七步洗手法

七步洗手法是非常有效的洗手方法，它能夠有效的預防病毒侵犯。

第一步：需要擠出洗手液放在手掌心，將雙手掌心相對，手指併攏，相互搓擦。

第二步：手心對手背，沿指縫相互搓擦，搓擦完將雙手交換進行。

第三步：掌心相對，雙手交叉，沿指縫相互搓擦。

第四步：需要雙手相扣，互相搓擦。

第五步：一隻手握住另一隻手的大拇指旋轉搓擦，搓擦完再進行交換。

第六步：將五個手指尖併攏，在另一隻手的手掌心旋轉搓擦，交換進行。

第七步：螺旋式擦洗手腕，交替進行。