紅糖蜂蜜薑湯的功效是什麼

紅糖蜂蜜薑湯具有很好的補氣血的效果，尤其是蜂蜜，是一種我們市場生活當中經常食用的健康飲品，具有很好的保健功效。而紅糖也是一種常見的食物，紅糖最好不要和豆漿一同吃，也不要與竹筍一同吃。生薑這是生活中常見的調料，是一種熱性的食物，有很好的散寒發汗的功效。下面就分別來介紹一下紅糖蜂蜜生薑的作用。

未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長髮育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外，紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含鐵量是白糖的3.6倍。

蜂蜜的好處多多，蜂蜜味甘性平，《神農本草經》：“主心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補中，止痛解毒，除眾病，和百藥，久服強志輕身，不飢不老”。清熱。《良療本草》說“若覺熱，四肢不和，即服蜜漿一碗，甚良”，由於蜜有養陰作用，故用於虛熱者為宜。近有用於鼻炎，鼻竇炎及角膜潰瘍及臉緣炎等。

大多數的肥胖在中醫眼中並不是“營養過剩”，而是“痰”和水等代謝廢物排出不暢所造成。而這些廢物之所以排出不暢，多數又是“氣虛”、“陽虛”等一系列功能減弱的結果。姜能夠激發陽氣，促進身體的代謝功能，從而去掉多餘的“痰”和水，有助於女性達到體態婀娜、身輕如燕的效果。

其實，尤其是一些女性朋友面板有少量的色素沉著，並且老化的速度比較快，在這個時候如果吃一點生薑，能夠很好的消除面板上的色素沉著，還能夠抗氧化，防止面板快速衰老。另外吃生薑還能夠開闢為能促進食慾，吃飯沒胃口的人，飲用紅糖蜂蜜薑湯能快速的勾起食慾。