橘子是酸性還是鹼性
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橘子雖然味道是酸的,但是其實是一種鹼性食物
橘子有祛痰、止咳和平喘的功效,適合咳嗽並伴有咽喉疼痛的人群食用;
橘子中還含有大量的維生素c和蛋白質等營養成分,食用橘子可以增加人體細胞的活性程度,緩解疲勞現象;
橘子中還含有大量果膠和膳食纖維,能夠幫助儘快的排洩脂類和膽固醇,並且可以減少膽固醇的吸收;
橘子的食用方法有很多,既可以鮮食,還可以榨汁、製作甜品和罐頭等等。
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