吃朝天椒上火嗎？朝天椒的營養價值有哪些

食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便祕等，所以飲食要特別注意，那麼吃朝天椒會上火嗎？

朝天椒的營養價值

1.辣椒素可刺激大腦釋放內啡肽，緩解疼痛感。2.可降低膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酸酯含量，促進血液迴圈，預防心臟病和中風等病症。3.辣椒內含有辣椒鹼及粗纖維，能刺激唾液及胃液分泌，能健脾胃，促進食慾，祛除胃寒病。4.對預防感冒、動脈硬化、夜盲症和壞血病有顯著作用。5.能祛風散寒，舒筋活絡並有殺蟲、止癢功效。

吃朝天椒上火嗎

朝天椒屬香辛類調料，過量食用時很容易導致上火的。

每種的食物的營養價值都是不同的，但是並不是每個人都適合所有的食物，掌握了吃朝天椒會上火嗎的介紹，希望容易上火的人注意好飲食選擇。