七年級可以晒被子嗎

七年級是能晒被子的，晒被子跟天氣沒有關係，只要天氣晴朗就隨時可以晒被子。晒被子跟日期是沒有關係的，晒被子目的有殺菌作用，間接的消毒作用，使被子能夠更鬆軟，更具有保暖作用，所以不必要太勤。要根據在地下室，還是在樓上，如果在陽光充足的房間，每天都可以開窗戶晒。如果在地下室居住，要晒得勤一些，2、3天晒1次也可以，提到能夠防潮、乾燥、抑菌的作用。要經常更換被子，因為被子裡面有很多的蟎蟲，還有其它寄生蟲，這樣都不利。

因人體睡眠過程中揮發汗液，或日常生活中儲存不當，導致被子長期處於溫暖潮溼的環境，從而可能誘發被子上的細菌、真菌、蟎蟲等大量生長繁殖，這些病原體可侵及人體，從而影響人體健康，而陽光中的紫外線可以殺傷病原體，故適當晒被子有利於殺蟎除菌。

若被子經常存放於通風不佳、潮溼的環境中，容易受潮發黴，而經常晒被子能夠促進水分的蒸發，避免被子發黴。同時，經常晒被子能夠去除被子上積聚的灰塵，以免大量吸入呼吸道引起疾病的發生。

但晒被子會降低保暖效果：因經常晒被子可能導致棉花被、羽絨被、羊毛被、蠶絲被等被子的填充物纖維斷裂，從而使被子失去彈性，降低被子的保暖效果，故不宜經常晒被子。