過冬是指哪一天

過冬是指冬至。冬至是四時八節之一，古代有冬至大如年”的說法。冬至日是太陽直射點北返的轉折點，冬至過後，太陽直射點開始從南迴歸線向北移動，北半球白晝會逐日增長。冬至標示太陽新生、太陽往返運動進入新的迴圈，因而冬至也被稱為大吉之日”。

冬至日是北半球各地白晝時間最短、黑夜最長的一天，並且越往北白晝越短，北極出現極夜現象。

冬至習俗因地域不同而存在著習俗內容或細節上的差異。中國南方地區有冬至祭祖、宴飲的習俗，中國北方地區有冬至日有吃餃子的習俗。