘返，一般都會選擇在外面點上幾種不同做法的蜆子，配上啤酒，真的很好吃哦，那麼大家知道黃蜆子的營養有哪些嗎，我們來學習一下吧。

1、提高免疫力：蛋白質：是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

2、壯陽壯腰：促進性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿。

3、利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內水鈉瀦留，利尿消腫。可治療全身水腫，小便不利等。

4、補腎虛：症狀為“寒”，腰痠、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。

5、祛脂降壓：使血壓更易控制，並使毛細管擴張，血黏度降低，微迴圈改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

介紹了黃蜆子的營養有哪些，相信大家都對這些有所瞭解了吧，有豐富的蛋白質，還可以補氣養身，對於一些男性有很大的作用哦，所以平時可以多吃一些黃蜆子，對身體健康有好處的哦，希望大家有健康的身體。